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奶粉營養價值，寶寶們喝對了嗎？
起初覺得作為一個新手媽媽沒什麼煩惱可談的，不就是多了個小寶寶，那麼就按照正常的生活規律來照顧便是了，直至自己真正的懷上小寶寶的那瞬間，突然的覺得什麼都不是起初想的那麼簡單了。 就說懷孕那會兒吧~...
2017-02-16 -
鎖住營養與美味，保溫飯盒給你健康工作餐
又要開始新一年的工作模式，假期被嬌養得胃已經變叼了，公司附近的速食、速食總覺得索然無味，甚至胃還鬧起了小脾氣，怎麼辦呢？對於上班族來說，午餐是一大難題，不妨準備一個保溫飯盒，做個便當一族也不錯哦。 ...
2017-02-20 -
麥飯石廚具，讓營養加倍
麥飯石廚具，因為含有麥飯石的成分，所以在烹飪的過程中會補充一些人體所需的微量元素，而且還有礦物質，長期使用，會促進我們的新陳代謝，促進血液迴圈。 而現在麥飯石廚具也是大受大家的歡迎，今天就來看看...
2017-02-19 -
每天營養餐，宿舍也可以！
想要每天都吃到麻麻的味道，那是不可能的，不管是外出上學，還是外出工作，絕大部分人都選擇了食堂。方便是沒錯，但衛生、營養方面，卻是一直不到位。如果換成是自己動手，那就什麼都會有，不覺得累，越做越有滋...
2017-02-16 -
何須多煩惱，營養早餐輕鬆搞定
一天忙碌的工作即將開始，不如為自己準備一份營養早餐以活力滿滿來面對一天的忙碌吧！ 其實準備一份營養早餐並沒有那麼困難，置辦好相應的工具後，每天只要早起十幾分鐘營養早餐就能天天享。 營養早餐...
2017-02-15 -
吃出營養和健康，廚房鐵鍋該如何選？
鐵鍋作為居家生活裡的一個常用工具，大家都不陌生，甚至我們每天都會用到它，是一個十足的廚房小幫手。很多人都知道鐵鍋內含有豐富的鐵元素，長期使用，還會對人體產生補鐵的效果。但是一旦選到劣質的鐵鍋，不但沒...
2017-02-13 -
五分鐘搞定營養早餐的六大廚具
早餐的重要性已經不需要老生常談了，但是對於忙碌的上班族和勤奮的學生們來說，一頓豐盛營養的早餐對他們的工作效率和身心健康都是同等重要，甚至影響到他們的甚至和課業。 而清晨對於他們來說都是匆忙的，無...
2017-02-12 -
藏在母乳內的營養學問，你知道嗎？
我們經常說母乳是寶寶最好的食物，但是，很多人依然覺得雲裡霧裡，主要是因為大家並不瞭解母乳的營養到底在哪裡！母乳餵養，是一件很累的事情。但是，條件允許的話，建議大家堅持母乳餵養的習慣。 寶寶可以...
2017-03-01 -
小孩都愛這個丸子，營養豐富又易做
今天要推薦一款好吃美味的丸子——南瓜糯米麻圓，小孩都很喜歡吃，而且非常有營養，在家的寶媽們不妨試試！ 南瓜，含有豐富的果膠，果膠有很好的吸附作用，可保護胃腸道粘膜免受粗糙食品刺激，加強胃腸蠕動，...
2017-03-01 -
健康養生就是經典陳，6款天然製作更營養
今天要給大家推薦的就是一款無論是作為藥材還是食材都非常出色，都是效果佳口感好的陳皮。說道這個陳皮想必大家都不會陌生了，它常常出現在中藥中，有著非常多的功效。 實際上不僅是需要服用中藥調理的時候，...
2017-03-01 -
天然營養：愛他美白金版3段奶粉評測
相信對於很多媽媽而言，選擇配方奶是一個很苦惱的事情，如今嬰兒配方奶粉品牌眾多，口味、營養成分、奶源也各不相同，到底該怎麼給寶貝選呢？ 如果媽媽們還在為挑選奶粉而迷茫，不如跟著小編的腳步一起來瞭解下...
2017-03-02 -
如何保存母乳？冷凍營養流失能給寶寶喝嗎
每個媽媽都希望給孩子最好的，母乳是嬰兒最好的食物，所以無數寶媽有著辛苦的背奶歷程：白天不能親喂，就把奶吸出來保存在冰箱裡，帶回家第二天喂給寶寶；也有的媽媽由於工作的特殊性，一周才能回一趟家，於是每...
2017-02-27 -
14款孕婦零食既解饞又補充營養！
孕期嘴饞卻又不敢吃？！在孕期，孕媽咪總會感到饑餓，這是正常狀況！閒暇之餘，可以吃些小零食來充饑和補充營養。 而且吃零食能調節孕媽咪的情緒哦~零食可以使人的精神進入最佳狀態。美國耶魯大學的心理學家發...
2017-02-26 -
寶寶厭奶是因母乳沒營養？這個鍋寶媽不背
小敏前一段時間剛生了寶寶，寶寶和小敏都很健康，一家人很開心。過了一段時間，小敏發現奶水有點不夠吃，於是剛過了五個月就開始給寶寶適當的添加輔食，然後寶寶就開始拒絕吃母乳，反倒很喜歡喝奶粉。小敏怕是自...
2017-02-24 -
營養充足 這瓶童年時光給寶寶的成長加分
“養兒方知父母恩”這句小時上學學到的名言，總是一知半解，但到有了寶寶到生好寶寶養育寶寶後才真正的理解這句話的所在。 生下寶寶後雖然我精心精細的照看寶寶，每天都按時吃醫生開的魚肝油都給寶寶吃。可...
2017-02-24 -
春季營養指南：半歲孩子怎麼餵養好
防腹瀉 冬春交替細菌易繁殖，母乳有菌餵養更安全 澳洲註冊營養師、營悅營養諮詢師孔潔蘭指出，每當季節交替，尤其是從冬天轉向春天時，由於氣溫慢慢升高，有利於細菌繁殖，寶寶容易出現腹瀉等問題。 孫...
2017-02-24 -
當營養早餐遇上球鞋，會有怎樣的邂逅？
Feature x Saucony 全新聯名 Belgian Waffle Courageous 鞋款 拉斯維加斯球鞋名所 Feature 近日聯手 Saucony 以早餐時吃的華夫餅為靈感...
2017-02-23 -
你的牛奶喝對了嗎? 哪種最有營養
牛奶被譽為“被譽為“白色血液” ， 其中的鈣能增強骨骼和牙齒，以牛奶來補鈣，成為了人們餐桌上必不可少的一部分。 可是貨架上的牛奶種類眾多，純牛奶、高鈣奶、舒化奶、早餐奶、脫脂奶等等迥乎各異，面...
2017-02-23 -
一頓營養的早餐，竟是這麼的重要！
每天清晨起來讓人覺得體力充沛的是，有著一個很好的精神狀態及其一餐營養豐富的早餐。早餐吃得營養的好處，就是吃營養充足的早餐，不僅有益於現在的健康，而且有益於將來的健康。 營養的早餐可以使身體獲得更...
2017-02-24 -
阿膠的營養價值被神化了嗎？資料說話！
《中國藥學大辭典》記載：每年春季，擇純黑無病健驢，飼以獅耳山之草，飲以狼溪河之水，至冬宰殺取皮，浸狼溪河內四五日，刮毛滌垢，浸漂數日，取阿井水，用桑柴火熬三晝夜，去滓濾清，再用銀鍋金鏟，加參芪歸芎橘...
2017-02-24
