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減肥注意這4個習慣，穿搭顯瘦事半功倍！
俗話說的好啊，減肥之季在於春，如果春天不減肥，後面幾個月就只能徒傷悲，徒傷悲和徒傷悲了。能減下來的妹子們普遍的感受就是吃得少多運動，確實如此，今天小編就跟大家講講減肥期間有什麼值得注意的，能讓你減...
2017-02-22 -
她不減肥，卻用搭配穿出了最瘦的樣子
胖子都是潛力股，脂肪層越厚，智商就越高。好身材莫過於穿衣顯瘦脫衣有肉。道理我們都懂可我們依然對身上沉澱的“份量”耿耿於懷，但要是能把這份量轉化成氣場那就是另外一回事兒了。 這位姑娘做到了她叫N...
2017-02-22 -
春天減肥穿什麼？當然首選運動裝
春天來了，但是一個冬天的蝸居生活讓你不知不覺的長了很多肉肉，露肉的夏天該怎麼辦？ 穿束身的？太熱，其實減肥才是一勞永逸的選擇，所以一身時尚潮流的運動套裝是必不可少的。 時尚潮流運動款設計，...
2017-02-22 -
二月三月不減肥 以後的每個月都很傷悲
啊呀呀呀呀呀~每逢佳節胖三斤！仙女們是不是已經圓得再也飛不上天了呢？新的一年開始了，是不是新的減肥計畫也開始了呢？畢竟女生每年的新年計畫都是瘦瘦瘦呢！小仙女們都是採取的怎樣的減肥方式呢？節食？針灸？...
2017-02-21 -
有了這三個標誌，胖MM不減肥也很漂亮
胖子黑一生，小的時候會被同伴嘲笑，就連長大工作了也會時不時的被別人比較。很多胖妹子都特別的痛心。不過胖妹子還是有美女的。有了這些標誌，不減肥也是很美的女孩。 標誌一:鎖骨 我知道好多胖MM又...
2017-03-01 -
無需節食和運動，酵素減肥輕鬆瘦身不反彈
3月都已到來，夏天還會遠嗎？冬天的大棉襖都還沒來得及洗，轉眼又到了露腿的季節，再不減肥，夏日就只能徒傷悲了。 減肥，估計是女人永不過時的話題，不管胖瘦都要說上幾句來過過癮。當然，減肥不是說說就能...
2017-03-01 -
適合懶人的減肥法，關鍵在於吃
歡樂的時光總是短暫，你以為還能只靠幾隻斬男色lipstick還是oversize外套讓你effortless chic，Naive! 早春的氣息越來越重，當你開始一件一件把冬天的衣服甩掉後，贅肉可是...
2017-03-01 -
胖哥不用減肥，穿對衣服照樣做潮男！
在這個“高瘦帥”的看臉時代，有一群人還是會為了買衣服沒有合適的尺碼，穿衣服難看每天發愁，那就是胖哥們。其實胖人也可以像那些瘦子一樣穿的很帥，很潮，只要是選對衣服，在這個春季即將過度到夏季的季節裡，又...
2017-03-01 -
誰說一定要減肥！胖mm也能穿襯衫
想穿漂亮的新衣服？各位寶寶不用減肥也能穿！擔心襯衫顯肉肉？小編來教你們怎麼挑襯衫！自信的女生才不會被穿衣的煩惱所束縛，有肉肉又能怎樣，照樣穿的美美噠。小編在這裡就為寶寶們挑一挑適合你們的襯衫。 一...
2017-03-01 -
節後胖三斤？來點瘦身減肥餐！
正所謂每逢佳節胖三斤，想必有很多人和小編一樣沒有逃脫這個魔咒。過年放假，每天睡到自然醒，爸爸媽媽做的美味飯菜，和家裡堆積如山的零食，在家最主要的任務就是吃吃吃，等到年後，才發現小肚腩已經不知不覺長出...
2017-03-01 -
走路也能減肥？來看看他是怎麼做到的！
過年不冷，年後冷死人，小編的朋友圈到處都有人在抱怨為何已經春天了，還感受不到溫和的暖風，熾熱的陽光。這春天過得比冬天還冷，而冷最直接影響的是我們越來越不想動，而吃卻一直停不下嘴來，然後就越來越胖了。...
2017-02-27 -
想瘦看過來！9個必知的減肥忠告
很多減肥者雖說為了瘦身幾經波折、用盡辦法，但效果卻有點不盡人意。那為什麼會這樣，多半還是選用的方法不對。所以想要瘦的快，那就得選擇一套行之有效的減肥法。而以下9點就是加速瘦身的訣竅。 1.節食減肥...
2017-02-27 -
三大減肥易反彈人群，幸好穿搭還能救你！
減肥第一怕減不下來體重，第二就是怕減下來了會反彈，其實這是較為正常的現象，但凡是你沒有掌握鍛煉方法的，甚至是靠節食這種極端手段來減肥的，必然會引起反彈。反彈其實是有危害的，首先是打亂了你的塑形計畫，...
2017-02-27 -
生活妙招給廚房“減肥”，瘦出大空間
說起廚房，大家都特別頭疼，整體櫥櫃一旦落地，想再有點別的空間，都感覺很困難。這個時候，我們就會懷疑是不是自己當初設計出錯了。其實，只需要考慮添置一些得力小助手就可以了。 哪些是得力的小助手呢？現在...
2017-02-26 -
吃著就能瘦，人氣減肥食品TOP8
許多人說到減肥就只知道節食和運動，這對於一些宅男宅女以及吃貨來說，簡直是不可能完成。但其實，減肥不是只有以上兩種方法的，有些食物吃得好也照樣會有減肥的效果。許多的食物所含有的營養其實很多都是可以幫助...
2017-02-26 -
減肥何必節食，吃這8種食物讓你輕鬆瘦！
每次在飯桌上都會有妹紙因為在減肥期間不敢大口大口吃肉而只能默默的看著鮮美誘人的美食，自己只能吃著盤裡的水煮菜，肚子又餓又不能吃，還瘦不下來，該怎麼辦？ 其實吧，減肥很簡單，但是要貴在堅持，為什麼...
2017-02-26 -
別瞎減肥了！南北方人標準體重不一樣！
“體重問題是各位愛美MM永遠重視的問題，很多看著不胖的MM老是覺得自己又胖了，每天喊著要減肥，聽小編說一句，苗條身材忽然好看，但健康的身體也很重要。小編總是認為，一個人不宜過胖，也不宜過瘦，體重達...
2017-02-26 -
起床後兩個小習慣 ，不運動也能快速減肥
想減肥的朋友們經常找不到時間或者沒毅力去堅持運動健身，其實並不需要那麼的麻煩，每天早上起床後的兩個小習慣就可以讓你保持窈窕身材，趕緊來看看吧！ 1、早晨起來一杯溫開水。 這樣做不僅能暖胃，也是...
2017-02-26 -
減肥誤區：卷腹不能瘦腰！練腿並不瘦腿！
當我們發現自己需要減肥時大多數人都是這種情況： 臥槽，體重居然飆升到這麼高了，去年的衣服穿不上了！ 最近腰上多了一圈肉，大腿又粗了，胳膊還真是粗壯啊 ... 所以在減肥的過程中，我們最關注...
2017-02-26 -
減肥瘦身作戰圖，健康飲食助減肥
近日，有網友遇到了謝霆鋒和王菲二人，當然，二人並不是在活動現場，而是在香港機場，在私下的場合上，兩人可是給我們撒了一波狗糧。在照片中，我們可以看到謝霆鋒摟著王菲的胳膊，雙目對視真是看不盡萬種風情。...
2017-02-26
