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幹香菇如何浸泡食用？
香菇可以和葷素食物搭配，製作出美味的食物，香菇適合各種人群，沒有禁忌。我們食用是注意它的營養價值和醫藥成分，不可以過度浸泡。 幹香菇的鮮味成分和香味成分香菇精等，在乾燥中濃度提高，所以幹香菇聞起...
2017-05-03 -
孕媽媽都推薦食用燕窩，這是為啥呢？
當我們懷孕的時候，全家都很歡喜的盼望著寶寶平安健康的出生，孩子的到來能給我們原本平靜的生活帶來更多的歡聲笑語。為了使孩子能有一個健康的身體，我們在孕期期間就特別注意營養的補充，其實不是為別的，就是為...
2016-07-07 -
【舌尖上的口袋妖怪】如何正確地食用口袋妖怪？
不知大家是否思考過一個問題，《口袋妖怪》的世界裡，有著各種神奇的pokemon，它們都有著獨特的技能和屬性，然而....這個世界裡，卻沒有我們現實世界有的事物，那就是動物。那麼問題來了，沒有動物的話...
2016-02-29 -
讓寶寶正確食用磨牙餅乾，讓寶寶牙牙樂起來
我們都知道一般小寶寶在開始長牙齒的時候，小寶寶總是喜歡隨手抓些東西就放在嘴裡，不停的啃。其實，這個時候的小寶寶並不是真正的饑餓，想吃東西了，而是由於他們正在長牙齒，牙癢癢了，所以需要有點什麼東西啃著...
2016-06-07 -
孕期大補，蜂蜜食用小知識！
孕期是大補的時期，准媽媽們在這期間總會吃很多營養的食物，但是有什麼是十分值得食用的呢？那我們就不得不說說蜂蜜！ 蜂蜜又稱為“百花之精”，早在《本草綱目》中就有對蜂蜜功效的記載：“蜂蜜入藥之功有五：...
2016-05-05 -
凍齡的秘密，你只需要長期食用它
1.臉上漂亮與內臟的關係 人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯繫”。 1)皺紋 — 肝臟 如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪...
2017-05-15 -
海藻除了食用，藥用，竟然還能？
提到大海大家會想到什麼呢，是風光無限的海景，還是鮮美可口的海鮮，又或者是傳說中的美人魚？小編想到的是大海中千姿百態的海洋植物，因為海底的世界因為有了它們而五彩繽紛，今天就來分享其中的一個多用途生物...
2017-05-27 -
這個黑科技逆天了，裝水容器直接食用！
但最近有一項黑科技的發明，一種可以直接食用的水滴狀儲水容器-Ooho則刷爆了朋友圈。喜歡吃霜淇淋的人們肯定知道甜筒霜淇淋，由蛋捲等材料做成的裝霜淇淋的筒，能讓食客在吃完裡面的霜淇淋後，連“皮”都不...
2017-05-25 -
多肉裡常見的可食用植物，吃貨們不要錯過！
今天給大家介紹一些能吃的多肉，吃貨們趕緊做好筆記~PS：看到多肉植物不要老想著吃，有很多相似的品種，要問清楚有經驗的花友再行動哦！1、薩掛諾仙人掌這種沙漠裡無處不在的品種，特別是咱們看美國老西部的電...
2016-07-28 -
運動過後應食用的健康食材
運動的目的是為了獲得健康，而什麼樣的運動方式才最有效呢？這個問題困擾著許多人。專業營養師告訴我們，正確的運動方式要搭配合理的飲食，特別是運動過後，我們可不能讓大把的汗水白流，應該及時食用一些健康食品...
2016-04-25 -
媽媽漲知識 盤點最適合寶寶食用的奶粉
奶粉的選擇對寶寶來說十分重要，選購進口的奶粉要考慮到奶粉的品質，價格，營養還要瞭解奶粉是否會造成嬰兒上火，奶粉是否會造成過敏等這一系列的問題出現。在國內的奶粉頻繁出現問題之後，洋品牌奶粉也是有不少出...
2016-04-20 -
適合養生季食用的天然食材，快來挑選吧
又是一年春來到，常言道“一年之計在於春”，春天本就是萬物之本，是一切生機與朝氣的來源，因此春季是最適合養生的啦！小編也聽說了一些，所以特意為大家搜集了多款有利春季養生的好東西來。下面就來看看到底是哪...
2017-06-01 -
玫瑰茄的食用方法與功效 減肥方法你知道嗎？
洛神花含有豐富的維生素C，有清涼降火、生津止渴的功效，可以用來沖泡茶和製作飲料。洛神花還有保肝、抗癌的功效。所以，洛神花是一個很好的天然保健藥物。 洛神花（玫瑰茄）味酸、性寒，有益於調節和平衡血脂...
2017-06-02 -
花生雖營養 但不適合這6類人食用
營養美味的花生是很多人喜愛吃的堅果之一，具有極好的補益滋養的作用。花生雖好，但不適合所有人食之。 不宜吃花生的人群 ➤1、糖尿病人群 花生蘊含脂肪、植物固醇，如果吃太多，便會使得人體攝入過多...
2017-06-02 -
黑枸杞有效成份花青素的功效與食用方法
黑枸杞的功效作用和吃法？黑枸杞是天然的補品，對女性來說是天然的化妝品，可以美白肌膚，抗氧化，延緩衰老，對男性也是很好的滋補品。可是對於大多數人的認識當中，枸杞都是紅色的，黑枸杞似乎很少見，那具體黑...
2017-06-02 -
大棗食用方法不同效果不同你知道多少？
紅棗的功效 1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，...
2017-06-02 -
冬蟲夏草的食用方式不對要出大事
西藏那曲冬蟲夏草都是生長在海拔四五千米甚至六千米以上的草原上，所以生理特性更好、藥用價值更高，所以西藏冬蟲夏草是享有海外盛譽的，也是全世界最好的冬蟲夏草了，一年一度的冬蟲夏草的評選上，西藏冬蟲夏草...
2017-06-02 -
減肥不節食，盤點適合減肥食用的七大零食！
１、堅果醬丟掉你的花生醬，改吃無糖的堅果醬，堅果醬比起花生醬，有更多健康的脂肪以及更多的蛋白質和礦物質，也可以滿足愛吃花生醬的人！ ２、葡萄零食會讓人上癮的原因之一就是，剛好一小口一小口，非常順手...
2016-04-03 -
阿膠的食用禁忌你知道嗎？
阿膠被認為是現代女性必備滋補品之一，具有滋陰補血、緩解眩暈心悸的功效，適合血虛之人食用。阿膠性溫，對於女性經期因血虛造成的月經不調有很好的調理作用，常被認為是女性經期的大補之品。然而這真的是正確的觀...
2016-03-01 -
論醋的美容功效和正確食用方法
醋是人們日常生活中必不可少的調味品， 山西老陳醋、保寧醋、鎮江香醋、永春老醋並稱為中國四大名醋。其味道強酸微苦，但食用後有醇香回甘之味，作為蘸醬、烹飪的調味料等都是不錯的選擇，深受大眾喜愛。然而醋的...
2016-03-01
