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女人豐胸養顏就選它，木瓜紅棗燉奶
木瓜紅棗燉奶木瓜紅棗燉奶，是一道香氣濃郁、清甜可口、營養豐富的廉價甜品。有“百益之果”稱號的木瓜，不僅美味，而且可以健脾消食、通乳抗癌、潤膚養顏、平肝和胃。搭配同樣營養豐富的牛奶，和維生素含量非常高...
2017-04-18 -
女生必備的紅糖薑茶 什麼時候喝最好
千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。要活好，心別小；善制怒，壽無數。對於女性來說紅糖薑茶是不會感到陌生的，紅糖薑茶可以有補血防寒的作用，但是紅糖薑茶還是非常有講究的，小編為你解析什麼時候喝最好。 紅糖...
2017-04-18 -
白茶茶多糖含量高，父母血糖血脂高多喝它
糖類是自然界最豐富的有機化合物,也是重要的生物高分子化合物。多糖及其複合物分佈廣泛,具有多種多樣的生物學功能。茶葉多糖是從茶葉中提取出來的具有多種生物活性且結構複雜的雜多糖或其複合物。茶樹中含量最多...
2017-03-27 -
春季“棗”進補，品種繁多的紅棗要怎麼選
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”，相信很多妹子平日裡都會吃幾粒紅棗，或者喝一杯紅棗濃漿來補血。紅棗的營養豐富，被醫學界稱為“天然維生素丸”，因為其中含有一定量的“鐵元素”，所以被認為補腎益氣，養...
2017-04-19 -
紅棗與大青棗的區別你知道嗎？
紅棗原產於我國，又名大棗，幹棗，棗子等，亦果亦藥，作為一款深受大眾喜愛的食材，歷來受到了人們的鍾愛，其特點是維生素含量非常高，但是不同的種類、製作方法，其維生素的含量也是有顯著差別的，接下來小編就帶...
2017-04-20 -
每天一碗紅棗核桃露，孩子身體壯，老人增體質
到了每年的11月份，朋友圈、微博上、整個網路上，都在盼望著雙十一的到來。當全民購物大聯歡被炒的越來越火熱，竟然也有人不喜歡這樣的日子。那就是花兒的老母親，當花兒問起來，老人家一堆的理由：辛勞掙了1...
2016-11-08 -
號外！這樣吃紅棗竟能讓營養翻倍？
紅棗具有較高的熱量，其所含豐富的膳食纖維、微量元素和維生素，特別是所含的維生素P為所有果蔬之首。紅棗的吃法很多，不同的吃法也會有它不同的食療功效，下面小編就給大家說一說，關於紅棗的一些吃法以及相關的...
2016-10-26 -
時令｜霜降，補氣暖心山楂紅棗糕
開胃主角——山楂。酸酸甜甜的山楂可以促進消化液的分泌，所以有消食、開胃的功效。但山楂不宜空腹食用，所以與香糯的米糕搭配，更有利於腸胃的健康。山楂紅棗糕·食譜=食材=糯米 150克、紅棗 50克 、山...
2016-10-21 -
補血神器，紅棗與什麼搭配效果更顯著？
紅棗這種家喻戶曉的補品，它的滋陰補血的功效，加上價格也是平民，令許多女性朋友的青睬，但是我們應該去探索紅棗的不同吃法，挖掘它更多的好處，不僅能調理月經失血過多，還能讓你的臉色紅潤，補血益氣，不再是“...
2016-09-20 -
補血養生，秋冬喝紅棗茶暖心又暖身
紅棗在中國大受歡迎，不但是美味果品，還是滋補良藥，有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效，正所謂“一日食三棗，百歲不顯老”。 紅棗是女人最好的夥伴，可以說是一直離不開它。美好容顏和充足的氣血都是靠它...
2016-09-20 -
紅棗補血不要單獨吃 加點“配料”效果更好
紅棗不僅被列為“五果”之一，更是有“天然維生素丸”的美譽，那麼單吃紅棗到底補不補血呢？紅棗含有大量的鐵元素，對缺鐵性貧血的確有很大的療效，但是單吃紅棗，補血的效果甚小，還會引起脹氣腹瀉，要想達到最佳...
2016-09-18 -
紅棗“嫁”核桃，就愛和你在一起
紅棗夾核桃是廣受歡迎的零食，兩者放在一起吃有營養又美味。今天給大家介紹一下這對黃金搭檔的營養功效。一、紅棗的功效1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中...
2017-04-27 -
大姨媽來了還在吃紅棗？ 吃錯毀一生
俗語有言：“一日吃仨棗，經年不見老”。 紅棗美味又有營養，很多人喜歡食用 更有許多姑娘，每月親戚來了，痛的死去活來，都會泡杯紅棗，換換肚子痛 不過，一些不法商販為了讓紅棗看起來“更漂亮”，竟用硫磺等...
2017-04-27 -
紅棗泡水這麼好！你竟然能不喝？
紅棗是女人最好的夥伴，可以說是一直離不開它。美好容顏和充足的氣血都是靠它來養。尤其是生理期之後，更加需要大量的補充氣血。紅棗茶比單吃紅棗來說營養要更加的豐富，而且口感上也更加美味。下面就是幾款小編為...
2016-09-13 -
秋天這麼吃紅棗，口感營養都加倍
在天氣乾燥的秋天，吃上一些滋補的大紅棗真是再好不過了，紅棗富含多種維生素以及氨基酸、蛋白質等營養元素，對人體有著很好的養生保健功效。除了買上一些新鮮的紅棗直接食用，還有很多紅棗的特別吃法呢，好吃又營...
2016-09-01 -
紅棗邂逅獼猴桃，美味自然天來
紅棗屬於一種具有包容性的食物，它能包容堅果——核桃的“強硬”，它還能包容水果——獼猴桃的“柔美”。它屬於一種中間的調節劑，它對於“強硬”和“柔美”都能完美駕馭，在它的世界裡它能依靠自己的能力演變出各...
2016-09-01 -
紅棗營養吃法這麼多，以後別再傻傻幹吃紅棗了
對於紅棗，你是怎麼吃的呢？相信大多數人懶癌作祟，會選擇直接吃幹紅棗，認為既不麻煩，還能養生，同時又能解決嘴饞。但是，你可知道，紅棗的這些吃法遠比干吃營養。 （紅棗營養吃法這麼多，以後別再傻傻幹吃...
2016-09-01 -
原來薑茶有這麼多好處，秋季不喝更待何時？
早晨從床上起來沐浴晨光，聽取鳥語，鼻聞花香，陶冶情操，一陣涼風襲來，女性朋友要注意穿上保暖的衣服了，防止受涼，如果實在特殊的日子裡，則更是要注意了。此時你走進屋內，沖上一杯薑茶，溫暖受寒的身體，沁入...
2016-08-30 -
三高人群可以吃紅棗嗎？
1、三高人群不能吃紅棗。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種。棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質,對高血壓病有防治功效。但是糖尿病人最好少食用,含糖量...
2016-08-22 -
補血你別只知道吃紅棗，那你就錯了
日常生活中，要做到均衡飲食，不挑食；合理烹調，避免營養物質的流失。對於一些疾病狀態，如食欲不好、慢性腹瀉、痔瘡出血和月經過多等可引起造血原料不足的疾病，要及時就醫。此外，對於補血，還要避免以下兩個認...
2016-08-01
