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養生粥之黑米紅豆粥
黑米 黑米為黑稻加工產品，屬於粳米類，是新培育形成的一類特色品種。稻粒外觀長橢圓形，稻殼灰褐色，粒型有秈、粳兩種，黑米是非糯性稻米。糙米呈黑色或黑褐色，營養豐富，食、藥用價值高，除煮粥外還可以製作...
2017-03-04 -
黑米山藥 讓久坐族不再坐以待病
長期坐在辦公室的亞健康人群，多數是脾、腎兩虛。如何來補腎健脾呢?方法有很多，刮痧、按摩、藥浴、食療等，雖然著眼點不同，但殊途同歸。食療是我一直所推崇的，而且許多人難以抵擋美食的誘惑，所以，我這...
2017-03-04 -
口感香糯的黑米沙司披薩
這是一款獨特的自製健康披薩，黑米粉做的餅底營養好口感糯，用橄欖油和意式香醋做成的調味汁吃起來清爽可口，使你真的不喜歡廚房，也試想一下不必在嘲雜喧囂的環境中，安安靜靜的兩個人吃一頓清淡美味食物...
2017-03-06 -
枸杞黑米飯—不僅滋陰補腎，還延年益壽！
剛看到八寶飯，我還挺好奇的。感覺做的很漂亮，裡面有大棗，葡萄乾，糯米等，分開來看都是我喜歡的食材，但是組合在一起，不知道是個什麼口味。今天這道【枸杞黑米飯】有點類似八寶飯，只不過食材比較單一，只...
2017-03-12 -
《紅樓夢》中養顏美容的胭脂米~黑米美食！
不知道各位小夥伴們有多少人是完整的看完整個《紅樓夢》的呢？因為只要你是認真的看完整部《紅樓夢》的話你會發現裡面的故事情節，人物刻畫，情節描述不僅十分的精彩，還有就是裡面的食物簡直就是不能更豐富了，做...
2016-12-15 -
6種米是養生良方，黑米最補腎！
主食是餐桌上的主要食物，是人們所需能量的主要來源。正如《舌尖上的中國：主食的故事》中所說：從南到北，變化萬千的精緻主食，不僅提供了人身體所需要的大部分熱量，更影響了中國人對四季迴圈的感受，帶給中國...
2017-04-06 -
第二次與Disney合作的暗黑米老鼠
在今個週末東京的 THE BLACKSENSE MARKET（BSM）中將帶來這注目之聯名系列﹣mastermind HOMME Disney，作為 mastermind JAPAN 重出江湖的旗...
2017-04-17 -
夏季減肥吃黑米粥，享瘦又養身！
夏季是減肥的好季節，抓住夏季減肥，輕鬆享瘦。因為夏季容易出汗，喝水較多，所以多吃稀飯粥，加上一定的運動，減肥很容易喲。那麼，哪些粥可以幫助減肥呢？又有哪些運動可以幫助減肥呢？黑米，黑米可以養身，膳食...
2016-08-04 -
醇香黑米，粒粒香濃，每一粒都是營養！
黑米在我們國家有二千多年的歷史，據說因漢代張騫發現而流傳至今，用來煲湯色黑如墨，帶有特殊的一股味道，被讚譽為勝似瓊漿玉液的美味佳餚，如今黑米........ 黑米他的外形長橢圓形，米粒中也分為糯性...
2016-04-29 -
黑米減肥燃脂太驚人， 一周速瘦5斤！
黑米減肥方法是目前朋友圈裡比較流行的一種飲食減肥方式哦～吃貨們對黑米所富含的營養應該比我還清楚吧！在補充營養的同時還能讓你快速減輕你的體重，下面就讓小編為你介紹三款可以讓你恢復完美身材的黑米減肥食譜...
2017-06-27
