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銀耳是煮爛煮軟的營養多，還是不煮爛的營養多？
如果你沒上過知乎，那我一定要推薦你上去看一下，那上面的奇葩事情一堆一堆的，今天我們就來看看小編又遇見哪些奇葩的事情了。 標題：銀耳是煮爛煮軟的營養多，還是不煮爛的營養多？ 這是一個知乎的論題，網...
2017-03-04 -
吃銀耳當然要選好銀耳
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”的美稱。 銀耳子實體純白至乳白色，直徑5～10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。 銀耳味甘...
2017-03-04 -
銀耳有豐胸作用嗎
由於銀耳的營養價值和美容價值都非常高，不禁會有人問到銀耳有豐胸作用嗎?本文主要為你解答銀耳有豐胸作用嗎，銀耳怎麼吃能豐胸以及食用銀耳有哪些注意事項，讓你輕鬆美胸豐胸。 銀耳有豐胸作用嗎? 銀耳...
2017-03-04 -
秋季養生潤肺——百合銀耳蓮子粥
一場秋雨一場涼，天氣逐漸轉涼，晝夜溫差大，所以秋季也是人們患病的高峰期，特別是秋天空氣乾燥、氣候變化無常，且適應能力較弱的人，就更容易患上呼吸系統的疾病。俗話說“春捂秋凍”除了增加衣服，讓機體逐...
2017-03-04 -
銀耳配一寶，營養堪比燕窩好！
銀耳，是我們生活中耳熟能詳的食材，因為銀耳一般都是以乾貨存在，所以基本每家都會備著一些銀耳。 【銀耳的功效】 1.銀耳能提高肝臟解毒能力。 2. 銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失。 3. 銀耳富有...
2017-03-04 -
經典的秋天滋潤飲品---【百合銀耳紅棗湯】的做法步驟
所需食材：百合適量 紅棗適量 銀耳適量 經典的秋天滋潤飲品---【百合銀耳紅棗湯】的做法步驟： 1.幹的百合，紅棗，銀耳各適量。 2。銀耳先泡發。 3.百合洗淨待用。 4.紅棗洗淨，加小半碗水...
2017-03-04 -
鮮銀耳更有營養？大錯特錯！！！
最近因為經常加班，所以藝姐準備給自己燉點銀耳補補。畢竟除了辛勤工作，還要貌美如花。搜羅帖子找做法的時候，突然發現了一個很嚴重的事情。今天藝姐就來講講這個新鮮銀耳和幹銀耳的區別。 “鮮銀耳”聽起來...
2017-03-18 -
銀耳，為何被眾多時尚女性鍾愛？
說到女性滋補，很多人會想到阿膠，想到大棗，又或者是昂貴的燕窩。其實銀耳在滋補領域的效用，也不次於前面幾種。而且銀耳除了滋補以外，價格還不貴，是一個平民都能消費的起的美味。 那燕窩到底有什麼好呢？今...
2017-02-12 -
吃膩了魚肉，來點銀耳清爽一番
春節在即，或許你家的年貨都準備的七七八八了吧？猜測大多數硬菜，大魚大肉伺候。可是7天也不能總是肉類吧，也給自己來點不一樣的“軟菜”，比如可以在走親訪友的間隙抽個下午煲一鍋營養十足的銀耳湯，趁機給舌頭...
2017-01-09 -
潤潤肺，跟霧霾說拜拜——紅棗銀耳湯
又到了霧霾肆虐的季節了...是時候搬出清肺秘密武器——銀耳湯，潤潤肺了。當然了，銀耳湯一年四季都可以喝啦，秋日防秋燥，夏天祛暑降溫，適合各個季節哦。=材料=銀耳 新疆紅棗 黃冰糖銀耳用的是雲南產的大...
2016-11-07 -
木瓜銀耳排骨湯，潤肺止咳、潤澤肌膚
木瓜銀耳排骨湯，一道既營養又美味的粵式靚湯。這道湯水口味清甜，有潤肺止咳、消食健胃、潤澤肌膚等功效。煲湯根據自己喜好可以用青木瓜也可以用熟木瓜，青木瓜豐胸效果更好，熟木瓜則口味更甜。 材料：木...
2017-03-14 -
銀耳蓮子燉花膠，生津潤肺、補腎養胃
花膠具有補氣血、養容顏的功效，可幫助人體消除疲勞。 花膠吃法很多，可根據需要搭配其他食材燉湯，既可以是與排骨、雞等同燉的鮮咸燉湯，也可以是與冰糖、牛奶等搭配的香甜燉湯。銀耳蓮子燉花膠，有生津潤...
2017-03-09 -
銀耳，冬季溫補調理的好食材
大家在冬季都喜歡喝一些養生湯，喝一些養生湯能夠達到溫補和調理的功效。清朝宮廷中就流傳著用銀耳滋補養生的方子，清代德齡公主對銀耳的養生滋補功效津津樂道。下面，就跟各位女性朋友們談一下銀耳的滋補功效。 ...
2017-02-01 -
美容養顏好燉品，木瓜燉銀耳
這幾天聽了《下輩子別再做女人》，深深懷念她。女人 ，我親愛的姐妹們，你經過千山萬水之後得到了怎樣的男人？辛苦了女人， 療傷是你的本能，與其在回憶之中心疼還不如早一些清除傷痕。下輩子別再做女人， 我們...
2017-03-09 -
入口即化的銀耳羹，在家應該多喝一點
很多人都對銀耳情有獨鍾，將其看作是“延年益壽之品” 。一碗溫熱的冰糖銀耳，含在嘴裡，入口即化；在吞下去的一瞬間，還能完全感覺到喉間的潤滑。把銀耳熬得如此美妙，你也能輕易做到。- 冰糖銀耳 -by 周...
2017-03-08 -
銀耳雖滋補，也要做的好吃才行
銀耳具有諸多的保健功效，它能保護肝臟功能，增強機體抗腫瘤的免疫力，可以滋補生津，補肺益氣，止咳護肺等等。但說起銀耳，多數人卻只能想到銀耳羹，對其它的做法知之甚少，而銀耳羹甜膩的口感也不是每個人都能接...
2017-03-11 -
銀耳配上桃膠皂角米，滿口的膠原蛋白！
愛美的女孩子們經常會吃一點富含膠原蛋白的食物，使得皮膚變得更好。今天小編做了一大鍋銀耳桃膠皂角米羹，滿口的膠原蛋白，吃在嘴裡滑溜溜糯糯的。要想快點煮好，也可以用高壓鍋煮地快，但建議還是慢慢地燉比較好...
2017-01-02 -
6種銀耳，妹紙們冬季滋補，實惠又好用
年末將至，抓住2016的小尾巴好好地進補讓自己美一把吧！冬季天寒地燥，皮膚乾涸，愛美女性不用怕，有了這些可心的銀耳，吃完讓你來年更美麗，滿臉的膠原蛋白。眾所周知，銀耳有“菌中之冠”的說法，周身營養豐...
2016-12-30 -
玉竹銀耳養生湯，讓你喝成紅粉女郎
到了冬季，大家的滋養配方中是否又多了一份養生湯呢？的確，冬季是一個進補的時節，但是進補要講究功效和智慧。不同的食材搭配而成的養生湯有著不同的滋補功效，中醫理論也講究喝湯養生。生活的都市中的白領們，你...
2016-12-20 -
挑選優質銀耳，帶給您美味的一冬
怎樣挑選優質銀耳？好銀耳乾燥顏色微黃天氣冷，很多人都盼望著能喝上一碗香甜的銀耳蓮子羹。每到冬季，銀耳成了非常暢銷的食材，但市面上銀耳品質參差不齊，有的甚至被動過手腳。如何買到好銀耳？看看下面的建議。...
2016-12-12
