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雲南騰沖溫泉之旅：養生更養心
圖文：凱德印象 “簡單點，說話的方式簡單點。”最近特別喜歡這句歌詞，年紀越大，就越不喜歡繞圈圈，總是直來直往地就想直達人心。自媒體做久了，發現簡單的東西特別珍貴。何必做那麼多鋪墊，何必講那麼...
2017-01-18 -
養生靠調養 腹瀉用艾灸
灸療就是用艾炷、艾條等材料置於人體的一定部位，借助高溫對特定穴位產生影響，用以防治疾病、強身健體的保健方法。具有補氣溫陽、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，尤其對腹瀉、水腫、痛經等功能性疾病...
2017-03-04 -
古法養生手段-----艾灸
讓養生成為一種生活方式！每天學習一點養生知識，漲姿勢！今天再次和大家分享一下----艾灸 杏為醫家之花，艾乃醫家之草。 《本草》記載：艾草性味苦辛 溫熱 ，宜養脾 肝 腎。中國古代醫學書籍，就...
2017-03-04 -
艾灸為什麼不僅可以養生還能治病？
艾灸能養生，艾灸能治病，這個已經是大家公認的，也是有很多案例能證明的。但是為什麼艾灸能養生，能治病呢？ 經常做艾灸的人可能有這樣的感受：身體舒服了，精神好了，面色紅潤了，生病次數減少了，即使有些小病...
2017-03-05 -
春季養生，艾灸正當時
春季肝火最旺，身體陽氣一旦充足就會自動衝擊潛藏一冬的病灶，所以春天是舊疾復發的高峰季節，要特別注意養生保健，而艾灸作為中醫流傳已久的一種最安全的養生治病方法，此時正當時！艾灸是中醫針灸療法中的灸法，...
2017-03-08 -
春季養生新時尚，艾灸必不可少
春季是萬物生長最旺盛的季節，人和自然是一樣的，所以應該我們注意抓準時機來保衛我們體內的陽氣。身體健康的指數和很多自然界的植物都有間接的關係，很多植物能夠説明我們補充身體所需要的東西，屬於養身的好東西...
2017-03-18 -
溫灸養生，溫通經絡溫補元氣調和氣血
艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有...
2017-01-04 -
冬季養生是否能艾灸,專家為你答疑解惑
冬季養生適合艾灸嗎很多人在冬天的時候會出現手腳冰冷的情況，這是什麼原因導致的呢？專家告訴我們，身體中的血液是從心臟發出的，並且血液中攜帶了陽氣最終送達到全身各處。糖分能夠為身體提供熱量，但一定要...
2017-01-10 -
10個問題解答冬季艾灸養生的疑惑
冬季艾灸養生知識很多人對於冬季艾灸並不是非常的清楚，所以在日常操作的過程中總是會出現這樣或那樣的問題，本文我們就來一一解決這些問題。第一：艾灸後皮膚發癢是怎麼回事，需要如何處理？小編建議：艾灸之...
2017-01-06 -
養生：艾灸原來還有這些好處你造麼？
艾灸是中醫針灸療法中的灸法。用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣等作用。那麼，在家艾灸要注意哪些問題呢?...
2017-04-06 -
養生艾灸，你的不二之選
現在人們越來越看重養生，健康綠色的養生讓自己擺脫亞健康，那麼艾灸肯定是一個不錯的選擇，艾灸具有通經活絡，行氣活血。祛濕逐寒的功效，她的作用超級廣泛，已經成為人們養生必備的了，健康又養生，緩解你的生活...
2017-04-17 -
養生！就要從艾灸開始
不用上美容院，無需專人看管，在家也可以養生，也不用找穴位直接坐在上面即可，在家也能自己輕鬆做艾灸，緩解你生活中的壓力，讓你擺脫亞健康，輕輕鬆松的度過每一天，讓艾灸變得更簡單輕鬆，要想養生，就要先從艾...
2017-04-17 -
“艾灸”你的養生好助手
養生之道有很多，每個人有每個人的養生方法，一個人想要健康長壽，不但要有清心的健康精神，還要又適性適人的方法，隨著工作生活的壓力，艾灸不得不成為你們生活養生的好助手，他可以疏通經絡，緩解你的壓力，讓你...
2017-04-18 -
健康養生從艾灸開始
相信每一個人都有苦惱的時候，你是不是有時候也會被失眠多夢，背部腰部疼痛，頸椎病，痛經折磨呢？你有想過怎麼解決嗎？今天，就讓小編來給你支個招。艾灸、磁療、走罐都可以直擊你的“痛處”，從而幫你解決問題，...
2017-04-19 -
艾灸也有速成法，懶人養生必備指南
艾灸是現代人的養生之道，方便有效。但是對於懶人來說還是沒有很方便，畢竟還要自己點艾條，自己拿艾條熏穴位，還要自己找穴位。。。好在現代人也非常聰明。現在艾灸也有速成法啦！有很多方便的不得了的艾灸衍生產...
2016-09-02 -
亞健康？你得瞭解艾灸的養生作用！
現代人，有四分之三的人處於亞健康狀態，按照現代醫學的說法，亞健康主要由於飲食不合理、生活不規律、壓力過大等原因造成。傳統中醫則認為，陽氣不足才是亞健康的本質。 艾灸，是中醫主流療法中具有物理和...
2017-05-02 -
夏季養生好時節，艾灸效果更佳
艾灸養生是祖國醫學的一種治病療法。用艾絨等做艾柱，燒灼或薰烤身體穴位或某一部位，或者在體表放置薄片生薑等，隔薑燒烤。以疏通經絡，調和氣血，達到艾灸養生祛病法、治病、艾灸養生的效用；中醫學認為，灸法適...
2017-05-24 -
同樣是穴位養生，艾灸與針灸本質大不同
艾灸與針灸在不少人的固有觀念中是一樣的，其實不然，雖然兩者都是通過對人體穴位的刺激達到養生治病的效果，但其本質是完全不同的。艾灸主要有三個特點：一是艾灸由艾草製成，其功效自然強大，與傳統的灸法相結合...
2017-06-25 -
艾灸養生之道，幫你帶走亞健康
艾灸是一種可以調養身體、活血化瘀等功效的自然療法，能夠調整人體紊亂的生理機能，艾灸講的是由內而外的調理，被認為天然無副作用，能有效緩解疲勞、疏通經絡、驅寒除濕等效果，對於女性朋友來說還能起到保養卵巢...
2017-04-28 -
夏至三伏艾灸養生，管用冬病夏治驅除寒氣
艾灸，中醫針灸療法中的灸法，點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。傳統上,三伏灸適合陽氣不足引起一些疾病的患者,主要適合兩大類疾病,一是有過敏性疾病,如支氣管...
2017-07-19
