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四海八荒的女神都在用這些方法瘦腿!
很多妹紙都在為粗腿煩惱,其實這都是腿部肌肉鬆弛惹的禍。由於寒冷的冬季,到目前的初春,血液迴圈減緩,水腫問題自然而然就會找上門來。再加上有些妹紙不喜歡運動,大腿肌肉變得鬆弛是在所難免的事情。妹紙們可以...
2017-03-08 -
親傳瘦腿秘笈,5個步驟輕鬆搞定!
對愛美的女人來說,世界上最動聽的三個字不是“我愛你”,而是“你瘦了”。可是,很多妹紙肚子瘦了、臉蛋瘦了、手臂瘦了,偏偏大腿受不了,這該如何是好?大家不用煩惱,今天小編親傳幾個瘦腿秘笈,讓你春天減肥之...
2017-02-19 -
想要擺脫粗腿的煩惱 瘦腿技巧不能少
你是否想擺脫粗腿的煩惱呢?不用擔心,只要學會這幾種瘦腿的技巧,就會掩藏你的小粗腿哦!腿型完不完美其實對每個人來說,都是很難改變的事實,要想解決這個粗腿的問題,那你就要學會用著裝來掩飾腿上的缺點,給自...
2016-03-15 -
3個簡單的瘦腿妙招,為你塑造纖纖玉腿
每每外出逛街、看見別人的纖細修長美腿、再瞧瞧自己的短粗腿,就心想自己也有那樣的美腿多好,有木有?所以想要美夢成真、擁有纖纖玉腿,那就得找到一套行之有效的瘦腿方法,像以下3招就是時下最in的瘦腿法,想...
2017-02-08 -
瘦腿神器讓你輕鬆跟肉肉說拜拜
千萬別跟瘦身的妹子談美食,那會讓她們頓時毛骨悚然,因為那個是一個非常憂傷的話題,當初就是那麼任性的吃胖的,還敢吃?真怕重蹈覆轍,的確一般來說貪吃的妹子胃口有多大,身材就會有多胖,特別是零食不離手的美...
2017-01-09 -
致短粗腿MM:瘦腿絕招=裙子+褲子?!
在我們素有的認知裡,裙子與褲子向來都是分開穿的,但裙子+褲子的疊穿組合最近成為了新潮流!而且還是短粗腿MM的必勝招數! 隨著復古風的回歸,在進行了改良之後,在今年春夏,裙子+褲子的混搭疊穿組合...
2017-03-14 -
原來你和女神之間的距離,只差一雙瘦腿襪
擁有一雙勻稱纖長的美腿,是絕大部分女孩追求的目標。腿的長短要靠老天爺幫忙,但腿的粗細可就是要靠自己的努力了!春季是短裙短褲顯身手、各種短靴長靴滿街走的季節。一雙瘦腿襪滿足你冬季秀腿的所有心機!推薦1...
2017-02-28 -
瘦腿又修身,就服牛仔鉛筆褲
每個女孩對牛仔都擁有著別樣的情愫,而牛仔鉛筆褲是女孩們一年四季的必備百搭單品,隨性不羈是牛仔的標籤,再與鉛筆褲結合在一起,個性又不失女人味,更重要的是,鉛筆褲還能打造出迷人的竹竿腿喲! 如果你想要...
2017-02-27 -
瘦腹容易瘦腿難,真人經驗全分享!
大家好,我是美誓減肥班的貓老闆,感覺和貓爺是雙生兄弟(比心)。十二月在減肥群裡放出了一張遊客照,其實自己覺得還好,可能從開始減肥到現在每天都有在觀察自己(羞),所以看不出來,但是群裡姑娘都說看上...
2017-02-21 -
小粗腿的微胖女孩,瘦腿的新寵兒竟是它?
很多妹子都非常羡慕大街上那些纖細修長的美腿美眉,感覺她們簡直是行走的衣服架子。其實自己也不必太過於羡慕,因為小粗腿妹子只要學會穿搭,照樣可以美到天際,只需有它。1、外穿闊腿褲 天氣逐漸變暖了,也是...
2017-02-19 -
如何瘦腿?簡單九步走大長腿戰略!
年味兒早就漸漸淡了,學生寶寶的假期也即將結束。小編相信每一個寶寶在新的一年裡都有著自己的打算。假期是不是無形中長肉,春天快來了還怎麼穿美美的衣服。擁有一雙大長腿無疑是寶寶們的穿衣神器。修長的美腿...
2017-02-20 -
臉瘦腿粗?選對褲子永遠都是瘦子!
長了一張瘦尖瘦尖的臉,卻被腿粗拉進了胖子圈,有這樣煩惱的姑娘不在少數。對於肥肉堆積的粗腿來說,我們拼命減還是能有收益的,可是對於天生就盆骨寬、骨架粗的姑娘,就只能靠搭配技巧來獲得視覺上的顯瘦。 腿...
2017-02-20 -
瘦腿有三招,腿粗妹子看過來了!
瘦腿是很多妹子共同關注的話題,不僅是要瘦腿還要改變腿型畢竟到了三月就開始漸漸露腿了喲;但是要想要瘦腿可不簡單呀很多妹子都怕會練成肌肉腿,小編今天就教大家幾招提高臀線又瘦腿的方法哦~1、 有氧運動;...
2017-02-20 -
能藏肉的日子不多了,幾種瘦腰瘦腿的美食
春暖花開的季節到了,能藏肉的日子真的不多了。天氣一下子就能熱起來,你能一下子瘦下去嗎?夏天看著別人顯現出S型身材。你能無動於衷嗎?當你變成女神後,有一幫男人想花10年的工資跟你談一場轟轟烈烈的戀愛....
2017-02-19 -
說好的瘦腿褲,為什麼還是顯胖?
都說從春季有苗頭的開始,就是MM們要暗中開始比美比苗條的時機了,尤其是腿部線條,不夠長不夠細怎麼能行? 說到“瘦腿褲”,粗腿寶寶一定兩眼放光吧。瘦腿褲顧名思義是穿上顯腿瘦的褲子,今天小編就來說說是常...
2017-02-18 -
想瘦腿只運動不行?來點專屬按摩瘦腿法!
一個年假又過去了,隨之而來的便是上班的煩惱和大腿上的肉肉,還不容易消失的肉肉又長出來了,簡直要哭暈了,有木有啊,今天,就讓小編教大家幾招專屬的按摩瘦腿法吧,通過淋巴腺按摩,一起來消滅肉肉吧。第一招—...
2017-02-17 -
美腿還翹臀?不花錢的瘦腿良方!
想要一雙完美修長的美腿,是每個女生的夢想。想像一樣夏天的微風吹起裙擺,露出纖長的大腿,不管是什麼樣的衣服和裙子,有一個好身材,穿什麼都好看。還有管研究表明,80%的男生都喜歡大長腿噢!那麼今天小編就...
2017-02-17 -
5個瘦腿小竅門,讓你輕鬆瘦出筷子腿!
在物欲橫流,美女橫行,美腿林立的當今社會,身材管理已經成為一個很嚴峻的問題。所以大家都搬好小板凳,今天小編跟你來聊聊如何美腿。上半身標準,但就是腿有點粗,怎樣瘦腿最好呢?有什麼好的瘦腿的最快方法?五...
2017-02-17 -
胖MM穿衣顯腰瘦腿細才是王道?
平平淡淡就是幸福,在穿衣方面,愛美是每個女生的天性,在生活中總少不了聊聊服裝搭配的事,那麼胖MM作為一個最最可愛的群體,在穿衣經上是不是也會有自己的小妙招呢!今天小編想和大家論論胖MM穿衣顯腰瘦腿細...
2017-02-16 -
這六個簡單的瑜伽動作,炒雞快速瘦腿!
如果想針對性地瘦大腿和小腹,那麼練習瑜伽其實是不錯的選擇,以下幾個動作緩慢而又有加速減脂的效果,一起來試試吧。① 腳趾深蹲 跪在瑜伽墊上,腳尖踮地,臀部坐在腳跟上,身體後傾,讓身體保持平衡。脊柱伸...
2017-02-16