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美味的堅果，滋養補腦又解饞
作為一個資深吃貨，就特別喜歡囤一些零食，比如麻辣小零食、堅果等等，但是吃辣的東西多了就容易上火，還容易長痘痘，這對吃貨黨們是絕對不能容忍的。這時，我們還會想到堅果類的零食，不僅可以補充我們人體所需的...
2017-06-03 -
解饞又健康，孕媽圈的零食新貴
吃貨，無論何時何地都是愛吃的小仙女！就算懷孕期間，也仍然無法放下手中的布朗尼和馬卡龍。那麼，當牛油果成為孕媽圈的新寵，不吃上幾個曬幾張圖都覺得不夠in。當別人家的超級孕爸一手包辦了孕媽零食，將烘焙變...
2017-05-18 -
健康美食，又美又解饞！
又到了四月不減肥，五月徒傷悲的日子啦！小美妞們各各摩拳擦掌，想要和脂肪做鬥爭！但是往往又意志不堅定，管不住嘴的說~當當當~就讓小編和你們一起看看好吃又低糖的飽腹零食吧！【玉米糊】 炒雞健康的玉米糊...
2016-03-16 -
女神專享零食：解饞又健康的蔬果乾
這個年代，人們越來越喜歡吃肉了，但是很多人的身體素質卻越來越差了。其實，我們每天必不可少的不是肉，而是蔬菜和水果。蔬果中含有非常豐富的營養，不但吃起來非常可口，還能幫助我們排除體內的毒素，擁有更健康...
2016-03-10 -
新學期，專屬於學生党的解饞小零食
一年一度的春節已經悄然遠去，緊接著的就是新學期的開始！很多學生党已經開始收拾行李準備返校了，但是想想食堂裡那千篇一律的飯菜，心情瞬間涼到底，小編作為過來人，表示在宿舍裡備些解饞小零食是非常有必要的，...
2016-02-20 -
美容養顏又解饞的小零食
女性要美麗首先要培養健康的飲食習慣，並且常吃一些健康食品，不僅能收到養生防病美容等效果，還能解饞。【 防曬食品---聖女果乾】 聖女果乾維生素B3的含量居果蔬之首，維生素B3的作用是保護皮膚，美容...
2016-02-07 -
吃貨秘笈丨夏日的裡宵夜，鴨脖子來解饞
浩瀚的星空下，三五好友，觥籌交錯的宵夜，吃的不僅是美食的味道。更是吹牛神侃的樂趣。而在這樣的場景下，有那麼一道美味，是必不可少，那就是鴨脖子。 鴨脖子，又名醬鴨脖或醬鴨脖子，湖南，湖北，四川等地傳統...
2017-06-05 -
午後悠閒時光怎麼能少得了它？好吃又解饞
隨著夏季的來臨，各式水果也紛紛上市，除了當季水果，還是有很多吃貨偶爾想起冬季的水果，還是會覺得嘴饞。可是冬天已經過去，像鳳梨草莓這些時令性水果也早就沒了，那麼就代表著我們只能等到下個冬季嗎？其實可以...
2017-06-05 -
孕媽小零食 解饞又營養
許多媽媽都發現自己在懷孕後食欲大增，肚子總是“咕嚕咕嚕”叫個不停，為了寶寶，以前的垃圾零食是不能再吃了。孕媽媽在懷孕期間可以嘗試以下幾種小零食，既解饞又營養健康。堅果堅果營養豐富，其中的蛋白質、油脂...
2017-05-31 -
想吃夜宵又不會胖，8款飲食給你解饞
如果過於的肥胖就需要減肥了。但是現在由於許多人工作壓力大，生活節奏太快，作息時間相對都比較晚，都會有吃夜宵的習慣。 那麼對於減肥的人而言吃什麼夜宵，會不容易發胖呢?這個小編可以給你解答，好好收著把。...
2017-05-29 -
熬夜上班族的8種解饞充饑食品
太晚吃食物容易消化不良，那麼對於夜班族或是因為工作忙經常熬夜的減肥姑娘們，晚上吃什麼減肥好呢?什麼食物既能減肥不怕胖又能有個安心睡眠呢?小編給你推薦五種減肥膳食，晚上減肥的同時不影響睡眠，而且能促進...
2017-05-27 -
下午茶吃什麼，解饞又減肥呢?
前幾天，小編一個正在減肥的朋友這樣抱怨道：“下午三四點的時候，午餐消化得差不多，晚餐還不到點兒，肚子餓得咕咕叫，總想找點東西吃，但是！ 我在減肥呀！這該怎麼辦呢？”那麼，下午茶吃什麼，解饞又減肥呢?...
2017-05-27 -
這些特色美食，既解饞又飽腹！
一到夏天，你們是否跟小編一樣，變得茶飯不思，沒有胃口。每次老爸老媽都叫我多吃點飯，可我面對米飯，一點欲望都沒有。 雖說小編是個吃貨，不挑食，什麼都吃，但是咱們也是有底線的好嗎？天天吃一樣的東西，也要...
2017-05-26 -
小長假，出遊解饞必備美食
轉眼間，端午小長假又再向我們招手啦！小夥伴們是不是又蠢蠢欲動，開始計畫著去哪裡玩呢？這個小長假，小編公司組織了全體員工戶外野營，可把小編高興的啊，終於可以跟大自然來一次親密接觸了。看來我們這一次要有...
2017-05-23 -
去旅行就該帶上這些！好吃解饞不長肉
近期，小萌主的朋友圈全是旅行照片！一打開，偶都能在爪機上看遍整個世界了。不過，很多小夥伴嘴巴那個寂寞啊，經常問小萌主除了巧克力還能有什麼好吃的推薦。今天，偶就來整理一下購物車裡那些解決旅行中嘴巴寂寞...
2017-06-12 -
飽腹解饞還不胖？吃貨的瘦身三部曲
相信很多人在減肥時也會遇到這樣的難題：明知道應該少吃，但是吃的不夠少吧，怕減不了肥。吃的太少又怕損害了健康。所以每天吃東西，都是提心吊膽，戰戰兢兢。多吃一口就怕吃多了，這也不敢吃那也不敢吃，胃很累心...
2017-07-06 -
孕媽專用，好吃又解饞的水果
懷孕以後，大家都知道孕婦應儘量避免食用，涼性或過於火大的食物。有些女性懷孕了以後，反而是與大增，但是為了避免吃錯食物而傷害胎兒，擔驚受怕。今天小編給大家安利對胎兒有益而又可以解饞的水果！1.百香果百...
2017-07-06 -
小胖紙必敗，解饞又減肥的小零食！
很多人都知道減肥就是要管住嘴，零食是要必須杜絕的。倘若今天小編說，有的小零食不但可以不限量的吃也可以減肥，你是不是要覺得我在坑你？小編也深有感受：減肥的確是需要長時間堅持的事情，但是有的時候真的忍不...
2017-07-06 -
牛奶嚼著吃！隨時隨地都解饞兒！
奶片是傳統的便捷美食，它是以鮮奶或奶粉為原料製作的美味，吃起來帶有濃郁的奶香，它改善傳統奶品需要冷藏或加熱的習慣，便於隨身攜帶，隨時補充營養哦。無論是休閒娛樂，還是郊遊玩耍，都適合您擁有.........
2017-07-05 -
辦公族最愛的補腦神器，美味又解饞！
快節奏的生活狀態下，你是否也經常覺得腦容量不夠呢？作為上班族，早起趕公交趕地鐵，而晚上加班加點也成了常態，沒有休閒娛樂的時間來減緩壓力更沒有時間來補充腦容量，長期以往影響了工作更影響情緒。人們常說越...
2017-07-04
