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年夜飯之紅棗燜栗子雞
春節馬上就要到了，在這充滿了喜慶氣氛的大好日子裡，年夜飯是最受人們矚目的，因為這頓飯不僅僅只是吃吃喝喝那麼簡單，它有著更深一層的含義那就是團圓，全家人圍坐在一起，一邊享受著美味佳餚，一邊嘮著家常，那...
2017-01-04 -
紅棗：物美價廉的女性健康滋補食材
表達你對另一個人的相思方法可以有很多種，可以是你濃烈的語言所表達出來的滿滿愛意；也可以是寄物所表達出來的二次語言，比如我們有紅豆喻相思。其實還有另外一種食物，它也是能很好的表達相思的，它的名字就叫做...
2017-03-14 -
黑枸杞，可以補身的紫黃金！
每個人都希望自己擁有一個健康的身體，可以去領略世間變化的美景；可以去品嘗讓味蕾綻放的美味；可以去充分的享受愜意的生活。那麼想要實現這一切，擁有一個健康的身體是必須的。那麼我們怎樣才能擁有一個健康的身...
2017-03-07 -
給你一把枸杞，你會怎麼玩？煲湯？泡茶？
說到枸杞，你們首先會想到什麼？養生？泡酒？煲湯？泡茶？在中國人的觀念裡枸杞早已被包裹在“養生”二字的光環之中 雖然枸杞能夠補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳但對於容易上火的體質而言，...
2017-01-23 -
你知道黑枸杞為何評價這麼高嗎？
被稱為“滋補軟黃金”黑枸杞為何評價這麼高？那是因為它富含花青素，花青素在歐洲，被稱為“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更...
2016-12-31 -
新鮮枸杞，泡茶、燉湯少不了的美味營養
冬季煲湯會發現媽媽總是將幾粒枸杞子撒在上面，紅紅的特別誘人。其實好看的不只是外表。這裡小編來扒一扒它的功效功效一：抗衰老。枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有...
2016-12-30 -
氣色紅潤精神好，我們都愛吃紅棗
甘甜美味的紅棗是純天然的最佳補品，它不僅能補氣血還能美容養顏哦，經常吃紅棗的人，氣色紅潤，容光煥發。因為讓它是最佳的護膚品。今天小編要給大家帶來的可是，味道絕美的紅棗，一起來嘗嘗吧。 ★紅棗片 ...
2017-02-09 -
乾貨分享：如何3招辨別寧夏枸杞？
What？中國家家戶戶都會囤的枸杞在美國竟然是奢侈品，一升的枸杞汁，要花上180多美元(°ー°〃)，歪果仁都好有錢啊，本寶寶表示吃不起，還是咱大中華的寧夏枸杞便宜啊~ 中國市面上的中寧枸杞零售價大...
2017-02-11 -
吃對紅棗，補血事半功倍
眾所周知無論是幹紅棗還是鮮紅棗，它維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生薑，...
2017-03-07 -
紅棗9種不同吃法，有不同功效哦
紅棗是無人不知的補血神器， 能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。 但它的功效遠不止補血，不同吃法產生的不同功效哦。 棗子蒸熟：預防哮喘 中...
2017-02-21 -
核桃和紅棗才是完美搭檔，女人應該多吃點
不知是從什麼時候開始的，核桃和紅棗搭配的吃法就一下子火熱起來了，有一段時間，棗夾核桃的暢銷率跟因為《來自星星的你》而火起來的炸雞啤酒有的一拼。對於紅棗和核桃，大家一定不陌生。這兩種東西在算是一種零食...
2016-12-26 -
補血食物大PK，原來這個比紅棗還補血！
補血對於女性來說是非常重要的，尤其是生理期前後，補血可以說是重中之重，如果缺乏鐵質，加上生理期的週期性失血，很容易會導致臉色蒼白，容易疲勞頭暈。說起補血，大部分人最先想到的一定是紅棗，紅棗補血並沒有...
2017-01-25 -
紅棗不能隨便吃，四類人群要遠離！
大棗是非常有營養的食物，甚至還有著：一日吃仨棗，一輩子不顯老的說法，從中醫角度來看，大棗性味甘溫，能夠補中益氣、養血安神，但是大棗不止是一種食物，也是一種藥材，因此大棗還有自己的藥性，在食用大棗的時...
2017-01-14 -
枸杞黑米飯—不僅滋陰補腎，還延年益壽！
剛看到八寶飯，我還挺好奇的。感覺做的很漂亮，裡面有大棗，葡萄乾，糯米等，分開來看都是我喜歡的食材，但是組合在一起，不知道是個什麼口味。今天這道【枸杞黑米飯】有點類似八寶飯，只不過食材比較單一，只...
2017-03-12 -
吃棗有禁忌,四類人不宜吃紅棗
有人說“天天吃大棗，一生不顯老。”但是，紅棗雖好，也不是所有人都能吃的。紅棗、黑棗有何不同?其實大棗依加工不同，而有紅棗及黑棗之分，紅棗是稍經沸水燙過，然後曬乾；黑棗是經沸水燙過，再薰焙至棗皮發...
2017-02-20 -
長胎不長肉食譜,枸杞小白菜的做法
長胎不長肉食譜 枸杞小白菜的做法1.準備食材：小白菜300克、薑絲30克、枸杞20克、鹽1/2茶匙、芝麻油1茶匙、油適量。2.步驟1：將姜洗乾淨，去皮，切絲。3.步驟2：枸杞略微浸泡，洗乾淨之...
2017-02-15 -
枸杞，真的是越大越好嗎？
枸杞富含維生素C、維生素E，能加快新陳代謝。枸杞轉瞬之間變成了時尚健康寵兒，在水果沙拉、夏日飲品中都能見到它的身影。枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。 枸杞這麼全...
2017-02-13 -
你可知道枸杞直接吃更有營養
中醫認為枸杞“味甘質潤，具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳等” 多種功效 ，既是一種藥也是一種食物，長期服用有益身體健康。相信很多親們都有用它來泡水、燉湯食用過，但有很多親們可能不...
2017-02-06 -
補血只知道吃紅棗？那你就OUT了！
身體缺乏血氣的特徵有哪些？經常出現頭暈的現象，睡眠不好，心情煩躁，脫髮白髮，臉色蠟黃等等，當你佔有兩樣你都要好好的補充你身體的氣血了，並且在生活中面對於巨大的工作壓力以及不良的生活習慣，總是會令身體...
2017-01-19 -
紅棗這樣做，越吃越不顯老
紅棗含高維C及其他微量元素，有“天然維生素丸”的美譽。與其服用雜七雜八的保健品，不如一日吃三棗，一輩子不顯老。泡茶、煮湯、做菜都適合，紅棗這樣吃，千萬不要錯過啦~八寶茶 材料：紅棗、菊花、玫瑰、枸...
2017-01-16
