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看起來比別人老？你的膠原蛋白在大量流失
“膠原蛋白”一詞大家應該都不陌生，年輕時飽滿的肌膚也許過幾年就有些幹煸，我們都會說那是“膠原蛋白流失了”，但是膠原蛋白具體是什麼？又為什麼和衰老有關，也許大家就不太瞭解了。 ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡...
2017-02-24 -
有了戶外保溫杯 戶外運動能量滿滿
隨著社會的不斷發展，人類文明的不斷進步，很多人都喜歡戶外運動，放鬆自己的身心，呼吸清新的自然的空氣，鍛煉一下自己的身體或者是毅力，比如戶外騎行呀，登山呀，攀岩呀，各種各樣的戶外運動帶給人們無限的樂趣...
2016-09-27 -
輕鬆補充能量的零食，辦公室餓貨的福音！
對於大多數人而言，人生的現在階段都應該是在職場努力拼搏爭取升職加薪的時候，在如此關鍵的時間可不能做餓貨哦， 要確保自己一直能夠保持充滿活力的狀態才行，今天就跟著小編來看看那些適合在辦公室補充能量的小...
2016-05-24 -
好喝又有正能量 歪果仁愛喝的咖啡都在這裡
不管是看美劇還是英劇，總會有一個感覺：歪果仁怎麼這麼愛喝咖啡~其實在如今各種快節奏的生活裡，能夠給我們提供”正能量“的咖啡確實越來越受到歡迎，今天就跟著小編看看那些歪果仁愛喝的咖啡長啥樣吧~【義大利...
2016-03-04 -
補充能量不發胖：熬夜族吃的食物
現在我們很多人都是因為各種的原因睡得比較晚的，有的是因為工作，有的是習慣，所以我們很多人都是有吃夜宵的習慣的，但是很多的人都是擔心吃夜宵會發胖怎麼辦啊，下面我們就給大家說說如何選擇夜宵能讓我們不發胖...
2017-03-16 -
養顏就吃富含豐富膠原蛋白的食物
想要皮膚天然性的富有彈性、光滑的肌膚，不妨多吃富含膠原蛋白的食物。在日常飲食中，通過食物萃取膠原蛋白，不但方法簡單有效，而且能讓皮膚自然呈現迷人光彩。 富含膠原蛋白的食物： 豬腳、豬皮與骨骼都有一...
2017-03-07 -
評測|一棵樹也能帶給你無限能量
吸收陽光正能量，為你心愛的手機充滿電。現在很多人都是手機控，出門都不忘帶充電寶，在家無論是坐著還是躺著都隨時拿著手機。就像和手機談戀愛一樣形影不離。但情侶偶爾還有分手的時候，如果停電了可怎麼辦？在我...
2016-05-11 -
空氣淨化有絕招，給車內清新正能量
如今空氣品質深受大眾的關注，關注度越來越高的同時，污染狀況並沒有隨著大眾的期望有很大的改善，隨著經濟發展水準的提高，在人們享受隨著經濟水準提高帶來的便利與方便的同時，也不得不承受著工業化污染而引發的...
2017-01-24 -
光吃蛋白粉就能長肌肉？別傻了
不得不承認，在這個“看臉”的時代，有一個可怕的定律：顏即正義。 這年頭不光女人愛美，男人也要美。但是，對於男人來說，去護膚品店買洗面乳、爽膚水、潤膚露、面膜……那也太娘炮了吧？如果一時間接受不來，...
2016-07-19 -
年輕時別太拼，記得給身體添加能量！
做一個男人不怕風雨吹為了生活不怕那苦與累一天又一天沖著鈔票追，很熟悉哈，對，就是16年比較流行的神曲“男人就是累”裡面的歌詞，小編剛聽到這首神曲的時候感覺有些無聊，後來聯繫到現代的的80後和85後，...
2017-03-02 -
哪些女人急需補充膠原蛋白, 你知道嗎?
膠原蛋白是讓使皮膚年輕最重要的物質，但隨著年齡的增長，我們皮膚內的膠原蛋白會流失，使皮膚喪失彈性。當然，也不是只有年齡大的女人才需要補膠原蛋白，一些年輕的女孩也是需要補充的哦！ 1. 節食的人膠原...
2017-03-07 -
開運年翻新顏，用色彩打造正能量閨房
“一年之計在於春”，伴隨著春天腳步的臨近，MM們不禁也開始手癢癢起來，迫不及待為閨房換新顏。在開運年裡，趕快將正能量色系的家居裝飾收入囊中，集齊能量讓小宇宙爆發一整年的好運氣！▼糖果色：活力盛宴...
2017-02-09 -
讓你能量滿滿的幾種食品
在快節奏的生活方式下，許多為工作日日夜夜奉獻的白領們成了壓力大的主要人群，首先是因為作息時間不規律，許多白領晚上面臨著加班的問題，早上又要一早起來去工作，身體實在是有些吃不消，再加上吃飯時間不規...
2016-11-15 -
舌尖上的美食，帶來全新能量
週末宅在家裡，在寒冷的天氣又懶得出門購物，可是看電視怎麼可以少的了零食的陪伴。左右為難時，為什麼不考慮為自己囤下零食，可以隨時隨地享受美味呢？ 甄選奶香縈繞、酥脆香口的美國扁桃仁，加芝麻、蔓越...
2017-01-17 -
全世界的蛋白質：5種比你想像中更精瘦的來源
來自：Michael Polis最後更新：2016年5月25日您是否對千篇一律的肉類感到厭煩？一整個動物園之多的自然蛋白質資源已經迫不及待想要飛進您的盤中。您一定知道這些組合：雞肉，金槍魚，蛋清；蛋...
2016-11-09 -
增肌吃什麼？識貨帶你選高蛋白食材
健身圈子裡廣為人知的一句話“三分練，七分吃”，相信各位健身的朋友都有聽說過。 吃得對不對，可以說對於健身效果來說有著舉足輕重的影響。大家都知道增肌，蛋白質在餐單中佔據一個非常重要的角色。這是什麼...
2017-01-12 -
雙重蛋白質的威力——牛奶和雞蛋的價值
假如你流落在一個荒島上，你只能選擇兩個動物與你一起生活。如果你想在救援人員到來時被帶走，那你還不如一頭奶牛和一隻雞。理由如下。很多笑話都是從一個人去雜貨店買一打雞蛋和一盒牛奶開始的，這是有原因的。“...
2016-09-01 -
我應該在鍛煉前還是鍛煉後喝蛋白粉？
人們把鍛煉後補充的蛋白質視為鍛煉後所需營養的聖杯。其實鍛煉前喝蛋白質奶昔更實用，我們瞭解下為什麼需要在鍛煉前喝。我應該在鍛煉前還是鍛煉後喝蛋白質奶昔？鍛煉前後你都可以攝取蛋白質或氨基酸，但是如果讓我...
2016-08-19 -
五種對植物蛋白大錯特錯的認知
蛋白質不一定是來源自動物才是有效的。這裡有五種關於植物蛋白的誤區你需要瞭解而會讓你一勞永逸!在健美的世界裡，一些事情似乎誤解了素食飲食。事實上，有些人會宣稱這兩樣東西是不會放在一起形容的。大部分的分...
2016-08-12 -
5種必要的早餐蛋白質來源！
雞蛋也許是早餐時人們最喜歡的蛋白質來源，但是思維不要被拘泥起來。看一下這5種非傳統卻極好的蛋白質來源吧！這兒有一個很久以前就被解決的爭論：你必須把早餐攝入的蛋白質按優先次序區分。這是因為你在每天的第...
2016-08-12
