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乾貨：看懂食品營養成分表，減肥不做小白
合理飲食是減肥成功的關鍵因素，通常我們吃的東西無外乎圖中金字塔所呈現的這樣。越往上的事物屬於高熱量且不健康的。 平時逛超市時也會發現，食品包裝上都會有一個營養成分表，這個表對於減肥人士來說有很重...
2017-02-28 -
速食麵吃了那麼多，要怎樣吃才稍微健康！
泡面的組成雖然不是那麼健康營養，但也不是這麼十惡不赦，烹煮時用一些小技巧，少點油、少點鹽，多一點蔬菜，偶爾也可以享受一下泡面的美味。泡面常常被民眾認為是不健康的，確實，泡面的高油、高鹽、低纖維等等...
2016-12-29 -
宅家必備，少不了的速食
天氣變冷，讓人變得更想宅在家裡了。而且冷的連做飯都沒有力氣了，其實吃飯的選擇性還是很多的，畢竟現在各種外賣還是比較多的。雖然現在的外賣的選擇很多，但是並沒有辦法讓你馬上吃到美食，都需要等上那麼一段...
2016-12-21 -
旅行AB面 | 出國玩要不要帶速食麵？
每次出國旅行前 家裡總會有幾位長輩對你無不關切地說一句 “別忘了帶幾包速食麵啊！” 當然了 我們見過大世面的窮遊er 往往都會非常不屑地回一句 “我帶它幹嘛啊！” 但當你真的上路了...
2016-10-20 -
帶寶寶去春遊，七類食品不可少
春天到了，帶寶寶 出遊的機會增多，無論是短途與長途的旅程，寶寶的食糧一定要準備充足，帶寶寶外出，都要帶上哪些東西呢？寶寶的食物與成人不太一樣，所以如果外出幾天，最好把寶寶的食品考慮周全，或者就先列...
2017-02-19 -
有了這些工具來煮速食麵，會更方便
速食麵是一個很方便的零食，只需要放好一些調料包，然後用開燒開的熱水泡上十分鐘左右，一碗美味的熱騰騰泡面就可以吃了。 但是現在的泡面似乎越來越不好吃了，熱開水泡面是為了方便的做法，這樣的做法不可...
2017-02-22 -
拯救懶人吃貨族的美味速食指南
在當代為什麼越來越多的速食品橫霸美食街頭、深受男女老少的喜愛？一是因為它方便快捷的優勢，讓人不需要繁瑣步驟就可享受即刻的美味；二則是它獨特的口感，讓人一旦品嘗就難以忘懷它的味道。 特別是忙碌的上班...
2017-02-27 -
吃著就能瘦，人氣減肥食品TOP8
許多人說到減肥就只知道節食和運動，這對於一些宅男宅女以及吃貨來說，簡直是不可能完成。但其實，減肥不是只有以上兩種方法的，有些食物吃得好也照樣會有減肥的效果。許多的食物所含有的營養其實很多都是可以幫助...
2017-02-26 -
“菌”臨天下，常吃菌類食品更健康
時下流行一種說法“吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿的不如吃不長腿的(魚和海鮮)，吃不長腿的不如吃長一條腿的(菌類)”。 菌菇類是擁有很多益處的減肥食物，熱量低口感好還能夠燃燒脂肪。菌菇富含食物...
2017-02-26 -
瘦身食品怎麼吃？什麼時候吃？
過年過節的大家忙著應酬朋友，孝順長輩的，太多豐富的菜肴都吃不過來。平時痛苦吃一頓沒一頓的減肥，過了一個節，一吃回到了解放前，肚子上的肉又多了一圈，臉上的輪廓又圓了一圈。假期結束都好久了。你還要繼續任...
2017-02-24 -
速餐食品更方便，速食麵到底該如何挑選
時間再緊也得吃口飯，速食麵應該是絕佳選擇。相信很多的上班族尤其是剛剛參加工作的人，偶爾會遇到沒有時間好好吃飯的問題，小灰也是如此，可畢竟人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌，經常性的斷餐對身體的損害是非...
2017-03-13 -
方便食品可不只有速食麵，這些健康又美味
身處職場的麗人們，有沒有這樣的經歷：忙到昏天黑地，回到家雖然沒有胃口，但是還是很餓，外賣還要等，為了花最少的力氣填飽肚子，只能打開一包泡面，有時直接買桶裝的，因為吃過之後，連刷碗都省了。在此，作為一...
2017-01-16 -
懶癌故居人士年貨節必備！三分鐘速食食品
睡醒一覺，懶得做飯也不想叫外賣，不能當靠泡面過日子，半夜餓了該如何解決呢，其實不用費過多的精力，選擇泡面、速凍餃子、湯圓總是過分單一，也會讓人吃得膩味，其實只需加上幾樣東西，一樣的美食作出不一樣的美...
2016-12-26 -
養生健康無添加，雙12綠色食食品就選它
中國地大物博，每個省市，每個地區都有自己獨有的特色，就像人們一說到新疆就想到哈密瓜和葡萄乾，一說到北京就是糖葫蘆和烤鴨。今天小編帶來的都是各地精選好料，每個都好吃到不行，吃貨們快上車，純天然的蜂蜜不...
2016-12-12 -
除了速食麵，速食食品還有什麼！
好多寶寶們一個人在家，餓的要命的時候卻手足無措，這個時候就會懊惱自己不會做飯吧，或者是根本沒時間做飯。今天，小編就讓你們妙手回春，自己做一頓美味的佳餚，而材料只需要速食食品。一起嗨起來吧，保證不讓你...
2016-12-10 -
速食麵是垃圾食品？真的32小時不消化？
最近，關於速食麵的話題又火了。有人一聽速食麵三個字，就面露嫌棄：呔，垃圾食品。 也有人工作加班忙到飛起，或者就愛速食麵的味兒，三天兩頭吃。還有人喜愛搶購日本、臺灣速食麵，更安全？料更足？吃了這麼多...
2016-09-21 -
速食黨必備！盤點十款超美味的罐頭食品！
做為一個資深速食黨，最重要的就是要吃的方便，而且還要美味有營養！當然，除了那些早已吃膩了的外賣之外，還有什麼可以吃呢?自己帶飯？貌似不現實啊，這一天忙的跟狗似的，哪兒還有時間做飯吃，因此，對於上班族...
2016-09-10 -
懶人的最愛，各式令人愛不釋手的速食食品
懶人的痛苦很有多，有懶得找、懶得想、懶得整……種種懶的理由……就差一條了，懶得吃，是的就差懶的吃了，有本事懶的吃啊！開個小玩笑啦，懶人的煩惱真的挺多的。說了這些廢話來點有用的吧，首先我們整理一下懶人...
2016-08-29 -
進口方便食品，速食一樣超美味
在如今這個快節奏的社會環境之下，各種各樣的速食產品已經成為生活中不可缺少的一部分，無論是常見的速食麵、方便米飯還是後來衍生出的速食湯等，都為繁忙的人們開闢了一條可以幾分鐘解決用餐的新通道。誠然，據研...
2016-08-26 -
速食麵大起底，是垃圾食品？冤枉它了！
今年以來，無論是電影《喜歡你》，還是電視劇《深夜食堂》，都引發了對速食麵這種食品的大討論。常常被冠以“垃圾食品”之名、卻十分美味的速食麵，簡直讓人又愛又恨。對愛吃速食麵的人來說，吃了這麼多年，你真...
2017-06-23
