-
牛奶不能與3種食物搭配，很多媽媽都忽略
家長在照顧寶寶的時候，都希望寶寶可以吃的健康營養，又因為寶寶小食量有限，所以寶媽就絞盡腦汁的給寶寶進行各種食物的搭配，以保證對寶寶進行營養的供給。而且不少寶媽在搭配營養食材的時候都是憑著自己的感覺去...
2016-12-28 -
這些不是牛奶的標配，寶媽再也別犯了！
我們都知道牛奶的營養價值很高，很多媽媽也會選擇每天讓孩子飲用一定量的牛奶。但是，牛奶雖然營養，飲用起來也是非常講究的。喝對了，對身體健康有著很大的功效；喝不對，甚至會對身體產生副作用。睿媽整理了5種...
2016-12-28 -
孫儷的水光牛奶肌原來是這樣養出來的
孫儷《時尚芭莎》2017年1月下半月刊大片圖片延伸閱讀： 孫儷《時尚芭莎》2017年1月下半月刊大片圖片延伸閱讀： 孫儷《時尚芭莎》2017年1月下半月刊大片圖片延伸閱讀： 近日，娘娘孫...
2016-12-27 -
它比豆漿美味，而且比牛奶營養價值更高
雖然現在的人生活水準都比較的高，但是每天的進食都非常的精細讓我們的身體就不太開心，因為長期吃得太精細了就容易營養失衡，身體的營養一旦失去了平衡亞健康就出來煩擾我們，想要擺脫這樣的困擾嗎？那從現在開始...
2016-12-27 -
要想皮膚美白，那就給皮膚喝牛奶
喜歡喝牛奶的朋友總是皮膚特別好，這引起了我們的重視。多次考查後我們得出了結論要想皮膚美白細嫩，給皮膚喝牛奶是個好辦法。來學習一下如何給皮膚喝牛奶吧，速速讓皮膚白嫩起來。 牛奶的功效與作用：食鹽+牛...
2016-12-27 -
喝優酪乳養胃還是牛奶養胃？
傳統的觀念認為牛奶能中和胃酸，對消化性潰瘍的康復有幫助。最新研究表明，牛奶能促進胃酸分泌。有報告說，飲牛奶後胃酸分泌增加30%。所以，消化性潰瘍患者和飲牛奶後即出現腹瀉的人都不宜喝牛奶，而優酪乳中含...
2016-12-27 -
牛奶飲用誤區，這些都忽略了吧！
牛奶在食品中是佼佼者。但食用牛奶要講究科學，否則營養成分不但得不到充分利用，還會對身體帶來不利的影響。 喝牛奶的誤區常見的有：（1）飲袋奶不加熱牛奶極有利細菌繁殖，是細菌的天然培養基。袋奶採用85...
2016-12-27 -
牛奶美白功效多 搭配得當養出細膩肌膚
大家都知道牛奶有不錯的美容功效，搭配很多材質都可以有不同的護膚作用，真的是天然的護膚品哦。大家知道牛奶跟什麼是最佳搭檔嗎?牛奶的搭檔其實而已很多，都有很好的美容功效哦，大家一起來看看吧。 食鹽+牛...
2016-12-26 -
19歲金高銀撩到孔侑 無辜眼牛奶肌完勝
喜大普奔！本以為年底韓劇的最大招就是全姐姐的《藍色大海》了，沒想到又來了更大的招——《孤獨又燦爛的神：鬼怪》!自打開播，穩居收視第一，豆瓣評分高達9.3！ 看完之後的一整天，我都感覺自己滿...
2016-12-23 -
牛奶盒工藝品，寶媽可以帶著寶寶做啦！
牛奶是每天給孩子準備的食材，那麼牛奶盒子喝完扔掉豈不是很可惜 ，再說了每天丟掉也不環保，寶媽不如和寶寶用這些牛奶盒子做些工藝品，既能鍛煉寶寶動手能力，還能修身養性。 這些工藝品只能起抛...
2016-12-23 -
常喝牛奶和常喝豆漿的女人，皮膚真的不一樣！
常喝牛奶的女人皮膚白嫩光滑不易長斑。牛奶富含維生素A，多喝牛奶可以防止皮膚乾燥。而牛奶中的乳清可消除黑色素，還可減緩黑色素的沉積。常喝牛奶的女人頭髮有光澤，秀髮更出眾。牛奶中含有大量的維生素B2，它...
2016-12-23 -
孕期怎樣喝牛奶好？准媽媽們都喝對了嗎
在懷孕的時候，鈣質的補充對於大多數的孕媽媽們來說是至關重要的。許多孕媽媽在懷孕以後，總是被勸說多喝牛奶，補充鈣質。牛奶不僅可以給孕媽媽補充營養，對於肚子的的寶寶發育也有著非常大的益處。要是孕媽媽的鈣...
2016-12-24 -
牛奶和甜食會致痘？！痘痘肌飲食指南大公開！
長痘要忌口這件事兒很多痘肌都懂，然而外出聚會看著其他人大快朵頤總是不甘心，奈何剛想吃幾口肉就會有好心人來規勸你：長痘就是因為上火、體內濕氣重，你可不能吃肉，辣椒也不能吃…… 這也不能吃那也不能...
2016-12-23 -
天氣雖冷，但牛奶不是這樣加熱滴！
天冷了，冰箱裡拿出來的牛奶拔涼拔涼的，而且超市買的巴氏牛奶也都是冷藏的，沒法直接喝，怎樣加熱最能保留營養？ 有些人為了方便，直接把袋裝牛奶放入微波爐中加熱。國家二級公共營養師鞏宏斌介紹，這樣做是不...
2016-12-23 -
喝脫脂牛奶的人更易發胖，真的嗎？
很多人以為喝脫脂牛奶就可以控制體重，預防肥胖，但是專家研究表明兒童喝脫脂牛奶不僅不能預防肥胖，還會導致肥胖。專家不建議5歲以下兒童喝脫脂牛奶。 研究人員說父母給孩子喝脫脂牛奶體重就不增加，但結果...
2016-12-23 -
謹記：腹瀉患者不能喝牛奶！
俗話說，“病從口入”。秋季，各類新鮮蔬菜、瓜果集中上市，讓大家在一飽口福的同時，也容易因清洗不徹底，導致腹痛、腹瀉。在這個特殊的時期，有一些平日能吃的食物必須暫時避開。 高脂肪的食物脂肪含量高的各...
2016-12-21 -
淨白細膩的牛奶肌，原來是醬紫養成噠！
淨白細膩的“牛奶美肌”不僅讓人看起來更加年輕，還能給人以靚麗自信的印象。愛美的女生都希望擁有像牛奶般白皙的肌膚.那麼，女性們都鍾愛的“牛奶美肌”到底是怎樣養成的呢？下面小編就帶大家一起來看看。 S...
2016-12-20 -
牛奶怎麼加熱不會破壞其營養成分？
天冷了，冰箱裡拿出來的牛奶拔涼拔涼的，而且超市買的巴氏牛奶也都是冷藏的，沒法直接喝，怎樣加熱最能保留營養？有些人為了方便，直接把袋裝牛奶放入微波爐中加熱。國家二級公共營養師鞏宏斌介紹，這樣做是不對的...
2016-12-20 -
想吃牛奶加麵包？你還缺一款智能麵包機！
對於現在很多家庭來說，都喜歡自己在家製作早餐。主要原因就在於自己在家做，吃的乾淨，吃得放心，還有就是非常的便宜。牛奶加麵包是很多朋友最喜歡的早餐之一，它們搭配在一起營養價值非常的高。用來早餐吃對身體...
2016-12-19 -
讓你發胖的不是牛奶中的脂肪，而是它！
如今許多人已經不喜歡喝全脂牛奶，因為它的脂肪含量高。但實際上，全脂牛奶不是真正的高脂肪食物。一般來說，脂肪含量超過20%的東西被認為是高脂肪食品，但全脂牛奶通常只有3.7%的脂肪，相當於每100毫...
2016-12-16
