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天天一罐湯，瘦身養顏有偏方
春天氣候乾燥，容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、大便乾燥等症，多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。今天小編給大家介紹幾款美顏又瘦身的靚湯，愛美的妹紙們一定不要錯過呦~ 1、黃瓜雞蛋紫菜湯...
2016-04-11 -
大吃後的緊急瘦身法
蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫學...
2016-03-28 -
春季減肥不能靠餓，水果瘦身是王道
蘋果 熱量≈50千卡/100克 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥麗的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒...
2016-03-25 -
瘦身聖物西蘭花 一月速甩6斤肉
3月不減肥4月徒傷悲，夏天露肉的季節越來越近了，你已經做好心理準備了麼？趕快減肥吧，說到減肥，今天昕薇小編來給大家介紹一種瘦身聖物西蘭花。西蘭花含有豐富的膳食纖維，纖維能阻礙食物的吸收，纖維在...
2016-03-23 -
不挑身材的襯衫裙，瘦身時髦很容易
摸摸幸福長出來的小肥膘，大概就是過春節痛並快樂著的證明。但是一個月後差不多脫掉大衣，兩個月後就是衛衣，想一想時間就十分捉急。天惹，來不及減掉的肉肉們，暫時讓它躲進寬鬆的襯衫裙裡。 襯衫裙在藍色大...
2017-02-20 -
拯救懶妹紙的瘦身餐，秋膘快走開
眼看著春天都要到了，妹紙們是不是要把含辛茹苦貼的秋膘給甩甩啦，是時候秀出馬甲線大長腿！說啥，辦不到？別怪沒提醒哦，現在不減肥，以後就準備月月徒傷悲吧！ 不過添添也知道，誰還沒有顆想瘦的心呀！但是一...
2017-01-28 -
想要快速運動瘦身，就要瞭解這些小竅門
小夥伴們都知道減肥瘦身離不開運動，而運動也是速度更快的瘦身方式。但小夥伴們是否感覺，很多有運動習慣的小夥伴，瘦身的速度並沒有想像的那麼迅速呢？是否疑惑，我們的運動瘦身方式是否存在問題呢？在這裡小編想...
2017-03-20 -
想瘦身絕不能信的三句話，想瘦快入！
你是不是一如既往地開啟了吃吃喝喝的瘋狂模式？照照鏡子看看自己肚子的小肉肉，再看看腿上軟踏踏的脂肪，word天！眼看著就要到春天了，穿衣服都沒有美感了！什麼？你說你們吃得不多、還經常運動？那你們是不...
2017-03-21 -
你的瘦身衣櫥裡有它嗎？
春天來了，衣服越穿越少，迎來新學期的同時，也終於可以漸漸拋掉厚重的羽絨服和秋褲啦。剛過完年的大家是不是都稍微長胖了呢？如果還來不及減回去的話也別怕，數字減不了，但是想要在視覺上顯瘦的話還是能立馬做到...
2017-02-12 -
小個性的牛仔褲，恰好是瘦身顯高挑的利器
人在變，季節在邊，小個子女生還是沒有變，依然穿不出高挑感，特別是新手不會搭配的妹子，經常尷尬自己的身高，買衣服褲子糾結，內心一萬隻羊駝在奔騰。想著別人穿什麼都好看，看著別人怎麼穿都非常的顯高挑，自己...
2017-02-10 -
凡事需“套路”，簡單三動作助力瘦身!
生活中注意一些小動作就可以打造我們魔鬼般的身材，可能你和大家一起走路，和大家一起吃東西，你變胖了，但是別人依舊苗條又好看，小訣竅在這裡。1.每天喝6~8杯水，喝水有助於我們身體的新陳代謝，血液迴圈也...
2017-03-21 -
一鍵變料理大師，看完發現我喝的是假果汁
說在前面 Hello大家好，我是MT，極果視頻體驗師。相信各位在春節都是頓頓酒肉吧～那麼喝果汁你們真的喝對了嗎？今天我們給大家帶來一款TESCOM真空原汁料理機，也許看完之後，你就發現你春節喝到了...
2017-02-08 -
夏日瘦身真的那麼難？別怕，這款養身神器幫你忙
都說女人最可怕，特別對於愛吃的食物面前更是像中了魔咒不能控制，最後長了一身肉肉又想擺脫它，呵呵，那就難了。其實，只要我們也能在品嘗美食時也能減肥，前提你是要有一台靠譜的破壁機，前不久一些朋友向我推薦...
2016-06-21 -
19個巨有效的瘦身方法，瘦下來原來這麼簡單！
早餐喝一杯脫脂牛奶不再喝放了奶油和糖的咖啡攝入的熱量就能減少100卡路里 有車族可以每週找一天改為騎車上班騎自行車每小時能燃燒500卡路里的熱量 選擇有把手的橢圓機作為健身器械這樣臂部肌肉也...
2017-03-21 -
每天一杯蜂蜜水，瘦身美顏不掉隊
蜂蜜是最適合女人的保養品，常喝蜂蜜水不僅能美容養生，還能增強體質，預防疾病。它既是良藥，又是上等飲料，所以蜂蜜又被譽為大自然中最完美的營養食品，除此之外，蜂蜜對某些慢性☆禁☆病還有一定的療效，常服蜂蜜對於...
2017-03-21 -
下午茶這樣喝不僅更享受，且健康瘦身
作為現代又懶又能吃的小夥伴，我們是不是感覺瘦身已經成為了一大難題呢？尤其每天的下午，會不會感覺嘴裡空蕩蕩的，似乎這樣的生活缺少了一些重要的味道。 面對這種情況吃雖然可以提升我們的生活品質，但是又擔...
2017-03-21 -
春季瘦身方法大公開，讓你輕鬆瘦不停
近日，在某化妝品牌慶祝創立60周年的活動上，我們看到了蔡依林的身影，當天的她在這樣喜慶的時刻穿上了一件V領衣小秀香肩，同時那束腰與類似喇叭褲的設計，讓我們在這樣一個充滿美麗的春季又看到了一副美麗的春...
2017-03-21 -
春季瘦身有訣竅，引領好身材有三招
春雨濛濛，我們感受著春天的涼意，卻也已經看到了夏天即將要到來了。當夏天的清涼到來的時候，我們需要讓自己的身材也擁有這樣的清涼才能實現屬於自己的美麗。近日，王鷗在細雨紛紛的街頭拍攝了一組街拍，一身藍白...
2017-03-21 -
讓衣服從XL到M的瘦身秘笈你一定要知道
每次看到自己喜歡的衣服卻沒有合適的碼數的時候，內心的崩潰真的沒有詞能形容，每次淘寶的時候都會先打上“大碼”兩個字，真是好心酸，款式都完全的大媽風啊，為了讓各位妹紙們能穿上自己喜歡的衣服，小編總結出了...
2017-03-21 -
瘦身，就要先從大腿開始
通常來說，減肥，從表面的解釋來說，就是瘦全身的意思，而瘦身則不同，比如，在生活中，常有人，上半身很苗條，偏偏腿部略粗，看起來極為不協調。這時，我們只需要局部減肥就可以了，也就是我們所說的瘦身。而告別...
2017-03-20
