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別讓脂肪年後算帳，緩解解膩很關鍵！
馬上就要過節了，新的一年貓大人在這裡先祝大家身體健康，財源廣進！相信大家都應該把年貨置辦好了吧，過年了，和家人團聚，燒上一大桌熱騰騰的飯菜，濃濃的年味就此拉開帷幕。 在過年當中，少不了的就是走...
2017-01-19 -
這樣養護眼部肌膚，能快速消退脂肪粒
都說臉部是一個人重要的標誌，如果不對臉部肌膚進行精心的保養很容易就會失去光彩加速衰老，特別是對眼部的保養，很多人都是直接把面霜和乳液塗抹在眼部的肌膚，但你知道這樣做事錯的嗎？普通的乳液和麵霜只能是針...
2017-01-19 -
年底吃多怕長胖？這樣做遠離脂肪騷擾
一到年末各種聚餐、應酬也都接踵而至、這就讓很多人遭受著脂肪的襲擊，止不住肉肉的橫飛、心裡頓感憂傷、有木有？所以想要遠離這一困擾，那就得掌握一些吃的技巧，像以下3個妙招，就是讓你大吃不長胖的竅門、想知...
2017-01-17 -
想要健康瘦身，別完全拒絕脂肪！
在這個追求瘦體質的年代，女性朋友們為了練就婀娜身姿，對脂肪可謂是恨之入骨。她們不僅拒絕各種肉類等一系列包含脂肪的食物，還會想方設法通過運動健身、精油按摩，甚至是採用食用藥物等方式減掉脂肪。其主要目的...
2017-01-18 -
女人臉上脂肪粒如何去除？只需四個步驟
女人臉上的幾大殺手分別是“青春痘”，“色斑”，“皺紋”還有一個很少人知道的，它就是脂肪粒。脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小顆白芝麻，一般發生在臉上，特別是女性的眼...
2017-01-17 -
知道這些,和脂肪粒說 goodbye
美麗的女人就該完美無瑕！脂肪粒雖小但卻能讓你的顏值大打折扣。這個頑固的小東西可讓不少女神心煩意亂，今天就教給大家一些清理的小方法。 其實脂肪粒就是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起...
2017-01-16 -
眼下膚色的小顆粒不是脂肪粒，白色的才是
眼部脂肪粒，是很多妹子憂愁的煩惱，可是，你知道嗎，很多時候，它不是脂肪粒 像這種的膚色的小顆粒，不是脂肪粒，而是一種小汗腺腫瘤，對健康沒有影響，但是很影響美觀。●成因：一般是內分泌失調引起，部分是...
2017-01-16 -
想要瘦回90斤？三招助你遠離脂肪！
許多女孩原來並不胖，但隨著學習、工作等壓力的不斷增大，加上不夠健康的飲食習慣，如常點外賣、愛吃甜食等，導致體重不斷飆升。等到意識自己胖起來後，再想減下來可不是個簡單的事情了。那麼，生活中有哪些簡...
2017-01-13 -
改掉一個壞習慣，和所有脂肪粒說拜拜
說到脂肪粒，相信大家都經受了它不少的“眷顧”，唯一一個有著和頑固黑頭極其相似的存在。而使得你點進這篇文章的根本，我想勢必是在找消滅它的法子，而接下來我秉承先科普後安利的原則，一同幫助大家將脂肪粒這枚...
2017-01-14 -
眼霜不要隨便用，小心長脂肪粒！
年底一到，又是各種婚宴趴、加班趴、年會趴，趕場都覺得分身乏術。除去加班趴，其它的時候小仙女們跟小編肯定是一樣的，只有一個原則：漂亮！！！但是，妝感偏濃，又熬夜狂嗨，想要肌膚水當當真的是不容易，尤其...
2017-01-12 -
白色脂肪粒到底要怎麼處理？為什麼總是有
很多小夥伴是不是總會發現自己的臉上會長出一些小白點，裡面還是那種硬硬的顆粒狀物體，那個就是我們所說的脂肪粒！脂肪粒是怎麼造成的呢？造成脂肪粒的原因有很多，大致分為兩種，一種是生理原因，內分泌失調引起...
2017-01-13 -
呼吸瑜伽+飲食調理，讓你輕鬆甩走脂肪！
減肥不僅需要有持之以恆的毅力，更重要的是要有科學且適合自己的方法，這是減肥想要取得成效的核心環節。現在減肥界越來越流行呼吸瑜伽+飲食調理的減肥方法，對於這種減肥手段你知道多少呢？現在就先來認識一...
2017-01-13 -
冬日常飲這8款消脂茶，刮走脂肪塑身形
為什麼很多人明明沒吃多少、卻讓原本纖細的身型在無形之中越顯臃腫、越變粗壯。這大多與人體內日積月累、頑固的厚脂肪息息相關，當體內脂肪囤積到一定量就會讓你迅速胖起來。所以想要遠離肥胖、擁有纖細好身材，那...
2017-01-10 -
低脂肪低熱量的紫薯粉，健康瘦身的優選
日常生活中，我們喜歡把一些薯類植物研磨成細膩的粉來食用。將紫薯經過純天然的加工工藝製作而成的粉狀物不僅僅能夠起到一個增強營養吸收的功能，還能夠當做早上的代餐粉食用。食用紫薯粉是一種健康理念的傳遞，也...
2017-01-09 -
生完孩子肚子依舊很大，認為是脂肪就錯了
文/李玲（北京中醫藥大學附屬第三醫院婦科主治醫師） 【小案例】艾米生完寶貝40天了，可小腹圓滾滾，依舊很大， 也墜墜的痛。艾米覺得脂肪減下去不是一天兩天的，沒在意，產後42天去複查，醫生告訴她子宮復...
2017-01-09 -
美女親自示範瘦腿操，10天趕走脂肪腿！
對於減肥瘦身來說，10天你到底能幹出點什麼成績來？就拿最簡單有效的跑步來說，10天也真的很難看出明顯的效果。更別提什麼消除小肚腩了！ 但是，給我10天，我還你纖細小腿！還真別不信，跟著美女一起練下...
2017-01-08 -
動感單車，在家騎走脂肪！
動感單車是減脂利器，騎動感單車也受到很多人的追捧！動感單車減肥的效果比跑步更好，所以也有很多喜歡健身的人也開始用動感單車來幫助自己減肥。但是因為動感單車的特殊性，在騎行動感動車的時候需要注意以下幾...
2017-01-07 -
小腹脂肪最難減，三杯水讓你燃燒油脂更快
現在，減肥幾乎已經成為了每個女生的人生大事，天天都喊著減肥，但就是瘦不下來。管不住自己的嘴的女生，經歷了一次次的減肥失敗後，非常灰心。有毅力的女生卻找不到正確的減肥方法，自己作死甚至去吃副作用很大的...
2017-01-06 -
冬季脂肪囤太多了？四大訣竅拿走減掉它
冬季之後，你的胃口是不是變好了，你是不是又長肉了！如果是的話，不要慌，那不是你的錯。冬天嘛，不囤點脂肪怎麼安然過冬！ 冬季長肉是有原因的，因為冬季容易餓。因為天氣寒冷，為了抵禦寒冷，我們的身體會啟...
2017-01-06 -
滋味美妙但是不堆脂肪的零食美味，喜歡嗎
誰說減肥一定要戒掉零食，作為現代吃貨，我們就是要走出一條越吃越美味，越吃越瘦的健康生活，只要我們懂得如何吃，只要我們充分瞭解吃是一門藝術，零食也能夠幫助我們去掉肥膘，秀出身材！ 小編作為一枚地道的...
2017-01-05
