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想要快速瘦身，一件小黑裙就可以做到！
跟閨蜜約周日旅行，沒想到一見到她著實羡慕了一把，也就五六日不見怎麼感覺瘦了十斤一樣，原來她只不過是穿了一條黑裙子，眾所周知黑色的收身效果就是其他顏色無法比擬的，不過它也始終脫離不了沉悶無趣的定義，N...
2017-03-16 -
小個性外套，竟是瘦身顯高挑的利器
外套千遍一律看起來普通又乏味，春天告別厚厚的外套，換上一件個性十足的外套，會讓你看起來與眾不同，並且小個性的外套，小個性的點綴，會讓你的整個人搭配很顯高挑，選擇長度適中的外套，上身效果還會更突出哦~...
2017-02-17 -
我們身邊有哪些平民但效果好的瘦身產品？
隨著熱播劇十裡桃花的三世輪回，似乎不知不覺中，阿離就長大了，看看日曆，今日已是二月過半了，小編依舊沉浸在胡吃海喝的節奏中，想好著過再過些日子，好好減個肥，瘦個身。可是春天就那麼悄悄地拍拍我的臉，大...
2017-02-22 -
喝了這杯果汁，排毒刮油輕鬆享“瘦”
水果大家都喜歡吃，口感好水分足，酸酸甜甜的，那果汁更是不用說的。 對於想減肥的妹紙來說，就是天天有美食招待，最好的運動方式就是只吃不動，還能瘦！今天小田螺教大家做杯果汁來減肥吧！ 有了好身材，你就...
2017-03-18 -
“懶癌患者”福音，瘦身套裝
最有效的懶人減肥法是學會怎麼穿瘦，懶人也時髦！讓你就算省去精心搭配也能穿出好品味！這世上簡直沒有比套裝更省心省時的搭配了。浪費很多時間還是穿得不好看，套裝完全解決搭配的後顧之憂，麻麻再也不用擔心你瞎...
2017-03-17 -
女孩子熬夜了，就喝點這樣的飲品養顏瘦身
小編想問各位喜歡熬夜的年輕小夥伴，有沒有吃夜宵的習慣呢？或者睡前喜歡吃一點零食呢？那麼我們是否知道這些習慣是影響我們身材非常主要的原因呢？ 其實小編非常理解對於現代年輕的小夥伴而言，經過了一整天的...
2017-03-17 -
減肥也要吃零食 美容瘦身棒棒的
誰說減肥要戒絕零食? 即使是健身教練，也會說我愛零食！甚至減肥的零食精選，低卡又有益，日日進食亦無妨。無添加糖乾果 西梅幹、杏脯幹、提子乾等乾果均含有天然果糖，甜味足以滿足嗜甜一族。當然最好選擇「...
2017-03-18 -
穿高跟鞋走路能瘦身？這是真的嘛？
高跟鞋可是每位女士的最愛啊，但你有想過嗎？穿高跟鞋也可以助你瘦身哦！你可能在上班、上學的途中不會完全沒有任何走路的機會吧!請每天最少花10分鐘的時間、意識肩胛骨的使用，以正確的姿勢持續走路運動吧!只...
2017-03-15 -
【試用評測】鮮純小型果汁機迷你便攜榨汁機
第一次申請竟然中了試用，非常開心。 收到時有一個外箱+彩盒的包裝，雖然包裝不大，但是有點重量而且包裝的很仔細。 打開後有一個主機底座（楓葉金）+ 一個刀座 + 二個運動杯 + 二個杯蓋。 刀座和兩個...
2017-03-18 -
胖MM完美“瘦身”，只需這些棉服
這個寒冷的天氣裡，出門就是一陣陣冷風的入侵，想要完美“瘦身”又可以保暖，顯瘦的棉服少不了，對於胖美眉來說，選一款適合自己的棉服外套，會讓你整個人顯瘦不少喲。那麼今天曉曉推薦幾款適合胖MM的大碼棉服裝...
2016-12-26 -
讓胖美眉完美“瘦身”的幾款毛衣，速速get
現在的這個季節裡，出門就是絲絲的冷風襲來，外面的氣溫還是那麼的偏低，所以對於胖美眉來說，保暖和美麗都有兼具起來，像毛衣這種必備衣物，是要準備著的，保暖的毛衣，曉曉會介紹幾款視覺上很顯瘦的毛衣，讓你實...
2016-12-15 -
學會這七個經典動作 瘦身排毒美顏抗衰老
你從幾歲開始練瑜伽，你的外表和心靈就停留在幾歲！這七個體式，能夠保護你的蘋果肌、以及滿臉的膠原蛋白，排毒靚膚，讓你同歲月和地心引力作抵抗，讓臉龐更滋潤、更年輕！“ 第一式 雙角式 ” 姿勢要點：站...
2017-03-18 -
鮮榨果汁DIY，暢享綠色好生活！
春天一到，人的新陳代謝就會加快，隨著天氣溫的升高，戶外活動也會逐漸多了起來，動一動就是一身的汗，體內水分流失很快，這個時候大家一定要多注意哦~~多喝水才是最重要的。 但是估計有很多寶寶和小編一樣，...
2017-03-03 -
當街啃漢堡你也信？真實的維密瘦身食譜！
一年一度的維多利亞的秘密內衣秀被譽為這個地球上最美好肉體的集中營，入選成為簽約天使的超模都是顏值身材爆表的超級美女，平均胸圍81.3cm，腰圍60cm，身高普遍175cm+！ 維密天使們的逆天身材，...
2017-03-18 -
減肥很迷茫？瘦身常識早知道！
減肥是許多女孩常掛在嘴邊的一個詞，可嘴巴上這麼說，卻很少有人能夠成功地付諸實踐。這不僅僅是因為減肥需要毅力，還有一個重要的原因是她們對如何減肥不瞭解。那麼，減肥有哪些知識我們需要瞭解呢？下面請看小編...
2017-03-16 -
過度減肥的危害懂嗎？健康瘦身才是王道！
愛美之心人皆有之，所有的胖妹子都向著自己心中的女神夢瘋狂邁進著，可是卻忽略了一些減肥問題，最後吃了不少虧。譬如大家都知道肥胖會影響健康，於是大家拼命減肥，瘦了不少後，還再追求更瘦的身材，過度減肥不僅...
2017-03-16 -
運動瘦身的最佳時間，早晨？傍晚？睡前？
關於科學減肥，很多人都只想到要運動與飲食相結合，這沒有錯，但為什麼就是減不下來？其實這與細節有關。今天就來說說這運動瘦身，運動瘦身除了要關注做什麼樣的運動，運動多久之外，還要注意什麼時候運動！ 其...
2017-03-14 -
這幾個原因告訴你：為啥節食瘦身易反彈！
“減肥不易，保持更難”真正的去把自己的生活方式進行健康的改變才是最有用的減肥之計。很多人為了減肥就會採用比較偏激的方式，比如節食，這種方式是很傷害身體的方式，反彈也會很嚴重。看看原因。一：在節食期間...
2017-03-12 -
拔草誤區，瘦身不成功是你用錯方法!
好身材是給美麗加分的重要部分，為什麼這麼說呢？因為苗條的身材是女性展現美的最直接的方式。所以說擁有苗條的線條是每個女孩子的夢想，然而身邊很多人都經歷過減肥失敗。這些是你們自以為是的減肥方法導致的！1...
2017-03-13 -
上班族學生党的便攜美味早餐，瘦身又實惠
對於咱們這些上班族or學生党來說，在這個倒春寒的季節，爬出被窩總是需要勇氣的，因此難免少不了要各種磨蹭和賴床。可是一賴床，我們就要一直到快遲到的點才以飛快的速度翻身起床踩點去。這種時候怎麼可能顧及到...
2017-03-11
