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這兩種食物搭配著吃，能預防疾病延年益壽
健康長壽的老人總是讓人羡慕，因為生老病死是誰都不能控制的事兒，而這些老人卻能擁有健康的身體和長壽的歲命，讓人們非常好奇他們究竟有什麼保養秘訣？ 其實萬病的根源都是因為體內的濕氣而引發的，而現代人可...
2017-01-14 -
你還在為便秘苦惱嗎？常吃這物可預防便秘
便秘主要就是指排便少，排便困難、排便不淨、或者大便幹結等症狀！便秘雖然算不上一種疾病，但是卻對我們日常的工作生活帶來很大的困擾，便秘還會帶來一些其他對身體不利的情況！所以，我們應該對便秘這一情況引...
2016-12-27 -
教你冬季應該如何正確預防流感
流行性☆禁☆感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。 典型的臨床症狀是：起高熱、全身疼痛、...
2017-01-21 -
經驗談廚房裝修這六大誤區！早看早預防
對於剛買房準備裝修的人來說，這廚房部分絕對可以算得上是裝修重頭戲，各個細節都要注意好，提前規劃好，避免在以後使用中出現各種各樣的小麻煩而影響使用時的心情。 裝修中廚房的瓷磚、照明、櫥櫃、收納等等，...
2017-03-22 -
不想讓黑頭長出來，你得這樣預防啊！
黑頭雖小，可“殺傷力”特別強，密密麻麻的堆積在鼻頭上會瞬間拉低你的顏值，讓你做個只可“遠觀”的美女。整日對著電腦的小編就總被黑頭纏身，連遮瑕膏都不能將其遮住。每次清潔完又讓毛孔變得越來越大，沒過多久...
2017-03-22 -
植物醫生│綠植常見病科普和預防
在家裡種植一些小型的植株已經是時下大多數人最IN的愛好了。綠植的好處不用多說大家就能隨口數出來好多：有利於室內空氣清新、能夠放鬆眼睛、吸收甲醛等有害氣體等等，同時，伺候綠植還能夠修養身心，培養情操。...
2017-03-22 -
早晚喝水加點它，血管乾淨預防三高
我們的血管就猶如一根自來水管，隨著時間的推移，自來水管的管道壁就會有很多粘稠物，很是影響水質；人體的血管也是如此，特別是人到中年，血管中的血液就更加容易粘稠，首當其衝的就是我們的“毛細血管”，毛細...
2017-03-22 -
跑步恢復訓練，教你8招預防損傷！
正所謂，一年之計在於春，即使現在依舊處在冬末初春的尷尬寒冷中，仍有不少跑友已經迫不及待地投入到了給自己定制的大篇的跑步計畫中了。 不過，你知道嗎？雖然從日曆上告別了所謂的冬季，可氣候對跑步的威...
2017-02-17 -
11個小動作，完美預防跑步膝蓋傷病！
談起馬拉松，除了奔跑的爽感以及實戰的技巧之外，它可能帶來的傷病也是一個不能忽略的話題。關於這個話題，網路上相關的科普和防治教程已經是不勝枚舉。今天就給大家介紹兩種最常見的跑步傷病，以及一些簡單實用的...
2017-02-09 -
最全圖解：跑步七大損傷原因及預防方法
跑步損傷已經成為了一種常見且相當棘手的問題，很多跑者也因為一直飽受這種傷病的困擾而無法痛快地跑步。今天，有必要和分享有關跑步七大損傷原因及預防方法，獻給所有愛跑步的人！ 最易受傷的四大跑步者跑步...
2017-01-24 -
冬天應該怎樣預防汽車起霧呢？
秋冬交接或者陰雨天時，關閉汽車的所有玻璃後，人多了或者久了汽車四周玻璃就會起霧。有很多司機還在用抹布來除霧，停車倒是也不影響什麼，就是有點費胳膊，不過要是在行駛中，特別是不能停車的高速路上，這樣做就...
2016-11-04 -
高溫天氣，如何預防汽車自燃？
隨著近段時間的連續高溫，烈日炎炎下的行車安全問題也越來越受到廣大車主的關注，而作為其中最重要的汽車自燃問題更是大家關心的重點。夏季由於氣溫過高，車輛油電路及機械部件容易過熱，是汽車自燃的高發時節，自...
2016-06-03 -
女人必知｜能預防“婦女之友”的食物
相信“女人病”對於廣大婦友都是不陌生的，其對於女人來說是個噩夢，殊不知這些食物能有效預防的哦，一起來看看吧！1甘藍菜甘藍菜中含有一種叫做花青素的物質，其抗氧化性非常之強。花青素可起到保護細胞的作用，...
2017-03-23 -
如何預防衣櫃發黴，輕鬆解決衣服潮味兒
春年花開，北京迎來了今年的第一場春雨，家裡難免會有發黴變潮的跡象，尤其是衣櫃，每次打開的時候都會有一種刺鼻的臭味，拿出要穿的衣服都會帶有那種味道，這個問題讓很多人都苦惱。 季節的因素是我們改變...
2017-03-01 -
常吃這些，可預防癌症
人食五穀，難免生病。但並非是病就適合求助於藥物的治療，俗話說：是藥三分毒。藥物的副作用本身對人的健康就是一個潛在的隱患，如果能夠避免藥物“吃”出健康，那自然是上上之選了。早在唐代，大醫學家孫思邈的弟...
2016-10-23 -
Get五個妙招，預防便秘輕鬆瘦身
快速的生活節奏、巨大的工作壓力、不合理的飲食結構以及長時間缺乏運動，這些都讓便秘纏上年輕人。便秘如不及時治療，宿便在體內堆積，會加速身體衰老、肥胖、神經衰弱等一系列問題。得了便秘怎麼辦？便秘該如何治...
2017-03-18 -
春季呼吸道傳染病高發 預防中招這樣做
立春後大地回暖、萬物復蘇，病毒、細菌開始變得活躍。天津市疾病預防控制中心傳染病預防控制所所長張穎提示，風疹、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等呼吸道傳染病即將進入發病高峰，市民要注意及時接種疫苗，減少疾...
2017-02-28 -
都說十孕九痔，這3種方法可預防！
俗話說，十孕九痔，孕婦和痔瘡似乎關係很密切。而大家也都知道，一旦孕期遇上痔瘡孕婦不僅會疼痛難忍，嚴重時還會貧血、精神困乏影響胎兒。那麼，當孕期遇到痔瘡時應該怎麼辦呢？下面這幾個方法要著重注意哦！ ...
2017-03-05 -
吃粗糧除了預防三高，竟還有這麼多好處
生活水準提高了，但飲食習慣未必就比以前的好。以前的人食五穀雜糧，雖飽一頓饑一頓，但大多都身體結實，在那樣艱苦的生活環境下也少見疾病。而現在的人，吃的精粉細肉，住的冬暖夏涼，卻時時擔心身體有恙，特別...
2016-12-09 -
草莓鼻真的讓自己好尷尬，四招小妙招預防
你知道春天來了，意味著什麼嗎？其實就是春天都來了，你覺得夏天還會遠嗎？相信對於很MM來說，都瞭解夏天可以算是肌膚的災難日，所以要想在肌膚還沒有徹底淪陷為大油田肌膚，從而引發草莓鼻黑頭問題肌滋生越來越...
2017-03-15
