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內調護膚，比敷面膜還養顏的8款食物！
對女性而言，苗條的身材和一張不老的容顏是兩者都不可缺少的，而不少妹子把十分的精力注重在了減肥上，兩分的精力注重在化妝上，往往把非常重要的養顏給忽視了。寶寶們你是不是也膝蓋中箭了？偶爾有空才會敷面膜，...
2017-03-09 -
女性養顏吃燕窩，為自己的美麗投資
一個可以成為職場中寵兒的女人，必定是對生活很尊重的女人，她們出現在任何場合總是得體的穿著以及精緻的妝容，而她們在平時的生活中也很懂得享受生活，她們會為自己的美麗和健康投資。 一個可以獲得家裡那個...
2017-03-09 -
古今養顏秘方，內外雙補全靠阿膠
有著近3000年歷史的阿膠，，自古以來就被推崇為“補血聖藥”，更一直被奉為皇室貢品。 據說，古代皇宮裡的妃嬪， 養顏美容秘方裡都少不了阿膠的身影。到了現代，追求內外兼修的美眉們更感歎於阿膠內外雙...
2017-03-09 -
這些食物可以滋補內臟，你知道嗎？
“健康是身體的本錢”，五臟是指心、肝、脾、肺、腎，是我們人體中主要器官，也是重要的器官，只要養好它們身體就會棒棒噠。那吃什麼食物才能滋補內臟呢？下面就讓小田螺帶大家去盤點盤點吧。 養心的食物『 紅棗...
2017-03-15 -
養顏美食囤起來，膠原蛋白水嫩肌膚吃出來
最近娛樂圈裡的老明星們都出新新聞了，最熱潮的還是我們的不老女神林依晨了，看著新聞報導的林依晨的最新照片，一個三十多歲的女人長得就跟十五六歲的未成年一樣稚嫩，令各大美女都羡慕妒忌恨呀～臉上滿滿得膠原蛋...
2017-03-17 -
這8款消脂養顏食物，讓你面色紅潤似桃花
在如今的社會中，很多女性都在早期就會出現臉色暗沉粗糙和發黃等不良情況，並且多數女性要麼就是月經不正常，要麼就是月月痛經難忍，這些都是生活中的不良習慣所患發的女人病，除此之外這還會令你新陳代謝衰弱，身...
2017-03-11 -
蘋果配一物，通便還養顏，一周狂瘦10斤
今天小編為大家推薦一種神奇的減肥方法，既營養又瘦身，還非常的簡單，只要你遵照下面小編為你設計的減肥計畫，一周就能狂瘦10斤！1.蘋果為什麼能減肥呢？ 因為蘋果中不僅含有豐富的維生素，還有對減肥極其...
2017-03-16 -
美容養顏食品，你知道嗎？
女生們若想要青春常駐紅棗當然少不了、紅棗是補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，具有滋潤氣血不僅美味可口，還能促進骨骼的造血能力，增強機體免疫力，這款新疆和田玉棗都是經過多次清洗每一顆紅棗都經過毛...
2017-02-27 -
女醫生天天都用它敷臉，2個月祛斑還養顏
最近很多朋友都在問小編，為何現在上妝作用越來越差，並且也越來越難掩蓋臉上的瑕疵了，本來細膩亮光的肌膚無端出油，毛孔也越來越粗了。那麼小編告訴你，這個時候你最需要的就是膠原蛋白！那麼今天就這個疑問，小...
2017-03-16 -
養顏補血用三七，氣血通暢膚色更潤！
三七是舌尖上的膳食珍品，多生長在高原地區，它擁有數百年的食用歷史，素有三七補血，人參補氣之說，被李時珍稱為金不換，從三七的生長特點來看，主要分為春三七和冬三七，是四季皆宜享用的食品，它的性味溫和，不...
2017-03-18 -
孕婦如何科學進補？年貨滋補清單一看便知
進入臘月，過年的氣氛也越來越濃郁了，這個時節家家戶戶都開始考慮置備年貨了，而有一個群體可萬萬不能忽略哦！十月懷胎大概是最辛苦的事情，備孕的准媽媽們懷著對小生命的欣喜與期待，但同時也承受著身體上難以避...
2017-01-07 -
雙11必囤五穀養顏食補
女人天生愛美，每個女生都希望擁有光澤的皮膚和完美的身材，除了平時使用護膚品基礎護理，也要注意飲食哦。很多上班族女性經常熬夜，早晨吃不好，平時飲食也不規律，導致皮膚暗黃，腸胃不好。快快喝些薏仁粉吧，對...
2016-11-03 -
美容養顏，先從這碗藕粉開始！
俗話說得好“男不離韭，女不離藕”。口感香滑細膩的藕粉，自古都是利於養生的沖飲品，它們一般採用幹藕研磨，含有豐富的維生素和膳食纖維，有助於補養氣血，滋養肌膚。而且在現代製成方便食品後食用更簡易，用開水...
2017-03-17 -
可以三分鐘學會的冬日滋補小零食
作為家長，誰不希望自己的孩子更加的聰明伶俐呢？與其花重金購買幼兒益智保健品，不如在日常生活中適當多吃些有益智健腦功效的食品。比如：杏仁&核桃。 杏仁裡富含不飽和脂肪酸、維生素和鈣、鐵等礦物質，營養...
2017-01-03 -
女孩子熬夜了，就喝點這樣的飲品養顏瘦身
小編想問各位喜歡熬夜的年輕小夥伴，有沒有吃夜宵的習慣呢？或者睡前喜歡吃一點零食呢？那麼我們是否知道這些習慣是影響我們身材非常主要的原因呢？ 其實小編非常理解對於現代年輕的小夥伴而言，經過了一整天的...
2017-03-17 -
多吃這些食物排汙血，助你延緩衰老排毒養顏秘笈
我們都知道這樣一種說法，女人是水做的，這也就表明了我們的女人的脆弱性，然而女人的嬌弱不僅僅只是心靈上的，身體上我們更應該懂得珍惜和保護。俗話說，身體就是本錢，沒有一個好身體，有再多的物質享受也是枯燥...
2016-12-08 -
冬季進補，吃這三大滋補品就夠了！
秋冬冷熱交替開始，人體的免疫力下降，抵抗力變弱。“養生當論食補”（金代名醫張從正），冬季進補有這三大食物就夠了：1、燕窩燕窩據傳由明鄭和下西洋時帶回中國，位列海八珍之首。自明朝張燮(1574-...
2016-12-05 -
最適合女神滋補的蛋糕——紅糖紅棗戚風蛋糕
相信很多人都知道紅糖和紅棗都是滋補，補血養氣的食品，女神必備，氣色不好、臉上有斑、體虛、失眠的MM除了紅棗枸杞桂圓茶一定要常喝外，其實我們還可以來款，紅糖紅棗戚風蛋糕，今天小萌動起來給大家做起來哦 ...
2016-08-29 -
重口味吃貨最愛泡椒小菜，開胃又養顏
泡椒，俗稱“魚辣子”，具有色澤紅亮、辣而不燥、辣中微酸的特點，是川菜中特有的調味料。每天面臨著吃什麼的問題左右為難，今天小編就給大家分享一些超級開胃的泡椒小菜，不僅好吃，而且超級下飯，胃口都變好了，...
2017-03-15 -
愛養生人士必備：藥膳出美味，健康又滋補
藥膳發源于我國傳統的飲食和中醫食療文化，藥膳是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下，嚴格按藥膳配方，將中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍，採用我國獨特的飲食烹調技術和現代科學方法製作而成的具有一定色、...
2017-03-06
