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你熟知的維生素有這些功效，肯定你不知道
維生素是大家非常熟知的詞，而維生素這個龐大的家族裡有著各種各樣的種類，而且還各有各的功效和不同的作用，單說它們的名稱估計不少人都已經一個頭兩個大了吧？所以更別說它們的功效和作用要記住還真是不容易，下...
2017-06-28 -
維生素補得當，美顏不用整容就能換張臉！
美麗是女人一生的事業，追求美麗更是每個女性的特權，可在追求美麗的道路上要用好的方法才能讓你越來越漂亮哦！整容是時下最快捷也是最流行的快速變美的方法，可整容有風險，小編不得不奉勸各位想要鋌而走險的寶寶...
2017-06-26 -
夏天更要補充維生素，多吃它們輕鬆搞定！
炎炎夏日宅家也能流一身汗，天氣過於炎熱，食欲不好加上水份流失得快，體內的維生素也在加速流失，維生素是身體需求量不大但非常重要的營養元素，它與代謝和食物轉化成熱量有著密不可分的重要作用，所以夏天裡更要...
2017-06-25 -
維生素缺乏預警！這些身體信號你關注了嗎
眾所周知，維生素是我們身體裡必不可少的養分！聽說維生素缺乏，不光會頭髮枯槁，影響你的一頭靚麗的秀髮；甚至還會記憶力減退？為了家人，速速來看，反省一下，這些維生素缺乏的信號，你都接納到了嗎？▼ 維生...
2017-06-23 -
維生素的缺乏竟然會引發這些疾病！
需求量不多卻發揮著重大作用的維生素，時常被大家忽略了，維生素是人體營養所必需的微量有機物質，是調節代謝過程不可缺少的元素，所以人體在缺少維生素時會引發多種疾病，想要身體健康又強健，從此刻起不要在忽略...
2017-06-23 -
減肥不成功，可能是B族維生素在搗亂
理論上來說，消耗的能量越多，攝入的能量越少，減肥的效果就越好。怕就怕在，“喝涼水都胖”！吃的是挺少，可就是減不下來。能量消耗不掉，真有可能是B族維生素在搗鬼呢。 肥胖是什麼，自然是有多餘的脂肪堆積在...
2017-06-22 -
補充維生素竟能養顏又瘦身？減肥必看！
減肥要補充維生素相信很多人都不知道吧？大部分人都認為減肥與維生素沒有多大的關聯，可你知道嗎？維生素是人體不可缺少的微量元素，參與代謝和食物轉換成熱量的過程，不僅影響瘦身的快慢還影響健康和容貌。減肥不...
2017-06-22 -
身體出現這些情況，是告訴你缺什麼維生素
維生素是人體需求量不多的重要元素，缺少了不僅會加速衰老還會引發多種健康問題，下面就一起來看看身體缺少維生素會什麼樣的表現或是警報！1.手臂，大腿或是臉部等容易長白色或是紅色的痘痘而且皮膚粗糙等，有可...
2017-06-21 -
維生素對人體有多重要，你知道嗎？
渾身乏力、容易疲倦，牙齦腫痛，經常感冒，皮膚暗沉…你的身體出現過諸如此類的狀況嗎？如果答案是肯定的，那麼很遺憾你已經身處亞健康狀態而不自知。An apple a day keeps the doc...
2017-06-17 -
如何補充維生素，能讓健康更全面？
現代社會，很多年輕一族都有挑食的毛病，要不無肉不歡純肉食動物，要不素食主義精細化飲食，久而久之無法保證營養均衡健康，再加之撲面而來的生活節奏快、工作壓力大、加班熬夜多，真正是感覺身體被掏空啊。對於...
2017-06-17 -
簡單的方法，教你辨別身體缺什麼維生素！
維生素是人體不可缺少的重要元素，而日常生活中很多人因為飲食習慣和生活習慣的不規律導致缺少維生素而影響健康，下面一起來學下，辨別自己缺少些什麼維生素。1.容易口舌潰爛發炎—缺乏維生素B22.食之無味、...
2017-06-17 -
以“美顏為己任”的維生素B家族
你想縮小毛孔嗎？那你需要維生素B1；你想皮膚細膩曬不黑嗎？那你需要維生素B2;你想改善痘痘，調理痘肌嗎？那你需要維生素B6；你想自帶腮紅，面色紅潤有光澤嗎？那你需要維生素B12。你還別不相信，聽小編...
2017-06-16 -
你還亂買維生素麼？快來看看吧
對於身體保健的“投資”，相信很多人都和小愛有一樣的想法，多運動，注意飲食，多吃健康食品，以及——買點維生素~的確，相較於很多的妝面投資，在自己身體內部做點小改造，簡直是最划算不過的事情了，但是小愛發...
2017-06-14 -
警惕！這些信號代表要補充維生素了！
我們都知道維生素對於人體的正常生命活動有著十分重要的作用，但是，如果我們的身體缺乏了維生素，你知道會有哪些症狀嗎？下面我們就一起來看看這些維生素缺乏的信號吧。信號一：情緒波蕩大，容易生氣。與之伴隨的...
2017-06-03 -
盤點維生素A的六大作用，Mark！
破除了種種誤區之後，媽媽們肯定要問了，維生素A究竟有什麼作用呢？下面小編就給媽媽們盤點下關於維生素A的重要作用！ 增強免疫力：維生素A可以增強呼吸道、消化道等組織器官的粘膜防禦功能，同時促進抗體生...
2017-05-03 -
給寶寶補充維生素AD，要精挑細選！
不能選的維生素AD產品——來自海洋、有魚腥味的 隨著海洋污染日益加重，從深海魚類肝臟提取的維生素AD，可能存在重金屬超標的風險，威脅寶寶安全健康。此外，這種天然魚肝油還帶有魚腥味，寶寶抵觸不愛吃，...
2017-05-03 -
育兒真相 孕期要不要補複合維生素？
基本每個媽媽都知道備孕前三個月以及孕早期要補充葉酸，可是目前市面上的同類產品非常多，是單純補充葉酸呢？還是選擇複合維生素比較好？有些媽媽覺得單純 飲食，肯定不全面，還是複合維生素營養更均衡一些；另外...
2016-04-27 -
維生素對於護理頭髮有幾種好處你知道嗎
維生素E是一種對人體健康和美容都有好處的營養素。很多人都只是知道服用維生素E膠囊對身體有益健康，但是不知道它還能直接用於護膚和護髮。下面小編就給大家說一下維生素E對我們皮膚和頭髮的好處有哪些？第一點...
2017-07-04 -
寶寶的指甲異常，就是缺少維生素了？
小孩子正常的指甲是粉紅色、飽滿的，表面光滑、有亮澤，指甲片堅韌，指甲邊緣的輪廓上沒有倒刺。有一些家長常常會留意對孩子的指甲，發現異常時，就懷疑孩子是不是缺少維生素。那麼，小兒指甲異常，到底是不是缺乏...
2017-06-07 -
缺乏維生素吃什麼？缺了維生素得趕快補！
維生素是身體健康所必須具備的元素，如果身體中的某些維生素含量不能達到身體所需要的標準，就會造成維生素缺乏症，那麼缺乏維生素的症狀有哪些呢？缺乏維生素吃什麼呢？大家一起來看一下吧。 什麼是維生素缺...
2017-07-24
