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什麼樣的桌子,竟然治好了我久坐落下的頸椎病
做為每天使用電腦超過10小時的IT宅,我自認對桌椅要求還是比較高,也為此做了不少功課花了不少錢,但一直以來我都是以用電腦的唯一標準姿勢是坐姿的方法去執行的,查閱人體工學相關的知識也都是以桌椅結合為前...
2016-09-02 -
拯救你的頸椎從枕頭開始,讓你戀上你的床
好的睡眠,從枕頭開始。在這個互聯網的時代,上班族每天都要在電腦前,工作好幾個小時,長期下來使頸椎酸痛。都希望回家好好睡上一覺。但是醒來還是覺得酸痛。這是因為枕頭不合適。現實中很多人對枕頭的認知不夠深...
2016-09-02 -
頸椎不好?那應該挑選什麼樣的枕頭?
人的一生有三分之一的時光與枕頭作伴在睡眠中渡過,枕頭對於人的生活、工作和學習有著至關重要的影響。現實生活中由於人們對於枕頭的重要性認識不夠,對枕頭的知識瞭解的不深,導致人們在枕頭的選擇上存在著許多誤...
2016-08-31 -
頸椎不舒服?那還不趕緊擁有一個U型枕!
一周上班五天,四天頸椎痛?外出旅途開車脖子酸痛難忍?你需要注意頸椎了! 在日常的工作生活中,頸椎承受著巨大的壓力。尤其工作中,長期低頭伏案的工作,使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位,不僅使頸...
2017-03-18 -
如何一次性解決頸椎痛
頸椎病發病人群在日益年輕化,從被調查患者的職業特徵來看,財務人員患頸椎病的人數居於各類職業之首。其餘依次為:流水線作業者、文字工作者、教師、平面設計人員、IT從業者、證券業從業者、駕駛員等。 ...
2016-08-30 -
AOC人體工學支架:治好了多年的頸椎病
【中關村線上顯示器頻道原創】隨著現在技術的發展,顯示器行業日新月異,各大廠商的側重點不在不只是純粹比拼螢幕的顯示性能和驅動優化,研發目光也開始向人體工程學設計的方向發展,畢竟現在是資訊化時代,長時...
2017-04-28 -
用對了枕頭,讓你的頸椎健康無憂
說到枕頭,可能許多人都會遇到關於枕頭舒適程度的問題,不正確的睡姿加上不舒適的枕頭,很可能讓你一覺醒來發現脖子落枕。所以,在睡覺這個方面,一定要找准屬於自己的最舒適的枕頭款,才能更加深入的睡眠~一、糖...
2017-04-28 -
你的頸椎還好嗎?預防頸椎病,從現在開始
頸椎病可以說是一種你越不在乎,它就越是會緊追你的病。很多人覺得按照以前的說法,頸椎病多發生在中、老年人身上,年輕人不在怕的。但是隨著時代的發展,人們再也不會像以前那樣過朝九晚五的生活了。日常出行在行...
2017-04-27 -
護頸枕挑的好,康復頸椎沒煩惱!
隨著生活品質的提高,養生之道逐步地深入人心、日漸風行,人們也越來越注重自己身體每一細小部位的健康,頸椎作為人體重要的關節,更加地備受關注。在頸椎護理的眾多產品中,護頸枕憑藉能夠促進人體血液迴圈、提高...
2016-08-24 -
你的頸椎還好嗎?客廳沙發該如何選擇?
長時間坐在筆記本前的上班族們,沒有幾個不肩疼、脖子疼、腰疼的。這都是因為電腦的高度不合適,長期處於不正確坐姿導致的。長期處於這種狀態很容易得頸椎、腰椎之類的疾病…除了床以外,沙發大概是身體最親近的傢...
2016-08-17 -
五十歲大媽查出頸椎病,原來高枕有憂
大媽五十歲的時候查出了頸椎病,經過醫生的仔細詢問,原來大媽一直有睡高枕頭的習慣。診斷過後,醫生再三叮囑回家一定要把枕頭降低,可見所謂的高枕還是會讓人憂心,適當的放低枕頭對身體有好處。立體護頸枕 ...
2016-08-16 -
這麼美的天花板,治好了我的頸椎病!
天花板往往是家居設計中很容易忽略的環節。一個有趣、創意十足的天花設計,能使整個空間增色不少,大大提高房子的逼格。不但有裝飾的作用,還能營造出豐富多彩的藝術氛圍。用木頭製成的天花板,散發出濃濃的自然感...
2016-08-08 -
擁有一個良好的頸椎就要從“頭”開始
枕頭影響睡眠與健康,一般人覺得影響睡眠品質的是床鋪、床墊等用品,枕頭無足輕重?事實並非如此。正確的使用寢具,是可以緩解你一天的疲憊,且長期以來還可以預防因姿勢不正確所導致的脊椎側彎、椎肩盤突出、以及...
2016-08-05 -
肩部上的敲敲樂,告別頸椎病
現在大多數的上班族都有職業病,就是頸椎問題,而頸椎又是我們身上很重要的部位,如果沒有好好的保護好,很可能就會得頸椎病,導致腰酸背痛,精神無力,影響我們的健康,所以保護頸椎很關鍵,頸椎披肩也就是所...
2016-08-03 -
坐累了嗎?讓頸椎放鬆一下吧~
隨著辦公自動化的發展,現在上班族們幾乎每天都要對著電腦,坐的久了頸椎腰椎就都會有一些小問題,所以我們在繁忙的工作和學習當中,也應該適當的休息和鍛煉,儘量保持頸椎的健康,保證身體的健康。下麵小編給你安...
2016-07-31 -
別總在孩子面前玩手機,頸椎病已經低齡化!
小兒骨科門診12歲男孩小林右側著腦袋走進來。經檢查,他的頸椎已退化得像50歲的人。小林媽媽說,他喜歡縮在沙發裡玩手機,一玩就是幾小時。醫生介紹,低頭玩電子產品和坐姿不正確,是頸椎病“低齡化”的罪魁禍...
2016-07-27 -
多高的枕頭對頸椎最好
據《武漢晨報》報導,黃女士是名財會人員,每天對著報表,頸椎病纏上身,經常痛得睡不著覺,總覺得枕頭不合適,導致脖子更疼了。為此,她在床上放了4個高低不同的枕頭,隨時換著用。頸椎不好,到底要用什麼樣的...
2016-07-27 -
上班族福利:一張超全頸椎運動時間表
鐺鐺鐺……快搬小板凳來聽課啦~今天是緩解上班族頸椎不適的上課時間!10 a.m.這個時候已經工作了一個多小時,是時候活動活動筋骨了。坐姿上體前屈式 有條件的小夥伴可以直接如圖所示地練習這個體式...
2016-07-22 -
好頸椎從枕頭開始
一天之際在於晨,清早起床,神清氣爽,是不是覺得一整天都十分舒爽。好的睡眠,不僅需要一個好的環境,更需要一個舒適的枕頭。一個好的枕頭不僅能提供好的睡眠,也可以預防頸椎病。小編就選出一些不錯的枕頭,供你...
2016-07-22 -
是不是有了這些椅子,你就不會擔心頸椎病過勞肥等職業病了?
現在大多數白領的辦公習慣已經發生了變化,出於健康等考慮,很少有人會在辦公椅上一坐一整天,但是有些情況下也不可避免要長時間的工作,今天設計癖就給大家介紹幾款有利於健康辦公的椅子。1、Hilo 椅子 ...
2016-07-17