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喝粥加一物，美容養顏降三高
秋冬喝粥非常養生，向來也有這種習俗，比如冬季養生要喝臘八粥，經常喝粥能極好的健脾胃、補中氣，滋潤腸胃又不會導致肥胖，是老少皆宜的養生食材。同時感冒的人也需要多喝粥，因為喝粥有助於人體發汗、散熱、祛風...
2016-10-13 -
女人美容養顏的小妙招
1、常喝溫檸檬水每天早上起床後喝一大杯溫檸檬水。除了補充水分，檸檬水能啟動身體的淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除體內各種器官的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修復整個消化吸收系統，...
2017-02-24 -
養顏好物還你滿臉膠原蛋白
滿臉膠原蛋白的少女氣質，是多少愛美妹紙的終極夢想呢？ 然而，女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進入流失的高峰期，從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，出現乾燥、皺...
2016-08-03 -
養顏好助手，吃吃喝喝就能擁有好氣血！
人最怕氣血不足，因為俗語就說“人以氣血為本。”很多女性朋友，也常常有臉色暗沉發黃的困擾，但是去醫院檢查，血液中的各項指標又一切正常。那究竟是為何呢？中醫認為，這是氣血不足的表現，女人只有氣血充足，皮...
2017-03-20 -
經常晚睡的女人需要這樣來養顏
10個女人中有8個是晚睡的，隨著智慧手機的普遍，不管大小老少每個人都抱著一台手機，手機的存在讓晚睡更加習以為常。但是晚睡可是容顏的殺手，經常晚睡的女人要注意了，一不小心你就會比其他人老十歲。做好眼部...
2017-02-07 -
天天一罐湯，瘦身養顏有偏方
春天氣候乾燥，容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、大便乾燥等症，多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。今天小編給大家介紹幾款美顏又瘦身的靚湯，愛美的妹紙們一定不要錯過呦~ 1、黃瓜雞蛋紫菜湯...
2016-04-11 -
辦公室女性需知的養顏好花茶
很多辦公室白領美眉都會因為肌膚暗黃、長斑長痘、皮膚老是出油而發愁，然後她們會用無數的票子砸在化妝品上，注重著外表的遮掩，但長期使用這些帶激素的護膚品會使皮膚變薄，還有可能出現過敏，所以只靠外在的護膚...
2017-03-21 -
名醫教你做海參竹筍湯，滋陰補氣又養顏！
春季人很容易上火。揚子晚報“走進名醫廚房”邀請南醫大二附院針灸科許國傑副主任中醫師教大家做一道海參竹筍湯，不僅滋陰潤肺、健脾益腎，還能養顏潤膚，清除內熱。 海參竹筍湯（3人量）主料：春筍200克、...
2017-03-21 -
女人就該愛惜自己，養顏佳品讓你面色紅潤
作為女人，就應該愛惜自己，平時喝點美容養顏的湯羹，才能面色紅潤，顯得年輕有活力。充滿女性原本的魅力，活力四射。而不能僅僅依靠美妝來欺騙自己，美妝只是起到一個輔助的作用，從最根本的源頭，還是要調理...
2016-12-03 -
胃不好的人少喝這3種茶，多吃水果，排毒又養顏
現代人生活越來越安逸的同時，也養成了愛好享受愛好養生，喝茶雖說是養生的好東西，但是有些茶水對於有些疾病會有不好的引導效果，今天小編便要為大家盤點幾款有胃病的人不適合喝的茶，本來胃不好的人在飲食方面就...
2016-11-29 -
冬季瘦身，記住這些養顏排毒又好喝的果汁！
By「取暖app」用戶榨汁師傅WL大家好，我是榨汁師傅WL。是一枚果汁狂人。我對水果的癡迷程度已經達到無可救藥的地步了，我一直都很喜歡果汁，在家研究了各種水果的混搭，而後諮詢了一些營養學家，學到一些...
2016-10-26 -
這個芝麻花卷不簡單，補鈣、烏髮還養顏
黑芝麻花卷花卷，經典的家常主食，口味可以根據自己喜好做成蔥油、麻醬、椒鹽等。葉子家裡偏愛芝麻醬花卷，黑芝麻營養特別豐富，有維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、等。最顯著的效果就是：補鈣、烏髮、養...
2017-03-21 -
喝水前加點它們，排毒養顏還瘦身！
◤荷葉泡水◢▼ ➤主要功能：荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕以及保健作用。● 降三高荷葉泡水喝，對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有不錯的改善，並且無副作用，適合長期引用。● 清暑利濕炮製後...
2017-03-08 -
常喝這幾種花茶，美容養顏還減肥
鮮花可以配美人，鮮花也能讓你變的更美。用鮮花泡出來的花茶，是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。花香具有良好的藥理作用，具有美容護膚、美體...
2017-02-03 -
一年之計在於春，美麗計畫從養顏蜜茶開始
眾所周知，愛美是每一個女生的專利，而女生養顏更是一輩子都停不了的動作，但是養顏也是需要有好的方法才行的，所謂的養顏就是要做到即健康又有效果，那麼女生怎樣養顏才能即健康又有效果呢？當然是養顏蜜茶啦，而...
2017-01-31 -
冬食堅果 養生又養顏
冬天是吃堅果的好季節，尤其是快要接近春節了，堅果更是必不可少的年貨之一。適當吃些堅果不僅養生還能潤膚養顏，天氣寒冷不時要吃些小零食的你，不妨選擇一款堅果安慰一下寂寞的嘴巴吧！而且堅果也是做烘焙很好...
2017-01-05 -
這些補血又養顏的美食，怕冷女人冬季必備
女性最容易缺少的是什麼？氣血，一旦氣血不足，就很難招架冬日的嚴寒！ 之前在網路上面看到一句很火爆的說法，意思就是說怕冷的女孩子都是折翼的天使~~~~呵呵呵看到這裡小編就想笑了，這樣子的話這世界上得...
2017-01-06 -
厲害了word花草茶，想不到竟如此養顏
春天都到了，各位愛美的美眉們，你們還不打算好好地將容顏休整一番嗎，為什麼要這樣說呢，畢竟春天也是個百花齊放的時節，而且隨著氣溫一天天的暖起來，自然也會換上很多漂亮的新裝啊，如果你的容顏還是老樣子，那...
2017-03-01 -
濃濃植物膠質羹，讓你做實力養顏派
女人之所以年輕時看起來肌膚白嫩有光澤，都是因為肌膚裡含有豐富的膠原蛋白分子，但是隨著年齡的增長，膠原蛋白也在一天天的流失，從而肌膚失去了昔日的白嫩光澤感，佈滿了各種皺紋斑點，就這樣衰老就形成了。 ...
2017-02-25 -
想要補血養顏，八款紅色食物為你潤出來
對於女人而言，十足的氣色總能讓一個人看上去既年輕又有精神，所以不管在任何時候，只要是能夠補氣血的東西女人們都會試上一試，因為擁有靚麗的容顏也是每個女人一生所想的，可畢竟每個人的體質都是不一樣的，更何...
2017-02-08
