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紅棗減肥法，小小一顆消脂瘦身
小小的一顆紅棗，除了可以幫助我們女生補氣補血，平時當作甜品、零食吃，還可以瘦身哦！這點我想很多人都不知道，因為紅棗再幫助我們增強抵抗力的同事，對我們的身體健康也是很有幫助的，會讓你身體的毒素和垃圾排...
2016-12-12 -
滋補達人雙12購物車，養顏紅棗好滋味
平時有滋補、補血養生習慣的親們，應該加重常備紅棗吧。特別是有些貧血或者是痛經的妹子們，紅棗有助於補充體力，補血益氣，還能夠幫助美容養顏，氣血紅潤有精神。自古都說每天吃三顆紅棗，就能夠延年益壽。在這個...
2016-12-06 -
雙12氣質女人私藏購物車的8款紅棗！
俗話說“每天三個棗，百歲不顯老”，女人要吃棗，吃出好氣色，可見紅棗的滋補效用啦，氣質女人總是在這時候把那些打折紅棗早早地藏到購物車，到了雙12堅決地剁手也要買，因為吃棗幾乎是每一個愛美女人的剛需。 ...
2016-12-02 -
自製秋冬飲料：早喝紅糖薑棗膏，晚飲陳皮檸檬茶
也許很多妹子跟我一樣，齋喝白開水太難受，總是無法抵擋各種飲料的誘惑。但是碳酸飲料含糖太多，果汁飲料添加劑太多，奶茶咖啡則奶精太多……………………偶然看到有人在販賣自製的手工冰糖檸檬膏，自己嘗試做了非...
2016-12-02 -
我們都知道紅棗養生，可你會經常吃嗎？
我們都知道紅棗的維生素含量非常的高，有著“天然維生素丸”的美譽，不管是對男生還是女生，老年人還是青年人，都是非常有營養價值的。滋陰補陽的同時，還能夠補血。特別適合拿來當做日常的保健品哦！天然的保...
2016-11-28 -
女人總有那幾天的痛處，這些薑茶讓您遠離宮寒
那幾天在空餘時間，可按摩湧泉穴，有益於固護陽氣、預防宮寒。此外，每隔3到5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹，直至發紅發熱，這也是治療宮寒的好辦法。另外如果把空調溫度調得很低，久而久之，寒邪便悄悄侵...
2016-11-27 -
這樣吃紅棗，排毒養顏效果佳
寒潮一來，即使在室內身子也覺得冷冷的，尤其是陰氣較重的女性，在寒冷的冬季一定要注意飲食上的保養，紅棗可謂是個好物，味甘性溫，有補中益氣，養血安神的效果，民間有句話”天天吃紅棗，一生不顯老“的說法...
2016-11-28 -
紅棗是個寶，教你紅棗的幾種吃法，比生嚼更營養
紅棗也叫大棗，它的維生素含量特別高，被人們稱為“天然的維生素丸”，俗話說“每天三個棗，百歲不顯老”這話並非虛傳，李時珍在《本草綱目》中就有記載紅棗的滋補效果。多吃紅棗能夠補血養顏，但是如果紅棗生吃的...
2016-11-27 -
分享五款薑茶，冬日暖宮祛寒優選飲品！
有些女性朋友每月“親戚”來訪的那幾日，總是疼痛難耐，肚子翻雲覆雨；也有的一到冬季，就比一般人怕冷，整日手腳冰涼，甚至躲在被子裡依然“冷冰冰”；這些症狀基本上都是宮寒和濕度惹的禍。女性朋友想要緩解以上...
2016-11-22 -
還在幹吃紅棗？九種吃法功效各不同
紅棗是無人不知的補血神器，但它的功效遠不止補血，不同吃法產生的不同功效居然多達十二種。再不知道，你就out了。1.棗子蒸熟：預防哮喘中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血的功效，多吃棗可以起到一定的預...
2016-11-22 -
喝古法黑糖，那幾天不痛了
中醫認為，黑糖性溫味甘，有活血散寒、健脾暖胃的效用，對於女孩子來說，經常喝黑糖還有暖宮暖胃的效果。加點紅棗，桂圓還有老薑喝下去暖暖的，來大姨媽也不疼了。 這個雙11，買點健康，不要忘記好好照顧自己。...
2016-11-09 -
紅棗吃法有講究,八種情況不宜吃紅棗
民間流傳著“一日吃仨棗，一輩子不顯老”的說法。但是，大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。八種情況不宜吃紅棗1、不宜和黃瓜...
2016-11-08 -
女性冬季易手腳冰涼，家中應常備姜湯黑糖
很多女性朋友，到了冬天後，因為天氣變冷，手冰腳涼的情況就變得特別明顯，這是因為她們的氣血比較虛。出現這樣的情況，可以每天喝一些黑糖薑棗茶、姜湯黑糖水之類的。生活當中紅糖白糖是大家耳熟能詳的，而黑糖這...
2016-11-04 -
吃對紅棗教你打造粉嫩容顏
紅棗的營養十分豐富，維生素C和維生素P含量很高，居各種水果之冠。在新鮮紅棗中，維生素C的含量比柑橘高7~10倍，是蘋果的75倍。一般公認檸檬是含維生素P豐富的代表，但和鮮棗相比，卻遜色十幾倍。常吃...
2017-04-06 -
不是所有紅棗都叫和田棗
和田有著獨一無二的紅棗生長環境 1、緯 度：所處的北緯36°59′50″-37°14′23″的緯度位置，便是世界水果專家公認的世界最著名的“水果優生區帶”。 2、土 壤：亙古無污染的遼闊沙質土壤...
2017-04-06 -
四海八荒好氣色，美味紅棗吃起來！
“一日三顆棗，青春永不老” 這句諺語不知道誘惑了多少食療養生的人。但是如何讓這三顆棗的營養發揮到極限，是讓人值得探討的問題。最近很多小夥伴都會問我，天越來越冷了，紅棗怎麼吃才最有效果。 今天小...
2017-04-06 -
天呐！紅棗再好4類人也別吃！
民間流傳著“一日吃仨棗，一輩子不顯老”的說法。中醫認為，大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。但是，大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皂白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到...
2017-04-06 -
普普通通紅棗夾核桃，營養竟然這麼大！
紅棗夾核桃，是將紅棗剖開夾入核桃仁的食品，是將剝好的核桃仁夾在紅棗裡，味道好，吃起來方便，而且有養生功效。 紅棗夾核桃是是一種創新類的健康食品。它由新鮮紅棗去核，包上新鮮的核桃仁組成。紅棗香甜味...
2017-04-06 -
女人要如何吃紅棗最好？
紅棗也被稱為大棗、棗子等，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抗過敏作用。那麼紅棗怎麼吃才能發揮它的最大功效呢？一起來看看吧。 強化...
2017-04-06 -
一碗桂圓紅棗湯，拯救手腳冰涼
你是容易手腳冰涼的“冷美人”嗎？臺灣《康健》雜誌刊文指出，手腳冰涼、怕冷的人不妨喝碗桂圓紅棗湯。桂圓養心安神，緩解健忘、失眠，並且有一定暖身效果，特別適合體質偏寒、容易手腳冰冷、晚上難入眠的人。紅棗...
2017-04-06
