-
除了多喝水，女人還能給自己這些滋補美味
在冬天這個寒冷的季節裡，除了多喝水，女人應該對自己好一點，沒有人來關愛就要自己關愛自己，多給自己燉一些滋補的湯之類，而且現在很多女生都會有經期不調、痛經的症狀，這些都是氣血兩虛的表現，就應該多吃一些...
2016-12-19 -
冬季易生病！女人吃什麼滋補效果最佳？
冬天是一個非常容易患病的季節，尤其是各種感冒，支氣管炎等等，因為這時候天氣冷且乾燥，再加上如今的霧霾又這麼大，所以街上走一圈，十個人起碼有四個都有咳嗽的症狀！所以大家一定要保護好自己的身體。另外民間...
2016-12-17 -
補血又養生，冬季滋補皮膚水當當！
“愛美之心，人皆有之。”小編相信愛美是每個女人的天性，但是變美並不是那麼容易的，除了日常護膚管理外，“女士滋補品”也必不可少喲！以下是小編為各位妞們整理的滋補佳品，它們均有美容養顏的功效，美白淡斑...
2016-12-16 -
冬季滋補水當當，皂角米傲嬌效果，呆萌價格！
愛美之心人皆有之，相信你也不例外。但是當你敷了很多面膜，抹了很多美白霜，做了很多美容以後，都感到無濟於事自己的皮膚還是和以前沒什麼差別的時候。你就應該想到或許這就是治標不治本的體現，所以就應該把身體...
2016-12-15 -
冬季是滋補季節,有哪些常見禁忌誤區
冬天補一補，開春能打虎。寒冷的冬天，喝碗熱湯最好不過了，不但能驅寒，還可以滋補潤燥、養胃暖胃，有不少養生功效。如果喝湯的方法出現了錯誤和禁忌就會影響喝湯進補的作用。冬季喝湯進補有哪些常見禁忌和...
2016-12-15 -
出現疲倦怎麼辦,試試五款滋補雞湯
滋補雞湯幫助去除疲勞第一款滋補雞湯：土雞安眠湯材料：土雞半隻(約500克)、黃豆30克、枸杞20克、香菇20克、黨參20克、玉竹20克、紅棗10克、桂圓15克、大蔥3段、老薑3片、鹽適量。做法：...
2016-12-15 -
5款養生蜂蜜，甜蜜滋補過暖冬！
蜂蜜是由小蜜蜂辛勤勞作采的花蜜後加工釀成的食物，來源於天然是動物植物的結合，蜂蜜中葡萄糖和果酸是最主要的成分，富含人體所需要的氨基酸、維生素和多種礦物質，酵素、芳香物、有機酸等生物活性物質，人們經常...
2016-12-15 -
盤點八大最適合冬季裡滋補的菌類食物！
菌類食品一般都具有較高的保健價值和營養價值，尤其是再排毒方面有著卓越的貢獻。而現在正值冬季，大量的菌類食品陸續上市，所以妹紙們得抓緊時間補一補了哦。另外，民間也有諺語說“要想身體好，菌湯是個寶；若要...
2016-12-15 -
手腳冰涼畏寒怕冷？冬季滋補就靠這些了
很多妹紙在冬季都有手機冰涼，畏寒怕冷的情況，其實能出現這些症狀多半是跟自己的體弱，氣虛等情況有關。所以大家要想安安穩穩的過冬，就要主要好食量進補了。而且冬季也是一個非常適合進補的季節，尤其是女人們依...
2016-12-15 -
冬季滋補，最適合妹紙們吃的幾種食物
冬季該如何滋補？其實冬季雖然天冷，但對於女人們來說冬季滋補的方向除了暖身之外，咱們更應該偏向于美容和身體方面的健康！因為冬季不僅冷，而且空氣乾燥，再加上運動量減少，這時候很容易出現各種疾病或是皮膚變...
2016-12-14 -
冬季滋補吃阿膠，關於阿膠你需要知道的一些事
阿膠大家肯定都不陌生，它最大的一功效就是補血，但是它的功效不僅僅局限於補血哦。多吃一點阿膠對於氣血比較虛的人來說是有好處的，那麼阿膠到底都有哪些好處，在吃的時候需要注意什麼呢？ 阿膠能明顯增強...
2016-12-10 -
女性白領如何養生？這樣滋補保活力！
你是否還在因為都市生活節奏快而倍感疲憊？是否還在因為工作壓力大而分外煩惱？電腦一族、工作應酬、加班熬夜的朋友們，不妨在乾燥的秋冬季節稍微停下腳步，細細品味以下六款營養品，學會自我調理身體，放鬆心情，...
2016-12-09 -
冬季美顏必吃的8大滋補膠原食物
近日一部在湖南台熱播的電視劇《咱們相愛吧》，可謂是吸引了眾多觀眾、簡單平凡的題材貼近現代人的生活、劇中的俊男靚女讓人大飽眼福。尤其是年過35歲的秦嵐、皮膚還是那般姣好、身材還是那樣的完美，好像時隔十...
2016-12-06 -
入冬多吃這幾樣食物，不起眼卻很滋補！
常言道：“冬日進補，來年打虎”，冬日自古以來都是最好的調養生息的季節，這個時候多吃滋補五臟、強壯身體的食物，不失為保持年輕、延年益壽的最健康、最天然的方式。 說到冬日進補，當然也是有講究的的，每樣...
2016-12-06 -
冬季女人篇，瘦身，滋補，美容養顏！
冬季裡的一碗糖水，其實不懶你也可以很美！因為誰相信懶惰的人還要美得不要不要的呢，你以為你真的就是仙女就真的只喝露水麼？？？還真的還是不食人間煙火，畢竟仙女也是要占地氣兒的呢，不是每一個都可以美的亭亭...
2016-12-06 -
滋補達人雙12購物車，養顏紅棗好滋味
平時有滋補、補血養生習慣的親們，應該加重常備紅棗吧。特別是有些貧血或者是痛經的妹子們，紅棗有助於補充體力，補血益氣，還能夠幫助美容養顏，氣血紅潤有精神。自古都說每天吃三顆紅棗，就能夠延年益壽。在這個...
2016-12-06 -
生活中不常見的滋補茶品，趁雙12囤個夠
都說民以食為天，養生先養身。身子是所有生物都需要和保護的物體。而對於人類來說，身子不行了就意蘊著人開始缺少一定的滋養，身體漸漸的變得不好，慢慢的衰老化。並且在生活中也有很多的親們都非常的講究養生，特...
2016-12-03 -
中老年健康滋補清單，該入手時就入手
秋冬時節，氣溫驟降，很多人都容易感染風寒，出現發燒、流鼻涕、乾咳等症狀。雖然這都不是什麼大病，但是給咱們的健康和生活帶來不必要的麻煩。尤其是中老年人，本身抵抗力就比較差，患上感冒幾率要遠遠超過年輕人...
2016-12-01 -
東北不只有大蝦，還有特色的滋補美食
冬天哪裡最美，當然是咱們的大東北。有看不盡的雪景，扭不完的秧歌。堆雪人打雪仗，這些可是大自然給我們冬天的最好禮物，南方地區的小夥伴只能羡慕嫉妒恨了咯！東北除了風景優美，還有很多的美食特產哦，雙11是...
2016-12-01 -
美膚女神雙12購物車，養顏滋補美食必備！
一年一度的雙十二馬上就要來臨，今天我們來探秘一下美膚女神的購物車，看看她們都準備買些什麼？都說美來自內心，那麼吃進去的東西，就跟皮膚息息相關了，有經常食用滋補美顏的食品習慣的女神們，一個個都皮膚光潔...
2016-12-02
