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幾個小妙招，幫寶寶養成良好睡眠習慣！
想讓寶寶健康的生長，睡覺很首要。良好的睡眠習慣，能讓寶寶變得更聰明哦!可是，寶寶會乖乖睡覺嗎？很多家長沒有幫寶寶培養良好的睡眠習慣，導致長大後一直晚睡等不良睡眠習慣讓家長苦惱不已…… 那麼怎樣...
2017-03-09 -
完美的睡眠品質，這些四件套給你貼心呵護
在人的一生時間裡，睡眠佔據了大部分的時間，但是現在都市人往往因為工作壓力太大而容易失眠，睡眠品質差。但是在生活中擁有一床能讓你睡的安心的床上四件套就能很好的解決你的煩惱。無印良品四件套的柔軟性和溫暖...
2017-03-09 -
高品質的床，當然能給你高品質的睡眠
好傢俱，高品質，享用一生。你買到的是實惠，享受的是愉悅。傢俱用的久了，也是會有感情的，有的時候往往是舊物反倒是讓人感慨萬千，時間磨掉的是我們的鬢角，可時間卻帶不走那些我們心中的舊愛，比如說，一直陪伴...
2017-03-11 -
簡簡單單的軟床，給你輕輕鬆松的睡眠
都說只有家才能給人溫暖，只有家才能讓我們依靠，誰又能說臥室裡的那一張軟床不是我們的最愛呢？辛苦勞累工作了一天，恨不能打飛的躺倒我們的愛床上，舒舒服服的享受自由自在的時刻，一張簡單舒適的軟床趕走我們一...
2017-03-11 -
要想高枕無憂的睡眠 秘訣在這裡
一個好的睡眠是決定生活品質，開啟元氣狀態的重要的決定性因素。舒適度不一樣，睡眠品質也不一樣；其中，枕頭的選擇是非常關鍵的，一款舒適的優質枕頭，可以讓你更容易入睡，讓你“高枕無憂”，一夜安睡，盡享舒適...
2017-03-12 -
要想寶寶夜裡睡眠好，這兩個信號很重要！
關於奶娃的事，我在之前陸陸續續分享過，比如母乳餵養要如何判斷吃沒吃飽、母乳親喂還是瓶喂、按時餵養還是按需餵養的文章，大家可以在文章最後的相關閱讀中查看。 前兩天有媽媽問我，寶寶老是吃吃停停，吃幾口...
2017-03-13 -
給予寶寶完美的睡眠時間，成長才會更全面
寶寶的降臨對於每一對父母來說都是一生中最興奮的時刻，但是日後所要面對的生活也是狀況多多壓力滿滿，衣食住行寶寶的方方面面都需要我們去用心對待悉心照料。 其中寶寶的睡眠品質是不容忽視的，處於睡眠狀...
2017-03-13 -
睡一覺皮膚會發光，教你正確使用睡眠面膜
入春這麼久了天氣還是涼颼颼的，早上起來換個衣服都要鼓起十二萬分的勇氣，更別說敷涼涼的面膜了~ 這天氣變冷了人也變懶了，消耗面膜的速度直線下降~ 所以很多妹子選擇使用睡眠面膜，只要兩步：糊上臉，睡...
2017-03-13 -
睡一覺皮膚會發光！幾款睡眠面膜實力擔當
睡眠面膜質地大部分是清爽瑩透的，它的護膚原理就是利用一層精華，隔絕皮膚與空氣的接觸，避免皮膚中的水分蒸發，鎖住水分，保持住皮質層的濕度，軟化角質，同時表層皮膚的溫度升高，擴張毛細孔，有利於營養成分...
2017-03-13 -
睡眠不好總是老得快，三個妙招輕鬆凍齡
愛美之心人皆有之，特別還是對於美眉們來說，當然也是想讓自己可以永遠保持年輕漂亮了，但是隨著現在生活工作的各種壓力，很多的人到了晚上睡覺的時候也總是很難入眠，最後就導致各種黑眼圈、皺紋纏身，當然就會讓...
2017-03-14 -
【試用評測】清爽平衡睡眠面膜
很感謝，也很激動，第一次收到使用，整整一大瓶。以前也用過禦泥坊的泥膜，很舒服來清潔皮膚。剛看到試用的時候，點擊同意後。第二天就到貨。物流十分給力。新的產品外觀接著和之前泥膜外觀差不多，比以前更好一些...
2017-03-14 -
如何提升睡眠品質？第三招好用
現代人生活忙碌，工作壓力大，隨之而來的睡眠品質問題困擾了不少人，同時也有著越來越年輕化的趨勢。有些人雖然很困，但是躺在床上就是睡不著，各種繁雜的念頭越來越多。而有的人則是會睡到半夜自然醒，一直睜眼到...
2017-03-14 -
寶寶睡眠作息亂了，怎麼調回來？！
1 再晚不要晚過9：30，要不影響身高發育 之所以一定要把孩子的作息調整過來是因為晚睡會帶來一個影響深遠的後果，那就是會影響身高發育。 以前我們都認為孩子的身高是受父母的遺傳，不過現在的科學已...
2017-03-14 -
好枕頭才有好睡眠，挑合適的枕頭就這樣做
【舒適睡眠】 睡眠是人生的一件大事，人有四分之一的時間都是在睡覺中度過，人的睡眠品質好壞，除了跟身體情況有關，還跟睡眠環境有著密切的關係。比如床墊的軟硬、被子的舒適度等等。【鬆軟的枕頭】 今天小...
2017-02-27 -
舒適的純棉四件套，給你一夜好睡眠
有品位的生活，都是舒適的生活，那麼我們應該怎麼經營這個有品位的生活呢，我們的家裡，應該備有純棉的四件套，色度一致的被套，總有種高端上檔次的感覺，簡約的風格更是看了讓人心情愉悅，但是，什麼樣的純棉四件...
2017-03-17 -
睡眠品質不佳？是時候做些改變了
睡眠是每個人的健康需要，也是本應享有的基本權利，但快節奏的生活卻“吞噬”著人們越來越多的睡眠時間。在3月21日“世界睡眠日”之際，世界衛生組織公佈的最新數字顯示，全球近1/4的人受失眠困擾，每年...
2017-03-17 -
你知道干擾寶寶睡眠危害有多大？
睡眠對於孩子的重要性不言而喻。「父母堂」育兒態度大調查（I）“夜間會叫醒孩子把尿嗎？”話題調研結果表明，大部分媽媽都瞭解一覺到天亮對於寶寶的重要意義，更有比例接近90%的媽媽利用穿紙尿褲的方式保證...
2017-03-17 -
媽媽們親測，有效提高寶寶睡眠品質9方法
很多寶媽自從成為媽媽那一天起，幾乎就沒睡過一個好覺！孩子到點不睡覺，晚上哭著喊著找媽媽的現象太常見，一個好的睡眠對於寶媽來說太奢侈。不僅如此，還要擔心孩子不好好睡覺會不會影響他的身體等等，真的是“夜...
2017-03-17 -
寶寶睡覺磨牙影響睡眠、牙齦健康和情緒
很多寶寶愛磨牙，但是如果孩子牙齒長齊之後仍然磨牙，家長就應該引起重視。這是因為寶寶夜間磨牙的危害多，影響睡眠品質、牙齒健康以及情緒變化。1．長時間磨牙會影響寶寶睡眠。2．磨牙會使寶寶牙齒本身受到損害...
2017-03-15 -
降低寶寶睡眠品質的幾件事情，你還在做嗎
我想所有的媽媽應該都有這樣的時刻：眼睛眨也不眨的看著在床上睡得香甜的寶貝，嘴角不自覺露出甜蜜的笑容；寶寶睡著的那一刻，四周萬籟俱寂，心中淡然寧靜，唯有面前的寶貝，是自己心中宇宙的中心，就這樣盯著他，...
2017-03-01
