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學生党的便攜早餐，營養美味又實惠
對於諸多的學生党而言，尤其是在這個倒春寒的季節，爬出被窩總是需要勇氣的，因此少不了要各種磨蹭和賴床 直到卡著要遲到的點在以飛快的速度翻身起床，這時候怎麼可能來得及飛去食堂買早餐，因此很多人都是...
2017-02-23 -
核桃工藝與與營養價值
青皮核桃好吃嗎？ 木材堅韌，可以做器物，果仁可以吃，可以榨油，也可以入藥。 屬於堅果類。這種植物的果實。也叫胡桃。 核桃好吃，且營養豐富。核桃有三層皮，最外是青皮，又苦又澀，也許起保護作用，裡...
2017-03-04 -
早晨不用只在街邊買早點了，營養早餐自己在家做~
愛睡懶覺的童鞋，早餐無需再發愁了！！直接奔著雞蛋餅去吧~~只需要簡單幾步，就能輕鬆搞定！！只需10分鐘，卻有上百種花樣。 >>>> 薄荷雞蛋餅 推薦理由：薄荷用途廣泛，提神醒腦，是夏季解暑的清涼劑...
2017-03-04 -
1歲寶寶怎麼吃最營養？
小白菜玉米粥 營養小提示：玉米麵中含有較多的鈣、鐵，含有的膳食纖維有助於增加腸蠕動，促進排便。 原料：小白菜，玉米麵 做法： 1. 小白菜（其他綠葉菜也可以）洗凈，入沸水中焯透，撈出切成末...
2017-03-04 -
豆腐這樣搭配更營養更好吃
豆腐是日常生活中最常見的一種菜品。常見的有“家常豆腐”、“小蔥拌豆腐”等，口味可濃可淡，和所有食材幾乎都“百搭”。但是你知道豆腐和什麼食材搭配能夠更好的吸收營養嗎？豆腐和海帶 加碘又補鈣豆腐及...
2017-03-04 -
磨出來的好營養！越喝越年輕！
漿渣自分磨漿機 漿渣自分磨漿機是一種新型的豆製品加工機械，其特點是在對原料磨碎的同時，漿和渣即可在機體內自行分離出來。該機結構合理，外型美觀，操作方便。具有體積小、重量輕、噪音低、省人員、省電力、性...
2017-03-04 -
如何榨果汁可保存更多營養？
用鮮榨果汁代替果汁飲料，我們會覺得比較健康，但是鮮榨果汁真的有那麼健康嗎？答案是，不。我們可以尋求的是，讓鮮榨果汁更營養的方式而已。 用什麼機器榨果汁才健康？ 你要選擇的是料理機而非榨汁機。 ...
2017-03-04 -
世界上最難吃極具營養價值的九大菜 午餐帶一點
每天帶菜帶飯帶啊帶，會有點為難：帶什麼菜呢？ 今天，小編就跟大家談一談世界上最難吃卻極具營養的九大青菜。 NO.1 魚腥草。又名折耳根，味辛，性寒涼，歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱...
2017-03-04 -
健康減肥，營養早餐要怎麼搭配才合理？
雖然說減肥不應該節食，但是控制飲食還是很有作用的，因此如何吃營養減肥餐就成了人們關注的問題，就拿早餐來說吧，你知道營養減肥早餐是怎樣的嗎?知道減肥早餐食譜有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下減肥早...
2017-03-04 -
馬鈴薯水晶粉絲的營養價值
1.營養價值高 抗衰老 馬鈴薯粉富有營養，是抗衰老的食物之一。一提起有營養、抗衰老的食物，人們就容易想到人參、燕窩、蜂王漿等高檔的珍稀食品，卻很少想到像馬鈴薯這樣的 “大眾貨”。 2.食療作用 馬鈴...
2017-03-04 -
銀耳是煮爛煮軟的營養多，還是不煮爛的營養多？
如果你沒上過知乎，那我一定要推薦你上去看一下，那上面的奇葩事情一堆一堆的，今天我們就來看看小編又遇見哪些奇葩的事情了。 標題：銀耳是煮爛煮軟的營養多，還是不煮爛的營養多？ 這是一個知乎的論題，網...
2017-03-04 -
白肉比紅肉的營養價值更高嗎？小編幫你來解惑
很多人都知道，肉分為紅肉和白肉，還有一句順口溜：“四條腿的不如兩條腿的”所謂紅肉，就是畜類的肉，它的肉是紅色的，包括牛肉。羊肉、豬肉、驢肉等這些動物都是四條腿的。白肉一般指禽類的肉，包括雞肉、鴨肉...
2017-03-04 -
無西瓜，不夏天！營養大師教你挑西瓜！
沒有西瓜的夏天是不完整的。營養師介紹，西瓜能解渴生津，解暑熱煩躁。不少人抱怨不會挑西瓜。下面就由營養師告訴大家幾個挑選的方法。 一看：鑒別瓜的皮色和瓜蒂、瓜臍。凡瓜形端正，花皮瓜類紋路清晰、深淡...
2017-03-04 -
牛奶比羊奶更營養？
隨著大家生活條件逐漸增高，喝奶已經不再是嬰兒補充營養的專利，很多青少年以及成年人都會通過喝奶來給身體補充營養，以此提高自身的免疫力。那麼究竟喝哪種奶比較好呢?目前有兩種奶比較受大眾的歡迎，第一種是羊...
2017-03-04 -
健康營養 降火祛暑
炎熱的夏季，避暑是一件很重要的事，不僅要有效還要健康。風扇空調是大家選擇最多的，因為方便。可是很不健康，會引起多種疾病。今天要教大家怎麼健康的避暑，那就是綠豆粥。 綠豆粥，即指用綠豆和稻米為主要材...
2017-03-04 -
天然槐花蜜有哪些對人體有益的營養
槐花蜜是春季蜜種。呈水白色偏黃，入口有清淡槐香，不易結晶。 槐花蜜，產于我國長江以北大部分地區，4月底至6月上旬開花，花期7-10天，品質以河南三門峽、河南濟源王屋山、陝西延安、槐花蜜最為出名。槐花...
2017-03-04 -
南瓜子的營養價值功效和副作用
南瓜子，顧名思義就是成熟南瓜的種子，然後經過晾曬後就是南瓜子了。 南瓜子不像葵瓜子一樣，只是一種乾果零食，它對人體還具有很好的功效與作用。 很多事物都是一把雙刃劍，南瓜子也不例外。 南瓜子吃多了也會...
2017-03-04 -
靈芝哪個部分營養價值最高？
首先給大家講個靈芝的傳說：神農是遠古時代偉大的農業之神和醫藥之神，他發明了許多耕田的農具，教會百姓種莊稼，他又冒著生命危險嘗百草，辨別藥性，教人治病。《淮南子•修務訓》載：“神農嘗百草之滋味，一...
2017-03-04 -
寶寶病後營養需知，媽媽們一定要懂得的
寶寶是爸爸媽媽愛情的結晶，如果寶寶生病後十月懷胎的媽媽會特別的難受，那麼寶寶病後營養一定要注意，因為寶寶病後營養關乎寶寶的成長健康喲。下面就有天天營養網的小編為你推薦寶寶病後營養吧。 首先來說...
2017-03-04 -
你吃的罐頭食品有營養嗎？
製作罐頭要把食物加熱兩遍，肯定會損失一些營養成分；但是如果做成罐頭營養就全部丟掉，它還有什麼存在的意義呢？既然人們一直在做罐頭，野外工作的人們也依賴罐頭存活，證明其中仍然含有營養素。 罐頭用的...
2017-03-04
