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補鈣、補鈣、一年365天，天天補鈣，為什麼你還是缺鈣？
對於很多人來說，補鈣似乎已經成為日常生活的一部分，很多人是把鈣片當成了飯來吃，每天都會吃上幾粒鈣片。但是一段時間下來，卻發現效果並不是很好，小孩頭上的鈣圈一點也沒減輕，老人骨質疏鬆的情況並沒有好...
2017-03-04 -
補這個比補鈣更重要！做對的都是好媽媽
“要不要給寶寶補鈣”一直是一個爭論不休的話題，雖然之前也給大家科普過很多次，可還是有很多家長來問：寶寶夜裡哭鬧是不是缺鈣了呢？寶寶枕禿是不是缺鈣呢？到底要不要給寶寶補鈣呢…… 臨床上診斷寶寶是否缺...
2017-03-04 -
寶寶該補鈣還是維D？其實大有講究
媽媽提問：寶寶經常多汗、夜間哭鬧、枕禿，家中老人說可能寶寶得了佝僂病，這是怎麼回事？我們平時說的“缺鈣”是“佝僂病”嗎？ 答：平常我們所說的“缺鈣”其實是維生素D缺乏或缺鈣的一些體征和症狀，並不是...
2017-03-04 -
孩子長身體需大量補鈣？媽媽們別陷入誤區
重慶市民王女士的女兒琳琳今年11歲，琳琳媽見到女兒班級上別的女生很多已經開始長個頭，可小琳還只有1.3米。琳琳媽覺得孩子長不高，肯定是缺鈣導致的，就給孩子補鈣。然而事與願違，怎麼補鈣都不見效。那麼...
2017-03-05 -
給寶寶科學補鈣，你補對了嗎？
對於生長發育迅速的兒童來說，鈣對寶寶的大腦發育、骨骼發育、牙齒生長等都是至關重要的微量元素，但家長們是不是被傳說中五花八門的補鈣方法給迷糊了呢？市面上的各種類型的鈣劑讓家長們難以選擇，到底該如何合...
2017-03-06 -
孕期老是腰酸背痛，1000天補鈣小妙招
好多准媽咪都以為經常喝骨頭湯就可以獲得充足的鈣質，不用再補鈣了。但營養學家做過實驗，一碗豬骨頭湯僅含不足2毫克的鈣，每天要喝300碗骨頭湯才能滿足准媽咪和胎兒對鈣的需求，而中國人的膳食習慣是以穀類等...
2017-03-07 -
寶寶長高高？補鈣才是王道
現在的爸爸媽媽大多都很關心“鈣”的問題。睡不好、枕禿、出牙晚、個子不高、走路晚等等幾乎很多問題都歸在了小小的巨集量元素鈣身上。它怎麼有這麼大威力呢？我們今天就專門來說說“鈣”吧。 鈣是人體內含量...
2017-03-07 -
春季補鈣正當時 您的寶寶補對了嗎？
俗話說，一年之計在於春，對於我們的寶寶而言，更是如此。 春季是骨骼生長的黃金季節 ，此時補鈣，身體更容易吸收，寶寶會比其它季節長的更快。補鈣的方法有多種，您的寶寶補對了嗎？ 大家首先想到的肯...
2017-03-08 -
全家補鈣總動員，科學進補很重要
生活水準的不斷提升，人們對於維生素包括鈣質的吸收變得尤為重視。而你知道嗎？缺鈣很大一部分是因為身體鈣的流失，人體的鈣質往往是處於入不敷出的情況，而人們常常都是等意識到自己開始缺鈣時再補鈣，因此建議在...
2017-03-08 -
寶寶長牙慢，品質差，補鈣不對惹的禍？
等到寶寶6-8個月左右，就會生長出第一顆小牙齒，這時候的牙齒被稱之為乳牙，只有慢慢的等到2歲多才會長出整套牙齒。大部分家長等到寶寶萌出第一顆小牙齒，這時候就會注意到補鈣的事情了。但是研究又表明：寶寶...
2017-03-09 -
別錯過給寶寶補鈣的最佳時節
春天就快要到了，又是一年當中最適合給寶寶補鈣的季節，因為春天的光照時間慢慢變長，天氣慚慚暖和，寶寶們的戶外活動多了起來，這些變化都非常有利於鈣的吸收。 關於補鈣是媽媽們都非常關心的話題，小思媽媽之...
2017-03-11 -
母乳寶寶，到底用不用補鈣？
別家寶寶在補鈣，自己不補，就覺得輸了人家？醫生一說缺鈣，孩子就真缺了？事實不是這樣...... 人民網健康時報曾報導，美國生子的李女士回國，帶孩子注射疫苗時，社區醫院醫生說孩子枕凸缺鈣，並推薦了...
2017-03-13 -
孕期天天補鈣還缺鈣，也許是同時吃了這些
孕期天天補鈣還缺鈣，可能是你吃了這五種食物克住了 文|秘笈君 孕期補鈣是件大事，孕媽媽沒有敢怠慢的，李女士也是一樣，孕期很注重補鈣，生怕自己缺鈣造成那一系列問題，但是後來發現自己總是抽筋的，等...
2017-03-14 -
從挑選到服用的補鈣全攻略
鈣對骨骼和牙齒構成等肌肉活動，起著至關重要作用，所以不只是老年人需要補鈣，成年人和未成年人如果鈣的攝入量不夠，也會引起身體健康問題，嚴重者可能會引起佝僂病。 小貼士：如果在膳食中得不到足夠的鈣，...
2017-03-14 -
寶寶枕禿不是病，別再亂補鈣了
出生後兩三個月，不少寶寶的頭髮在不斷脫落，尤其是後腦勺處的頭髮，脫得更厲害，一圈幾乎都沒頭髮，這就是枕禿。而隨著寶寶長大，枕禿會逐漸減少，2歲以上的寶寶就很少見枕禿了。這是怎麼回事？ 以前的醫書都...
2017-03-18 -
春季，不同類型的人該如何補鈣
一年之計在於春，春是萬物之始。春季，自古以來就是彰顯創造力與生命力的節氣。 人的身體其實也一樣，春季是骨骼生長和身體代謝比較旺盛的時期，這個季節去補鈣，吸收率和效果都要好於其它季節。再加上春季陽光...
2017-02-27 -
什麼時候寶寶開始補鈣最好？
難看的枕禿、鬧心的夜啼、神情呆滯、厭食多汗、遲遲不長牙……甚至連出現濕疹都可能與缺鈣有關。嬰幼兒缺鈣後果嚴重的會導致智力發育遲緩、免疫力不足反復感染呼吸道疾病、身材矮小牙釉質發育不良等等，家長們一旦...
2017-03-16 -
春季的帶來給孩子“補鈣”的關鍵
春天到了，很多父母開始忙著調整飲食，其實比起長肉，春天孩子更需要補充營養才能促進其生長發育。據瞭解，0-5個月的嬰兒，鈣攝入量應該在300mg/天；6個月—1歲者，鈣攝入量為600mg/天；4—10...
2017-02-27 -
你家寶寶到底要不要補鈣？
很多麻麻都在糾結寶寶補鈣這個問題，不知道寶寶到底缺不缺鈣?萬一鈣補多了會不會有影響?要補鈣補哪種鈣好?......內心也是崩潰的，要想知道孩子要不要補鈣，先來看看你家孩子到底缺不缺鈣? 寶寶缺鈣...
2017-01-17 -
常吃這四種菜，補鈣又健康，營養翻倍！
鈣是人類身體的必需元素，提到補鈣只能想到牛奶和鈣片？那你就大錯特錯啦！下面這些家常菜可都是補鈣高手！「蓮藕排骨湯」 冬天喝湯是最滋補的，骨湯補鈣的功效比牛奶更好~材 料 ：排骨（大骨）、蓮藕、枸杞...
2017-01-19
