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懷孕的仙女，吃了這些營養又不長胖！
懷孕的准媽媽們總是糾結吃些什麼好，想為了肚子裡的寶寶多吃一些有營養的食品，缺擔心長胖，或者被妊娠反應作弄的開始厭食，缺又不得不吃！這種情況在我們身邊並不少見。那麼有沒有什麼東西是適合准媽媽吃，營養...
2017-02-19 -
孩子長不高？不妨試一試這四種營養湯粥
人的身高主要取決於長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨，這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質，骨鹽的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。 孩子...
2017-02-19 -
孕媽日常營養素補充，還原健康好身體！
每個准媽媽們在懷孕的時候都會遇到各種各樣的身體問題，這個時候各位准爸爸們可要注意了。無論怎樣，孕媽們都需要補充身體所需要的能量來維持自身體能。孕婦所需營養元素，能夠促進孕媽們的身體功能。由於孕媽們身...
2017-02-19 -
給寶寶選口糧不注意這幾點？當心營養不良
家長們都在關心市場上奶粉的品質問題，並且想知道：現在市場上這麼多種奶粉，如何為寶寶選擇一款安全、健康適合寶寶的奶粉？到底哪一種更適合自己的孩子？ 下面小編就為大家推薦一下，選擇奶粉需要注意哪些方...
2017-02-19 -
營養美味，改善baby腸胃
媽咪一定知道當寶寶在滿5個月後，光喝奶已經無法滿足寶寶的營養要求，因此這時候應當適時給寶貝補充服飾，幫助寶貝吸收。 這款每伴營養米粉適合6到36個月的寶寶食用，有鐵鋅鈣，胡蘿蔔，淮山薏米，南瓜...
2017-02-17 -
科學表明嬰兒米粉這樣吃更營養
嬰兒從出生直到4個月前的主食都是母乳和配方奶粉。但是到了4個月以後，母乳和配方奶粉的營養已經滿足不了寶寶的生長發育。就要開始科學的添加輔食，其中嬰兒米粉是最主要的。米粉的食用也講究科學方法哦。 米...
2017-02-16 -
孩子進入猛長期，營養供給要用心
寶寶在某個階段長得會特別快，有時看起來幾乎是“一天一個樣兒”！其實，大多數寶寶在出生後的第一年會經歷多個“猛長期”。經過這個階段以後，媽媽會發現孩子以前的衣服突然間變小了。那麼，在寶寶快速發育的猛長...
2017-02-16 -
寶寶吃素食營養一樣跟得上
如今在某種程度上，素食已成為風尚。但寶寶吃素能否獲得健康的體魄，還真讓媽媽們有著不同的看法。最好做到葷食與素食並駕齊驅。 吃素會導致營養失衡嗎？ 提起吃素，特別是讓寶寶吃素，年輕的爸爸媽媽一定會...
2017-02-16 -
鵝蛋去胎毒？紅皮更營養？雞蛋到底怎麼吃
除此之外，關於吃什麼雞蛋，吃多少，也有不少傳言，真真假假，寶媽寶爸們能分清嗎？ 吃雞蛋能補鐵？ 土雞蛋、紅皮蛋更有營養？ 雞蛋有營養可以無限地吃？ 今天，我們就一起來看看關於雞蛋的那些傳言...
2017-02-16 -
奶粉營養價值，寶寶們喝對了嗎？
起初覺得作為一個新手媽媽沒什麼煩惱可談的，不就是多了個小寶寶，那麼就按照正常的生活規律來照顧便是了，直至自己真正的懷上小寶寶的那瞬間，突然的覺得什麼都不是起初想的那麼簡單了。 就說懷孕那會兒吧~...
2017-02-16 -
孩子專用營養品，助力寶寶健康成長
在孩子的成長過程中，總是無可避免地需要補充一些營養元素。雖然孩子可從食物中攝取營養物質，但畢竟年齡還小，吸收能力還不夠強，而家長們也無法保證孩子能夠在日常所吃的食物中攝取到所有孩子成長發育所需要...
2017-02-16 -
鎖住營養與美味，保溫飯盒給你健康工作餐
又要開始新一年的工作模式，假期被嬌養得胃已經變叼了，公司附近的速食、速食總覺得索然無味，甚至胃還鬧起了小脾氣，怎麼辦呢？對於上班族來說，午餐是一大難題，不妨準備一個保溫飯盒，做個便當一族也不錯哦。 ...
2017-02-20 -
麥飯石廚具，讓營養加倍
麥飯石廚具，因為含有麥飯石的成分，所以在烹飪的過程中會補充一些人體所需的微量元素，而且還有礦物質，長期使用，會促進我們的新陳代謝，促進血液迴圈。 而現在麥飯石廚具也是大受大家的歡迎，今天就來看看...
2017-02-19 -
每天營養餐，宿舍也可以！
想要每天都吃到麻麻的味道，那是不可能的，不管是外出上學，還是外出工作，絕大部分人都選擇了食堂。方便是沒錯，但衛生、營養方面，卻是一直不到位。如果換成是自己動手，那就什麼都會有，不覺得累，越做越有滋...
2017-02-16 -
何須多煩惱，營養早餐輕鬆搞定
一天忙碌的工作即將開始，不如為自己準備一份營養早餐以活力滿滿來面對一天的忙碌吧！ 其實準備一份營養早餐並沒有那麼困難，置辦好相應的工具後，每天只要早起十幾分鐘營養早餐就能天天享。 營養早餐...
2017-02-15 -
吃出營養和健康，廚房鐵鍋該如何選？
鐵鍋作為居家生活裡的一個常用工具，大家都不陌生，甚至我們每天都會用到它，是一個十足的廚房小幫手。很多人都知道鐵鍋內含有豐富的鐵元素，長期使用，還會對人體產生補鐵的效果。但是一旦選到劣質的鐵鍋，不但沒...
2017-02-13 -
五分鐘搞定營養早餐的六大廚具
早餐的重要性已經不需要老生常談了，但是對於忙碌的上班族和勤奮的學生們來說，一頓豐盛營養的早餐對他們的工作效率和身心健康都是同等重要，甚至影響到他們的甚至和課業。 而清晨對於他們來說都是匆忙的，無...
2017-02-12 -
藏在母乳內的營養學問，你知道嗎？
我們經常說母乳是寶寶最好的食物，但是，很多人依然覺得雲裡霧裡，主要是因為大家並不瞭解母乳的營養到底在哪裡！母乳餵養，是一件很累的事情。但是，條件允許的話，建議大家堅持母乳餵養的習慣。 寶寶可以...
2017-03-01 -
小孩都愛這個丸子，營養豐富又易做
今天要推薦一款好吃美味的丸子——南瓜糯米麻圓，小孩都很喜歡吃，而且非常有營養，在家的寶媽們不妨試試！ 南瓜，含有豐富的果膠，果膠有很好的吸附作用，可保護胃腸道粘膜免受粗糙食品刺激，加強胃腸蠕動，...
2017-03-01 -
健康養生就是經典陳，6款天然製作更營養
今天要給大家推薦的就是一款無論是作為藥材還是食材都非常出色，都是效果佳口感好的陳皮。說道這個陳皮想必大家都不會陌生了，它常常出現在中藥中，有著非常多的功效。 實際上不僅是需要服用中藥調理的時候，...
2017-03-01
