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不可忽視的頸椎病，從一個好枕頭開始！
儘管床柔軟舒適，可是一覺醒來，卻感覺腰酸背痛，這不是身體出了問題，而是缺少一個好枕頭。枕頭與頸椎病的關係密切，正常的頸椎呈前凸弧度，如果枕頭沒法與頸椎契合，時間長了就會造成頸椎弧度變化，引起異常。...
2017-03-05 -
不做低頭族，預防辦公室頸椎病三大招
近年來，頸椎病越來越“年輕化”，“低齡化”，許多人由於工作和職業關係，往往需要長時間面對電腦，下班後又手機不離身，成為“低頭族”。由此，長時間“迫使”身體保持同一姿勢，從而為頸椎病的高發和“年輕化”...
2017-03-06 -
"手機脖"逐漸蔓延！你每天都在謀殺頸椎！
長時間低頭玩手機是在“謀殺”你的頸椎！近日，歐洲脊柱協會發表聲明稱“短信脖”是新一代人全球性疾病！有人說，或許這個問題在中國更為嚴重，也有人或，在中國叫“微信脖”更合適。 當然，不僅是低頭玩手機...
2017-03-06 -
這麼做2分鐘讓頸椎不再僵硬！
頸椎病，可不分年齡大小，尤其是上班族、低頭族，更是受頸椎病的困擾，頸椎病不只是頸椎不舒服，還會引起頭暈、視力障礙、雙臂疼痛、腰椎病等等，有些人甚至會癱瘓。 今天孫老師教大家三個動作，長期堅持就...
2017-03-07 -
想不有頸椎病，就要選一個好的枕頭
上班的人大部分都會存在一些頸椎問題，下班了回到家裡休息為什麼會得不到緩解頸椎的累呢？這是什麼原因呢？下面就讓我來跟大家說說是什麼原因呢！ 是因為你沒有用到合適自己的一個枕頭，沒有對症下藥，又有...
2017-03-08 -
是時候給你頸椎找一個安全的庇護所啦
睡眠是一個人對於白天的身體消耗的一種自我修復，睡的好第二天才能有精神，身體狀態也能夠調節到最佳的狀態。對於睡眠品質影響很大的一點就是枕頭是否合適。 天然乳膠枕頭由純天然乳膠製造。乳膠枕頭具有透...
2017-03-10 -
用對了枕頭會讓你的頸椎有所改變
頸椎病很多都是因為枕頭沒有用對，還有就是頸椎累了沒有去用對方法是解決，所以才會導致頸椎，如果頸椎累了就要懂得讓頸椎放輕鬆，讓頸椎休息一下，不要太操勞了。一開始感覺到頸椎有問題的時候就要馬上去處理，...
2017-03-14 -
最適合辦公族的6大枕頭，解放你的頸椎
辦公族的頸椎都不怎麼樣，肩背很硬，晚間睡覺枕頭如果不舒服的話，第二天工作狀態也會不好。不過每個人的睡覺姿勢不一樣，所以枕頭也要分類選。小編挑了6種最適合辦公族的枕頭，解放大家的頸椎。 NO.1記...
2017-02-28 -
這只喵星人的歪頭殺，保證治好你的頸椎病
現代社會，大家工作生活壓力大，經常會有頸椎病。針對這種現象，本編請來了對這方面有著專業研究的老中醫，將對各位的頸椎病做出一定的治療。來，請看！這就是我們新來的老中醫——貓咪老中醫！ 這只來自越...
2017-03-20 -
頸椎老是痛？從四個方面就可以預防的哦！
“你正在謀殺你的頸椎”，當小編看到這條熱搜的時候，不禁摸了摸自己的脖子。 這種在中老年年齡層常見的脊椎病現在卻越來越多得出現在年輕人身上，其中患上頸椎病的群體大部分是常年在電腦面前工作的職場人士，...
2017-03-04 -
宋代人為啥木有頸椎病？
瓷枕興于隋朝，發展于唐，盛于宋。瓷枕文化至今已有1500年歷史。自古以來，人們對用枕就有很多講究，比如材質與枕形的選擇，枕的材質在一定程度上體現了使用者的地位高低，也體現出古人對用枕的重視。 李時...
2016-08-25 -
選對一款好枕頭 呵護頸椎好夢無憂
人的一生中有1/3時間在睡眠中度過，充足的睡眠不僅能讓我們在新的一天精力充沛，更能保證人體生理機能正常運轉，而選擇一款好枕頭，在助眠的同時也呵護了頸椎，讓我們即使在繁忙的都市生活中也能擁有優質的睡眠...
2016-07-27 -
回彈力好的U型枕，放鬆你的頸椎
U型枕和普通的枕頭功能大相徑庭，學名為空氣旅行枕，小睡一會用U型枕可以避免因睡眠引起的頸部和肩部的不適，從而可以起到防止頸椎病的延緩作用，U型枕的設計是採用人體工學，材料非常軟和，但是卻具有很好的回...
2016-12-19 -
6個瑜伽體式，緩解頸椎疼痛
頸椎病的形成是由於頸椎間盤退行變性，使椎體間鬆動、產生骨刺、間盤破裂脫出，從而壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引起的各種症狀 避免長時間伏案工作或使用電腦。每1—2小時要進行一些頸部的運動，每次10分...
2017-03-15 -
舒適頸椎按摩儀，低頭黨必備！
現在都市人生活的標配大多數情況是，白天上班盯著電腦，忙起來除了上廁所的時間都不動一下，這就是傳說中的久坐狗，長此以往腰部和肩部的頸椎得不到活動，最終導致腰酸背痛。而另一波人則是所謂的低頭黨，走路看手...
2017-03-21 -
汽車頭枕 開車時頸椎的完美伴侶
經常開車的人一定會遇到這種問題，處於坐位及顛簸狀態時，椎間盤的壓力較大，長期反復的椎間盤增高，會使椎間盤退變或突出，還有習慣於身體前軀的坐姿很容易使車主的脊柱生理彎曲處於一種緊張狀態，容易產生疲勞，...
2016-10-18 -
長時間開車，司機們該如何防治頸椎病
司機們每天幾乎幾個小時甚至十幾個小時都坐在駕駛室裡開車，姿勢相對固定，開車時很難保持正確的坐姿，長此以往就會引起頸部肌肉僵硬，血供不暢，發展為頸椎變形增生，從而引起頸椎病。另外，駕車人的個人習慣不科...
2016-11-05 -
精選頸椎牽引器，真正還你健康每一天
每當脖頸不舒服的時候僅僅只是用手捏一捏揉一揉，等待疼痛舒緩一點之後又繼續工作，你認為反正你還年輕，身體經得住折騰，只要不是什麼大問題一切都好解決，然而你不知道的是這樣的情況下讓你的頸椎疾病越演越烈，...
2017-02-11 -
久坐大軍頸椎不好？家居生活習慣要注意
“肩不能抗，手不能提”，你是不是想說這是誰家的小姑娘？那你就錯了，這是很多頸椎不好的人普遍有的現象，背個雙肩背包一會兒，整個人都不好了。休息個兩天才能緩過來，那你需要注意了，你的頸椎可能已經有了很...
2017-02-09 -
呵護頸椎 邂逅周公
天天面對電腦的上班族們，長期伏案工作、保持固定姿勢，是否頸椎酸痛呢？回到家休息時就該好好放鬆放鬆，一款好的保健枕，能使長期的疲勞得到緩解，撫平白日的痛楚。透氣性好、彈性強、極佳柔軟度的枕頭，能有效改...
2016-03-09
