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紅豆薏米除濕瘦身到底多強大，你想不到的
紅豆和薏米眾所周知不僅富含各種營養成分，還能有助於減肥瘦身，紅豆中的維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質有利尿、消腫、補血等諸多功效，可以說是女性調養身體的好幫手，薏米不僅能清熱利濕還能除風濕利小...
2017-02-11 -
紅豆薏米！不僅僅適合女王品味兒！
採用紅豆和薏米煲湯熬粥等是家常的美味，紅豆和薏米兩種食材都是利用祛濕排毒的食物，二者的相互結合，營養豐富，也可以讓身材更苗條，更有曲線感。那麼紅豆和薏米只能咱們女生食用嗎？男童鞋難道不需要祛濕享瘦嗎...
2017-02-26 -
上班族方便飲品：袪濕消腫的紅豆薏米粉
說到紅豆薏米，很多人首先就會想到紅豆薏米粥。它的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合春夏季及體內濕氣較重的人食用。但是，對上班一族，尤其是常年待在辦公室的人，讓他們喝粥確實不太方便。如果能...
2017-02-21 -
營養美味的紅豆薏米粉，既祛濕又減肥！
多數人知道紅豆薏仁有祛除濕氣的功效，殊不知也有減肥瘦身的功效。體內濕氣不排除，容易導致身材水腫，吃再少也長胖。而紅豆薏仁粉則剛好滿足兩者所需，既祛濕又減肥。且紅豆薏仁粉可以用來代餐，有利於利尿消腫，...
2017-01-22 -
【試用報告】老金磨方紅豆薏米粉
平時yomi都在給大家推薦一些瘦身的美味，所以最近也購買了很多的美味瘦身食物，來品嘗一下它的味道，雖然瘦身的效果沒有那麼快，但是也可以感覺一下店家的服務態度和商品的感覺。今天收到貨的是老金磨方紅豆薏...
2017-01-19 -
養顏瘦身祛濕氣，首選紅豆薏米粉
最近的天使越來越冷了，我們整日呆在空調房裡，享受著空調帶給我們的溫暖，但其實吹多了空調也是有壞處的，很容易導致濕氣滯留在我們體內。而體內濕氣重容易使得我們面部油膩，四肢無力，精神不振，大便粘膩，身材...
2017-01-17 -
書似青山常亂疊，燈如紅豆最相思
每當夜幕降臨時,到處燈火通明，可見燈與我們的生活息息相關。每當在夜晚我們想進行閱讀時，都可以打開一盞檯燈，微暖的燈光照射下來，心裡都能變得暖暖的。下面小編就想為大家介紹一下檯燈。 檯燈性能要求...
2017-01-01 -
紅豆薏米粉，讓你收穫自然的瘦身美麗！
這年頭，生活節奏較快，年輕人難免工作壓力大，比如IT行業經常忙得焦頭爛額，整得自己疲憊不堪；銷售行業壓力巨大，導致身體浮腫，口氣較重；白領女士整日呆在辦公室，缺乏運動，難免滋生痘痘，四肢酸痛；就連已...
2016-11-01 -
紅豆薏米搭配吃，讓你健康瘦出小蠻腰！
冬天的食欲真的是猶如洪荒之力一般，簡直就是各種控制不住，忍不住的想要吃這吃那的，但是一邊吃的時候一邊看著鏡子裡面那不斷膨脹的自己，真的是想死的心都有了，怎麼就沒有那種死吃不胖的身材呢，這樣子就可以天...
2016-11-02 -
紅豆薏米到底多強大，大到你想不到！
有兩夫妻之前對中醫食療養生一點都不懂，生活習慣都是由著自己的喜好。其中一點就是夏天離不開空調，愛喝冷飲，愛吃涼菜，冰鎮啤酒和各種冷藏西瓜、飲料放滿了冰箱。冬天愛吃火鍋，最愛涮肉，中醫認為肉吃多了也...
2017-04-06 -
15分鐘搞定紅豆湯
快速煮紅豆的方法，超實用哦!冷凍法 豆子用熱水泡開後放入冰箱冷凍，第二天拿出來稍煮既可。 保溫法 紅豆泡幾個小時後加水煮開，後倒入暖水瓶中，蓋好蓋子，不久就開花了。 幹炒法 把豆...
2016-11-01 -
紅豆薏米這樣吃，健康養生還瘦身！
眾所周知，紅豆有很好的消腫袪濕效果，而且熱量很低，妹子們經常食用不僅能預防腿部水腫，它裡面的堿成分還能促進腸胃蠕動，排出體內多餘的水分，減少腎病的產生。而且對減肥還有一定的幫助作用。薏米，它不僅營養...
2016-10-19 -
快手早餐：優酪乳焦糖山核桃紅豆松餅2
第二步煎面餅、組合。 步驟：5、平底不粘鍋倒入沙拉油，用刮刀攤開，讓鍋底的油均勻分佈，中火開始加熱。6、鍋熱後，轉中小火，倒入適量松餅麵糊，加熱至底部凝固、表面開始有小氣泡。7、用矽膠刮刀從底部鏟開...
2017-04-07 -
快手早餐：優酪乳焦糖山核桃紅豆松餅1
非常快手的松餅，不需要打發，材料全部混合即可。松餅含低糖無油紅豆餡，一口可以嘗到顆粒感的紅豆，甜而不膩，搭配焦糖糖漿、山核桃碎、無核清甜的青提，嘗一口，口感豐富，很滿足。分兩步走，第一步調制麵糊，第...
2017-04-07 -
減肥除濕氣，除了紅豆薏米，還有這些食物
春季乍暖還寒，氣候潮濕，尤其是回南天的時候，那裡都是濕漉漉的。人體內也很容易積累濕氣，體內濕氣重了，會導致身體出現各種疾病。肥胖便是其中一種，想要減肥就要想辦法祛濕。最常見的祛濕食物是紅豆薏米，將二...
2017-04-05 -
紅豆飾品，此物最相思
你是不是和我一樣，身邊每天充斥著很多的情侶們，他們帶著情侶手鏈、情侶戒指、穿著情侶裝、情侶鞋，甚至臉都要“情侶臉”了......猝不及防被塞了一把狗糧，我不管，小編也想要。一般的情侶之間都是會選擇送...
2017-04-02 -
栗子紅豆草莓大福1
大福餅（日式叫法），類似放大版的湯圓的一種點心，也稱夾心糯米團。用熟的糯米皮包裹著內部的餡料，通常是豆沙、草莓 等甜味材質，而我用了帶顆粒感的低糖栗子紅豆餡，口感柔軟爽滑，與新鮮多汁的草莓，口感豐富...
2017-04-11 -
栗子紅豆草莓大福3
第三步，組合，裹皮。12、蒸好的大福皮，放置稍微不燙手時取出抹上一點點葵花籽油，不斷揉搓，分成6個麵團，蓋保鮮膜。13、取一塊皮，搓圓按扁，栗子紅豆草莓尖頭一端放中間，雙手把皮慢慢推向栗子紅豆草莓底...
2017-04-11 -
紅豆年糕這種奇妙的組合，如此好吃！
沒看過《小森林》之前，並不知道小小軟軟糯糯的一顆紅豆有那麼難摘，想要吃到嘴裡先得篩一遍壞的，再得篩一遍挑出大的為來年備用，感覺每一粒都要睜大眼睛好好挑選才能不負它的甜蜜。大抵每個女生都跟妮妮兔一樣愛...
2017-04-11 -
紅豆減肥有奇效，搭配這些減肥效果更好
紅豆不僅營養價值很高，而且還是非常有效的減肥聖品，富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效，多吃可預防及治療腳腫。其石堿成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，...
2017-04-13
