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以前沙拉都吃錯了，這才是正確方式
沙拉除了顏值高、做起來方便、吃起來好吃，還可以減肥啊！但不是所有的沙拉都可以讓你瘦下來，下面一共8款沙拉，絕對有一款能征服你的胃~夏季的尾聲意味著新一季的“cleanse”要開始了！所以我記錄了8個...
2016-09-22 -
長胎不長肉，來份沙拉吧！
很多准媽媽都會苦惱：就是懷孕期間能吃沙拉醬嗎答案當然是可以沙拉醬能吃但適量少許偶爾吃就好因為 熱 量 高不過貼心的我們也有推薦用優酪乳和橄欖油代替沙拉醬的沙拉做法直接免去熱量值煩惱棒呆我們建議准媽媽...
2017-07-17 -
雞蛋怎麼做沙拉？重點要看幾分熟
油醋汁主要成分有哪些，應該怎麼做？用什麼食材讓油醋汁味道大變，昆布是如何改變油醋汁的味道的。為什麼選擇南方的筍，應該怎麼去澀。北海道的丁香魚是如何起到點睛之筆的。雞蛋應該做到幾分熟才更適合做沙拉？看...
2017-07-14 -
炒菜用沙拉油還是菜籽油？原來區別這麼大
一道菜的好壞與否，油是關鍵，不同的油用處不同，掌握方法才能做出美味的菜肴。沙拉油也叫大豆油，是世界上產量最高的油，並且對降低膽固醇有功效。不過它對高溫不穩定，不適合高溫烹飪。菜籽油在南方比較流行，它...
2017-07-21
