-
孕期“左側睡”天天腰酸背痛？技巧在這！
懷孕是一個特殊的生理時期，會引起身體和情緒上的一系列反應，孕期的媽咪常常在床上輾轉反側，似乎難以找到一個最舒適的姿勢，總是感覺不舒服，睡覺，對她們而言，有種難言之苦，這肯定影響她們的情緒和精神狀態...
2017-02-22 -
南京天冷了，肩膀腰背痛！這個小家電能緩解哦~
天越來越冷 小編覺得自己已經被凍住了…… 這是真的，有些人天一冷 身體就開始有點兒不聽使喚了↓↓↓ ↓↓↓ 冬季是頸肩病的高發季節 各大醫院理療科的頸椎病患者明顯增多！ 朋友們，...
2016-12-19 -
久坐背痛難忍？7分鐘7個動作讓你徹底解脫！
如今，越來越多的人每天要花上數十個小時甚至更多的時間坐在電腦前工作或是娛樂，但是這樣的生活方式其實早已對你的身體造成極大負擔，最常見的就是背痛難忍。 那麼接下來的這7個動作，或許可以幫到你，減輕你...
2016-12-17 -
你中招了嗎？面膜這樣敷越敷越老！
敷面膜是基礎護膚程式，但面膜這樣敷，只會越敷越老!!!下面就有幾個錯誤，大家趕緊學習一下，避免犯錯吧! 【錯誤1】 大補特補是王道 面膜算是護膚品中的大餐了，雖然效果很好，但原則上是不能天天用...
2017-02-28 -
這5個不靠譜的育兒知識，哪個你中招了？
小芳的孩子出生有一段時間了，最近天氣比較好也經常帶著孩子出去散步，有時候碰見同樣帶娃的還會交流交流帶孩子的經驗，小芳覺得收穫還挺多的。可是寶媽們要學會判斷，有的育兒忠告是不能用的，因為這個忠告有可...
2017-02-28 -
沒在怕的！解決大腿小腿粗這都有招！
都說美不美看大腿，雖是舊時的觀念，但有一雙直長腿也是對一個人的身材加分很多，也是很多妹子都在通過鍛煉或者飲食來達到瘦腿目的。下面據說就是男生看妹子的標準，一定程度上反映了妹子腿直長的重要性啊！ ...
2017-02-28 -
【旅遊】景區的坑爹、騙人把戲，你中招了嗎
出去旅遊本來是一件令人高興的事情，但是在高興之餘，也不得不提防，一不小心就成了被“宰”的對象！ 【要想不被宰，這些景區坑錢把戲，必須看穿！】 1、假景點、假歷史，騙參觀費。 給一個莫名其妙...
2016-10-16 -
又在憋大招了！造訪天府之國北京現代究竟帶來點啥？
2016成都國際車展已於9月2日正式開幕，作為西部地區最具規模和影響力的國際車展，經過漫長19年的發展，成都車展已躋身當今中國最重要的國際車展之一。而今年的成都車展作為金九銀十傳統銷售小高☆禁☆潮的前哨站...
2016-09-13 -
打死也離不開南京的50個理由，第一個就中招了！
南京人很善良 甚至被稱為南京大蘿蔔 他們從不排外 包容並濟 在南京 可以不用百度地圖 因為路人都太友好 每一次問路 都是一種享受 南京的公車 顯示了南京人的生活百態 老人也給...
2016-09-12 -
50個張口就錯的地名，你中招了嗎？
看路牌上的字是不是幾次張口又都默默閉上，只在心裡想，那個字讀啥來著？或者自信的開口，一讀出來卻笑倒一片。存下這五十個地名，總有一天用得到。 1、浙江麗（lí）水 2、安徽亳（bó）州 3、上...
2016-05-19 -
有了優質孕婦護腰枕，告別腰酸背痛難入睡
母親是偉大的，母愛是偉大的，懷了寶寶的女人是幸福的，處處散發著母性的光輝，可是，幸福的同時也是很辛苦的，特別是懷孕中後期，晚上入睡很困難，腰疼的厲害，孕媽媽不要害怕，不要擔心，小編帶來了寶貝來幫你...
2017-02-23 -
家有女孩：別犯這些錯誤！多數家長中招了
家有女兒，是一件幸福甜美的事情。培養女兒，卻是一門永恆的課題。時代不同了，在一個講究男女平等的社會，你真的知道如何養育女兒嗎？來看看以下誤區，有沒有你呢？ 【錯誤一、女孩要文雅、安靜】 舉止...
2017-02-23 -
育兒常犯的這些錯誤，你中招了嗎？
卸貨=解脫？孕媽都這麼想，而寶媽卻都吐槽“好想塞回去”！不知不覺中，曾經還是小孩子的85後也逐漸成為了寶寶們的媽媽了。可初為人母，要想在一夜之間就能成為合格的媽媽還真的不是一件容易事情。育兒路漫漫，...
2017-02-22 -
貼心實用，5大方法緩解孕媽腰背痛
十月懷胎無疑是一個美妙的過程，但同時也是一段艱辛的歲月，孕媽們或多或少會遭遇這樣或那樣的疼痛，腰背痛是妊娠期常見的症狀。為了健康備孕，輕鬆育娃，面對腰背痛這個大問題，孕媽還是得做好應對措施。 ...
2017-02-20 -
孕媽睡前都會擔心的8件事，你中招了沒？
很多寶媽在懷孕之後都會想東想西的，特別是第一次懷孕的孕媽，每天睡前都會想各種事情，最經典的莫過於“明天吃什麼？”這個問題不管是懷沒懷孕幾乎所有的人都在為這件事情煩惱，對於懷著寶寶的孕媽來說就更加煎...
2017-02-18 -
腰背疼痛有招了
坐姿不正確或多或少會給脊柱腰椎帶來負擔，那麼應該如何防止因坐姿不正確所帶來的不良後果呢?別急，中醫教你14招輕鬆對付腰酸背痛。 1、調整姿勢 超過80%的人坐立姿勢不正確，或多或少給脊柱腰...
2017-03-04 -
寶寶不吃奶粉、不接受奶瓶？終於有招了
最近，花生米麻麻收到許多寶媽的留言，寶寶不愛吃奶粉這該如何是好？寶寶不吃奶粉，現在都快兩歲了，走到哪兒孩子要吃了還是要繼續喂，快愁死了~為此呢，花生米麻麻決定今天就好好說一說寶寶不吃奶粉是怎麼回...
2017-02-28 -
六招教你如何緩解孕期腰背痛
懷孕後，隨著胎寶一天天長大，准媽媽的脊椎負擔越來越重，腰酸背痛也越來越明顯，到了孕晚期更是難忍~ 那麼，怎麼緩解呢？十月君今天就來教你6招來解痛，內含老公按摩法哦~ 1.熱敷（☆☆☆☆☆）腰背...
2016-11-30 -
准媽咪改善腰酸背痛有秘訣
懷孕中的媽咪隨著肚子越來越大，伴之而來的就是體重的增加，對於身體產生程度不一的壓力，產生孕期腰酸背痛的情形，要怎麼做才能改善腰酸背痛，舒適度過孕期，有以下幾個秘訣:適當補充鈣質與攝取均衡營養腰酸...
2017-02-04 -
產後腰背痛，竟然是因為孕期的這個動作！
很多媽咪在產後會出現一種疼痛——腰背痛，特別是仰面躺著的時候更明顯。媽咪們很是困惑，這是怎麼回事兒呢？容小編慢慢說來。產後腰背痛可能是孕期腰背痛的延續，孕期隨著胎兒增大，人體重心逐漸遷移，骨盆逐漸前...
2016-07-29
