-
亂吃食用油會出事的？！
食用油大家都熟悉的不得了了，一日三餐都要使用。但是萬物都有一個度，遵循孔子的“適中”原則，如果食用油使用不當就會給身體帶來很多麻煩，一是引起肥胖，二是使血膽固醇增高。 下面我們就來瞭解一下怎麼使...
2017-03-04 -
在保質期內的食用油就安全嗎？
平時我們購買食用油很少有看保質期的，尤其是在偏遠的農村地區就更沒有這個習慣了，可是大家都知道食品都是有安全保證的，那麼對於沒有過安全保質期的油脂真的就安全嗎？帶著這個疑問我們大家一起來到了國家糧...
2017-03-04 -
你必須瞭解的功能性食用油
植物中能榨油的尤為珍貴，廚房用油已經很常見了，還有一些功能性食用油你瞭解嗎？ 日常生活中，植物油很常見，像我們經常吃的花生油，大豆油，菜籽油，就是典型的植物油。今天，小編著重講一下南瓜籽油，小麥...
2017-03-04 -
山茶油：最好的食用油
茶油是我國特有的一種珍貴天然木本植物油，在民間，它還有很多動聽的名字：“長壽油”、“月子油”、“貢油”。聯合國國際糧農組織也把它列為首推的食用油料作物加以推廣。它的市場價格大約是普通食用油的3~6...
2017-03-04 -
食用油小常識之月見草油
月見草油的作用 抗發炎 可以取代體內原來正常產生的PGE2之生理作用，然而PGE1卻PGE2擁有較強的平滑肌鬆弛作用，因此，被推測將有助於氣喘病情的緩解及血壓下降作用。雖然，許多一般劑量的臨床實...
2017-03-04 -
食用油小常識之小麥胚芽油
總有一樣東西留下一段回憶，總有一段回憶使你記住一個人，總有一個人和你發生一些故事，總有一些故事產生一種情感，總有一種情感使你想起一頓美食，前一期介紹了一下南瓜籽油的生活小常識本期重點給大家詳解一下...
2017-03-04 -
食用油小常識之南瓜籽油
南瓜籽油的作用 對男性前列腺具有預防和保健作用 已證實南瓜籽油對良性前列腺增生患者有好處，這是一種最經常影響50歲以上男人的疾病。它導致前列腺增大和各種尿道症狀。科研結果顯示南瓜籽能通過抑制誘導前列...
2017-03-04 -
食用油小常識之亞麻籽油
總有一樣東西留下一段回憶 總有一段回憶使你記住一個人 總有一個人和你發生一些故事 總有一些故事產生一種情感 總有一種情感使你想起一頓美食 前幾期介紹了一下食用油的生活小常識 本期重點給大家詳解一下亞...
2017-03-04 -
食用油的生活小常識
每天上班下班，時間固然充裕，但是否少了些味道。生活固然有詩和遠方，但也少不得柴米油鹽的氣息煙火，想要生活多姿多味，先從小小的一瓶食用油開始吧。 1.不能長期只食用一種油 每種合格的食用油的脂肪酸構...
2017-03-04 -
健康小常識# 怎麼正確的選擇食用油 ？
居家生活中，看到超市里琳琅滿目的食用油，你是不是經常眼花繚亂，不知道選哪個好了呢？今天教你如何選擇正確的食用油，讓你吃得舒心健康！ 沙拉油 沙拉油是一類油脂的總稱，一般是以大豆和菜籽為原料，顏色...
2017-03-04 -
瞭解食用油 給寶寶輔食放心“加油”
油脂類是三大基本營養素之一，食用油是人體生長發育過程中不可缺少的物質，它能為人體提供必須的脂肪酸和能量，如果人體長期缺乏油脂，將會導致身體營養不良和體內代謝失常。而攝入油脂過多又會引起肥胖、高血脂...
2017-03-05 -
孕期准媽媽應該如何選擇食用油
炒菜、煎炸、煲湯都離不開食用油，懷孕期間在食物食材上需要精挑細選，對於食用油也是如此。孕媽媽適合吃什麼油呢？我們來分析分析。 首先，動物油含有膽固醇，所以孕媽媽首選是植物油。不同的植物油，功效也...
2017-03-04 -
好油做好菜，每種食用油的用途你瞭解嗎？
柴米油鹽醬醋茶，這是我們日常中最離不開的東西，想要烹飪出好吃的美食，材料是關鍵。當你看到琳琅滿目的食用油時，你能確定每種油的用途嗎？好油才能做好菜，一定不要敷衍生活，瞭解特點是關鍵！ 玉米油 ...
2017-02-17 -
食用油，你真的吃對了嗎？
目前國內的食用油有辣麼辣麼多種，各種油商打著不同的噱頭在市面上銷售，那麼到底哪些油種是最適合我們食用，又或者說哪些油最適合做哪些菜？下面來跟大家分享下。 首先不得不吐槽下現在市面上兩種令人髮指，但...
2016-09-27 -
如何挑選適合自己的食用油
1、大豆油，燉煮菜較合適含豐富的不飽和脂肪酸，其中以亞油酸占絕對優勢，並含有少量α-亞麻酸，維生素E較為豐富，淡黃色則來自於少量的胡蘿蔔素。亞油酸對減少心臟病風險作用有限，但α-亞麻酸較為有益。...
2017-02-15 -
話養生|自製食用油雖然香，但還是少吃為妙
現在很多人為了追求健康的生活，總會自製各種食品，蛋糕、餅乾、優酪乳、麵包等等，都開始DIY。而在最近，開始流行自製食用油了，不少人購買了小型的榨油機回家自己榨油，覺得自己製作出來的食用油“無添加”“...
2016-09-02 -
原來這些東西拿來做食用油健康又營養
食用油是每家每戶都必不可少的調味品，一些不法商販選擇使用地溝油加工化身成食用油，影響著不少人的身體健康，因此如何選擇食用油就直接影響這我們平日的健康生活，而且現在食用油普遍種類偏多，在選擇上會讓人產...
2016-08-25 -
你是否真的瞭解各種食用油
在生活中，很多人只知道在烹飪中要用上食用油，但是往往在意的是油是否是轉基因，卻不太注意食用油之間的區別，當我們去超市時，面對琳琅滿目的各種食用油，都會敷衍了事，其實不同的油還是有區別的，瞭解其特...
2017-01-29 -
食用油的功效你都知道嗎？這樣吃才健康
食用油是我們每家每戶都會用到的，炒菜的時候必不可少的就是食用油，還有一些食用油可以用來作為調料食用，不管是拌麵條還是涼菜，味道都特別棒！正因為食用油與我們的生活密切相關，所以我們更應該對食用油的營養...
2016-12-30 -
雙11，大品牌食用油囤起來
食用油的重要性不用小編講，各位美麗的小主都明白。那雙11還有兩天就開始啦，除了衣服鞋子外，食用油也可以在選擇在雙11狂歡節的時候囤貨。我大天朝是食用油消耗大國，會吃的天朝人民早在漢朝就已經學會了用油...
2016-11-09
