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夏季的清涼糕！解饞扛餓，消暑降溫！
綠豆是夏季消暑降溫的主要食材之一，這些採用綠豆或糯米製作的清涼糕，帶有細膩香軟，甜兒不膩的味道。夏日佐餐拌茶，有他們的滋潤，會讓姊妹們清涼度夏，爽口開胃哦。無論是我們自己品味，還是送給親朋好友皆宜哦...
2017-06-30 -
清脆的凍幹零食！好吃又解饞兒！
在美食中細心的姊妹會發現很多凍幹的美食，那麼凍幹是什麼呢？凍幹就是真空冷凍乾燥。經過凍幹後的食材保持原有鮮果的大小和味道，讓我們吃起來口感鮮醇，味道鮮美。就如下面這些凍幹的零食，不僅誘人視覺，也撩人...
2017-06-28 -
減肥期間嘴饞不妨吃這些，解饞還不發胖
提及減肥，對於很多吃貨的盆友而言，簡直是一把辛酸淚。什麼果蔬減肥法，什麼代餐減肥法。。。為了能讓自己瘦下來，可以說各種方法都勇於嘗試，能否減下來先不說，但由於它們的共同性——清淡、乏味。久而久之，嘴...
2017-06-28 -
夏天最愛吃的涼拌菜 咯吱咯吱真解饞
要說豬身上有倆的地方也不少，兩隻眼睛，兩個鼻孔，兩隻耳朵，兩個腰子，兩塊肺。似乎哪一個都挺好吃的。但我覺得最好吃的要數耳朵了。因為耳朵肉少，也就是耳朵根兒那塊兒有點，肉肥厚還脆嫩，吃起來可過癮了。耳...
2017-06-27 -
包包裡帶上它！解饞飽腹，吃過回味兒！
巧克力味道的糕點，是起源於墨西哥的特色美味，被大家讚譽為幸福的食品，這些融入了巧克力味道的美食，不僅豐富了食材的味道，也可以滋潤舌尖，改善體質。這些帶有絲滑柔和或香濃酥脆的巧克力味零食，讓您吃過還回...
2017-06-26 -
飽腹有解饞的減肥零食，辦公室裡的最愛
長時間加班加點的工作，還沒到飯點兒肚子已經咕咕叫了......這時很多人會拉開抽屜把手伸向零食，但突然大腦裡一個聲音在呐喊：住手！小心吃成胖子！無奈縮回手的不娘們其實只是買錯了零食而已，哪些零食即有...
2017-06-25 -
除了直接食用棗外，還可以這樣解饞兒！
大棗是含有豐富維生素等營養成分的果品，日常中除了可以直接享用大棗外，這些採用大棗製作的零食，也會讓姊妹們愛不釋口哦，這些棗製品，會帶給我們與眾不同的滋味，吃過後姊妹會還饞哦........ 這個來自...
2017-06-25 -
半成品的手抓餅！隨時就可以解饞兒！
餅在咱們的日常生活中，佔有重要的席位，它是飽腹扛餓的主要食材，雖然各地的製作工藝和方式不同，作為餅類的食物，都是可以讓您想了饞，饞了想的美味，這些帶有絲絲誘人的手抓餅，帶有層層誘人的味道，酥脆香軟，...
2017-06-24 -
宅在空調房，怎能沒有解饞還健康的小零食
週末閒時，對於很多愛吃而又不想頂著酷暑出去的童鞋而言，在此桑拿天的夏季，除了空調和wifi，相信最能讓自己滿足的就是那些美味的小零食了。裹著毛毯，“葛優癱”似的躺在沙發上，在來點小零食，這場景簡直不...
2017-06-24 -
充饑解饞提神，這些零食就能滿足你
以為吃飽了就可以了？你可能忘了還有嘴饞這回事兒。以為解了饞就可以了？沒精神也不行。對於吃貨來說，飽腹感、嘴巴上的滿足感以及神經上的活躍性都很重要。充饑、解饞、提神三步曲，缺一不可。今天郭小姐就跟大家...
2017-06-22 -
解饞有減肥的神級零食
很多人怕長胖，而拒絕零食，其實下午茶中的零食，遠比你想像中的重要！選擇對的零食可以幫助促進新陳代謝，有助你減肥塑身。—①—青豆 青豆的脂肪含量低，富含纖維素和蛋白質，在補充身體能量、促進腸道蠕動的同...
2017-06-22 -
想減肥卻管不住嘴？這些低卡美味零食解饞
對於吃貨來講，減肥確實是一件不容易的事，那些美味零食的誘惑，我們總是難以抵制住。但是那些高熱量的零食，又會讓我們的身體越吃越胖，如果不控制好，想成功減肥就真的很難。但是，我們也可以選擇一些低卡美味...
2017-05-22 -
休閒時刻解饞吃什麼？來顆果乾吧！
很多人都很喜歡吃水果，富含維生素，營養豐富。但有時會因為懶於清洗和削皮而放棄果脯在保留了新鮮水果原油價值的基礎上增添更多美味，食用更加方便。在平時的休閒時刻，手邊放上一盤鮮亮透明的果脯，口齒生津，增...
2016-12-13 -
真正讓你瘦10斤還解饞的食物在這裡
首先想說明的是，我不是來黑S*****y的，我反而是他家的忠實顧客，一周起碼要吃2-3次吧。在不知道吃什麼的情況，S肯定是我的首選，能DIY選料，味道也是我可以接受的。今天要說的這一款S三明治，絕對...
2016-08-25 -
營養美味小零食，給孩子解解饞
對於孩子們來說，最美好的事情除了和小夥伴們一起玩耍，還有吃數不完的零食。在家長們看不見的時候，孩子們自動開啟零食搜尋GPS，鎖定方圓百里內的零食店，要不是錢包有限，恨不得挨個嘗遍。先不說孩子們吃的零...
2017-07-13 -
減肥又解饞！減肥也能吃的五大零食。
夏天是個露腿，露腰的季節，肯定有很多小夥伴和魚丸醬的室友一樣在減肥吧~減肥忌嘴的她，每天看到魚丸醬吃東西都盯著魚丸醬不放......魚丸醬覺得壓力很大，所以決定去給她找幾個減肥期間也可以吃的低熱量零...
2017-07-06 -
有哪些零食很好吃能解饞，但又不會長胖？
相信很多人(特別是女孩子)都有吃零食的習慣，特別是工作(學習)累了，我最喜歡在工作過程中或學習過程中吃零食了，既能放鬆又能補充流量，還能享受一下吃的樂趣。但是，如果零食品種選擇不正確，或者吃零食的時...
2017-06-09 -
8大果乾生理期解饞補血必吃！
想要上班養生兩不誤？吃補血又解饞的果乾就能解決問題啦！每個月的生理期“大出血”真是傷不起啊！氣血對女性太重要啦，生理期過後不及時補血，輕則膚色暗淡無光，重則缺鐵性貧血！平時上班也要補氣血，那就快來吃...
2017-07-25
