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霧霾天應該吃什麼-7種清肺的食物帶給你
歷史上最有名的倫敦煙霧事件,1952年12月5號的倫敦城,霧霾被控制在大氣層之下,沒有辦法散去,人們走在大街上都沒有辦法看到自己的腳,人們感到呼吸困難,倫敦一片死寂,在走路時只能靠盲人來帶領自己回...
2017-03-04 -
阿膠知識丨吸進肺的霧霾怎麼清 清肺中藥可當作“屏風”
每當霧霾天,很多人就開始打聽吃什麼中藥能把肺裡的霧霾粘出去,那些標著能“清肺”的中藥就成了首選。其實,進到肺裡的毒素是沒辦法排出的,唯一能做的是提高免疫力,使毒素不能傷身,這才是中醫清肺的正確含義...
2017-03-04 -
又是一年霧霾時,強烈推薦6大清肺食物
冬天到了,北方這邊沙塵滾滾,霧霾遮天。空氣中彌漫中的PM2.5又將成為大家的關注熱點。應對霧霾,除了平時做好防護以外,建議平常可以適量攝取一些清肺食物來幫助身體對抗外來毒物。下面就為大家強烈推薦6種...
2017-02-21 -
清肺潤肺要及時!警惕“霧霾後遺症”
入冬以來,全國不少地方都在斷續受著霧霾的影響。尤其是京津冀地區,經常會遇到霧霾鎖城的現象,各種霧霾預警不斷。小編也被霧霾鬧的鼻炎犯了,不停打噴嚏、眼熱、頭痛。霧霾時及霧霾後的一段時間,經常會出現高血...
2017-01-18 -
霧霾天吃什麼清肺?7種清肺食物推薦給你!
霧霾佔據我們生活中大部分時間,霧霾不僅給我們身心帶來健康問題,還帶來不安,抑鬱等情緒影響。霾中包含著一些有害物質可能通過呼吸道入肺。今天,小編為大家總結了幾種食物,在冬季食用,不僅能夠止咳潤肺,還能...
2016-11-24 -
對抗霧霾小戰士,清肺食品來幫忙
在寒冷的冬季出門除了必備手機、圍脖、帽子,還要必備口罩。戴口罩並不是害怕寒風傷害臉頰,而是霧霾不得不讓人們時刻保護著呼吸進去的空氣。霧霾影響人們的呼吸道及肺部的健康。所以常吃清肺食品是這個時間段應該...
2017-02-10 -
霧霾嚴重,多吃清肺食物解毒
PM2.5是指大氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。PM2.5粗細還不到頭髮絲的三十分之一,能攜帶大量有毒有害物質,通過支氣管進入人體的肺部,干擾肺部的氣體交換,對肺部健康...
2017-01-15 -
霧霾介麼嚴重, 您今天清肺了嗎?
盼望著,盼望著,新年來了。duang~~殊不知,新的一年是大霧開場!在霧和霾的橫行中迎來2017年,這一波大範圍霧和霾還在持續……今兒中央氣象臺首次發佈最高等級的大霧紅色預警…小編也是懵了,so既...
2017-01-04 -
冬季霧霾大,一杯綠茶清心清肺
身在北方的小編雖然非常喜歡自己的家鄉,但是每當冬季到來之後對南方還是有了無數的嚮往,這並非因為小編怕冷,而是因為北方的霧霾天氣讓小編感覺生活太過壓抑,而且對於我們的身體也是一種挑戰。 說道冬季的抗...
2017-01-01 -
霧霾除了帶口罩,清肺湯以內養外更重要
最近各地的霧霾天把人們熏得夠嗆,走在家大街上,都能聞到空氣中彌漫著一種淡淡的燒烤味,但是這可不是真正的燒烤,裡面可是有各種對人體有害的有毒物質,吸霾如吸毒啊,但人家吸毒還是自願的,可我們每天吸的霾算...
2017-01-02 -
面對霧霾,喝對一杯清肺茶,比吃飯還重要
近期城市霧霾愈發嚴重,霧霾的組成十分複雜,大小有數百種顆粒物,這些顆粒物通過人體呼吸,進入呼吸道,會引發氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。對人體健康產生的數不盡的威脅。 那麼,面對霧霾天,我們能做的除了帶上...
2016-12-29 -
對不起!對抗霧霾,清肺食物來晚了!
現在的新聞,隔三差五就在報導北方的霧霾,真的是太嚴重了,北京各地都在啟動防霾的預警,南方的朋友可能感受不到,你就試想一下,一出門一眼望去,各種朦朧,就和沒睡醒一樣,可見度不足百米,而且空氣真的是...
2016-12-27 -
對抗霧霾天,這些食物幫你清肺排毒
自從入冬以來,霧霾天氣就差不多每天與我們形影相伴,從最初的可見度百米以上、到現在的可見度幾十米,每天只要一出門,白霧寥寥的霧氣就讓人感覺身臨仙境、有一種飄飄然的感覺。雖說意境看似美,但卻給我們生活帶...
2016-12-24 -
防止霧霾的小能手,還得靠這些清肺食物
霧霾?這個詞語在生活中一點都不陌生,反而是越來越熟悉。 在大多數人的眼中可能會一直認為,霧霾就是看不見的煙霧。其實小編想說的或許你到的那可能是煙霧,但很多人卻實實在在的的生活在霧霾中。那是一種對我...
2016-12-24 -
霧霾是會呼吸的痛!清肺小零食拯救你
漸入秋冬,霧霾更嚴重了!尤其一線城市的小夥伴們,每天出門都能看到空氣中懸浮的微粒。雖然,我們帶了口罩,家裡裝了空氣淨化器,但依舊無法阻擋PM2.5的猛烈攻勢。所以,我們今天就換個方式,來聊聊能幫你清...
2016-12-25 -
吃在霧霾天,你必須知道的十大清肺食品。
霧霾天又來了,最近全國多地都收到了霧霾的影響。人們又開始關注對於肺部的保養。其實,即使沒有霧霾,冬季養肺也是極好的。 俗話說,藥補不如食補,今天小編就為大家介紹那些方便易得的養肺食品,再也不怕霧霾天...
2016-12-21 -
霧霾天,4種食物吃了清肺!
霧霾天,我們除了佩戴口罩、減少室外運動之外,也可以通過飲食來抵抗霧霾、保護健康。今天,小編向大家介紹4種清肺食物以及2道清肺湯。蘿蔔具有很強的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。在霧...
2016-12-21 -
霧霾天,你需要這些空氣淨化器來清清肺
最近的空氣大家一定深有體會,每天出門都是灰濛濛的一片,最討厭的霧霾天又回來了!空氣問題事關我們的身體健康,一定不能小視,出門就要戴口罩。 有的人會說:“那我一直呆在家裡不就好了!”quanquan...
2016-12-19 -
霧霾太重!中醫教你來防霾清肺
近來,全國各地霧霾重現,許多人都出現呼吸不暢、咳嗽不止等症狀。霧霾對身體肺部的影響和危害都很大,如何減少霧霾的危害呢?中醫教你3招防霧霾第一招:揉搓“迎香”秋冬時節霧霾天氣容易引發感冒。揉搓迎香...
2016-12-20 -
霧霾天,推薦2大清肺食物
霧霾天推薦2大清肺食物木耳的確有一定的排毒作用,但主要是因為它豐富的膳食纖維和木耳多糖,其中膳食纖維進入腸道後,能夠吸附膽固醇等,可以起到降膽固醇的作用,但對肺部的有害物質沒有作用。而豬血清肺也...
2016-12-01