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女性肌膚水源—膠原蛋白
小宜老規矩，先科普哈。膠原蛋白，生物性高分子物質，是一種白色、不透明、無支鏈的纖維性蛋白質。它可以補充皮膚各層所需的營養，使皮膚中膠原活性增強，有滋潤皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養發等功效，因此膠原...
2017-04-20 -
睡前去廚房塗點它，眼部滿滿的膠原蛋白！
眼袋是面部衰老的第一標誌，眼袋的出現會給人無精打采的感覺。眼袋長期存在，會加速眼部衰老，下眼皮膚鬆弛、皺紋和黑眼圈加重。除了影響絨毛美觀外，它對健康的影響也不容小覷。今日小編就來給大家分享三個去眼袋...
2017-04-20 -
每天用一兩滴精華液，皮膚滿滿膠原蛋白
人們都說25歲是道坎，是因為25+女人肌膚的水分和膠原蛋白開始慢慢流失，肌膚開始鬆弛下垂。這時，你完全可以選擇一款精華液了，因為女人是水做的，補水乃是肌膚護理之重點。 而精華小分子則能讓肌膚快速吸收...
2017-03-25 -
膠原蛋白滿滿，木耳豬蹄湯堪稱血液清道夫
朋友聚會時，總會喝酒“不醉不歸”的說法，但來了廣東，便要再多加一句了，便是喝湯“不夠不歸”。 湯一般是指以水為傳熱介質，對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲...
2017-03-23 -
雞年不要小雞皮，我要滑滑蛋白肌~
其實除了那些讓人尷尬的毛毛以外，還有一件事讓她超級苦惱，就是雞皮膚。大家應該都理解雞皮膚的意思吧，在醫學上這個叫：毛周角化症。是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口...
2017-03-23 -
鹽和蛋白粉有相似的效果？
你知道嗎？根據《營養》期刊上的報告，鹽現在被驗證能夠瞬間為肌肉帶來助力，在運動後立刻攝入鹽，無論是在肉食上撒鹽，還是把一小撮鹽溶入水中，其中的鈉能夠迅速為肌肉補充水分，把液體引入雙臂，加大肌肉體積以...
2017-04-21 -
多吃天然膠原蛋白，想不美麗都難！
如今你問妹子哪幾件事最重要的，除了減肥第一要事之外，那麼美白的肌膚工作絕對是排在前面的了，所以對於各類的美白肌膚的化妝品的認知就像男人對足球或者NBA一樣的瞭解，可以叫出一大堆你不明覺厲的化妝品出來...
2017-02-24 -
運動要不要吃蛋白粉？
大家跑步、健身、登山、健身其實無非就是想自己擁有更健康和更好的身體。也有很多人一開始運動是為了能夠減肥，畢竟日益提升的物質生活讓大家吃得越來越油膩，動的卻越來越少。但是運動一段時間後，尤其是健身人群...
2017-02-17 -
生理期專用糖水！吃出膠原蛋白！
女性因為月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養。很簡單，例假結束後1個星期內食用紅棗桂圓枸杞湯， 讓你生理期流失掉的膠原蛋白統統補充起來。男生記得給她看！材料：紅棗60g、枸杞20g、...
2017-01-10 -
睡前五層保養，皮膚養出清透水潤蛋白肌
夜晚不僅是機體處於最放鬆的時期，同樣也是肌膚的最佳休息時間，被很多專家稱為肌膚護理的“黃金時期”，肌膚內部的新陳代謝速度明顯的加快，對肌膚可以進行有效的調理，所以說為了能夠養出清透水潤蛋白肌，首先就...
2017-01-05 -
學生党必學的基礎護膚攻略，打造蛋白肌
每個年齡段的女性都要護膚，學生党當然也不例外。對於學生党來說，最大的優勢就是年輕，肌膚底子好，所以，我們只需要基礎的護膚就可以啦！但是，學生党的經濟來源有限，而且學習和生活壓力都很大，沒關係，下面跟...
2016-12-21 -
20歲女生基礎護膚，保護你的蛋白肌
20歲是女生一生當中的花季，是最美好的時刻。我們都想在最美的年華展現自己最美麗的樣子，然後遇到一個很好很好的少年，然後人生一場，長樂未央。但是問題來了，你的美麗年華已經到了，你的蛋白肌還有嗎？想要...
2016-12-19 -
有葷有素又是高蛋白，汁香味美，全家人都稱讚
雞肉300g、鹽、胡椒少許、低筋麵粉適量、土豆1個、胡蘿蔔半個、西蘭花適量、白葡萄酒2大匙、水1杯、胡椒半小匙、牛奶100毫升、胡椒鹽少許、黃油20克1.盤中放入切好的蔬菜和水,放入微波爐加熱5 ~...
2016-12-15 -
簡單有效的自製牛奶面膜，10分鐘讓臉蛋白又嫩
俗話說的好“一白遮百醜”，誰都喜歡皮膚白的女人，可是手機、電腦的輻射，作息、飲食的不規律，讓女性的皮膚暗沉發黃，甚至出現色斑、黑眼圈等瑕疵，失去了美麗的光澤，研究表明，牛奶是皮膚最喜愛的美白食物。牛...
2016-12-15 -
天冷物燥，小主們都是靠小米遼參補膠原蛋白啊
天氣太乾冷了，整個人都乾癟起來，特別是女生的膠原蛋白嘩嘩流失啊！美食菌看見鏡子中花容失色的自己，不禁想以前的娘娘格格各位小主們是怎樣在這天乾物燥大北方保住他們的膠原蛋白的？還真叫美食菌找到一例典型北...
2016-12-15 -
健身黨看過來：動不動就嗑蛋白粉，真的沒問題？
“體重都管理不好的人，如何管理得了人生”。——以貌取人這麼政治不正確的價值觀，換了個說法、套了個馬甲，居然人人都買帳。小心你那根本不care體重管理的老闆抽你。肥胖說到底和卡路里和新陳代謝有關。所以...
2016-12-13 -
膠原蛋白吃出來——蒜燒牛蹄筋
話說“牛蹄筋，味道賽過參”蒜燒牛蹄筋，蒜香撲鼻，蹄筋軟爛可口，香滑軟糯，滿滿的膠原蛋白吃出來主料：牛蹄筋1根配料：蔥，薑，蒜，辣椒，花椒，彩椒調料：料酒，醋，鹽，生抽，雞精牛蹄筋挑選技巧：家庭烹飪建...
2017-04-22 -
延緩衰老的秘訣，膠原蛋白也可以吃出來
很多女性對膠原蛋白的重視程度尤為的高。在女性的心中擁有膠原蛋白就是擁有的青春擁有年輕，膠原蛋白是檢測女性衰老的重要標準。其實膠原蛋白不僅延緩衰老，和美容養顏緩解肌膚各類問題，還可以改善發質，保護指甲...
2016-11-29 -
一碗冬季暖身湯，滿滿的膠原蛋白讓你吃出好氣色
學做一碗阿膠銀耳湯，滿滿的膠原蛋白吃出好氣色。轉給那些只會說“多喝熱水”的男生們，這才是疼愛女票的正確方式~《造物集—小日子》——把日子過出想要的滋味！微博：@造物集，每週都會有意想不到的小福利送出...
2016-11-28 -
睡前保養小訣竅，每天肌膚嫩嫩如蛋白
現在隨著社會的發展，很多人對美妝都有著獨特的感情，特別的青睞。是的，美妝能夠讓我們形象氣質變的更好，能夠遮住我們想要丟棄的瑕疵，讓我們更加的自信。可以很多人都只看到了美麗的一面，忽略了護膚保養。下面...
2016-11-25
