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起源于濟南的黃燜雞米飯
黃燜雞米飯起源於濟南，是一種歷史悠久的民間美食。潤仟祥黃燜雞米飯融匯百家烹雞之所長，借鑒數十味草藥料之精華，將黃燜雞米飯獨有的滋味演繹得淋漓盡致。黃燜雞米飯的市場忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。近年來，在餐飲行業，不斷的產生著新的變化，每
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週末，濟南黃河
古城濟南因居濟水之南而得名。濟水乃古四瀆之一，歷史悠久，源遠流長。因上游常受黃河漬淤，水勢日緩，至唐代，東平湖以下改稱大清河。西元一八五五年，黃河于河南蘭考銅瓦廂決溢改道，奪大清河入海，始有濟南黃河。 黃河是中華民族之魂、炎黃子孫之根，發
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濟南蟬翼餅泰安煎餅臨沂煎餅，有啥區別？
1、臨沂煎餅應該是山東煎餅的最典型代表，種類最多，有麥子煎餅、玉米煎餅、小米煎餅、高粱煎餅、大豆煎餅、地瓜煎餅、蕎麥煎餅、山芋煎餅等，而且味道醇厚，個人尤其喜歡小麥煎餅，手感好，拿在手裡踏實，口感好，一口下去，滿嘴麥香，特別適合卷東西吃。
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濟南商河殷巷鎮第十屆金杏採摘節即將開幕
6月10、11號可殷巷鎮第十屆金杏採摘節開幕，下面我們去瞭解一下具體情況吧！NO.1金杏“比武”何為金杏“比武”呢？就是比重量嘍~每戶杏農從自家杏園裡選出6個最大的杏來一較高下。悄悄告訴大家，評委都是重量級大咖~期待麼？那就6月10日上
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濟南古城：槐花飄香的四合院
早年間,濟南人住四合院平房,得天獨厚的地下泉水都賜予院落裡一口深井,足不出戶即有甘甜清澈的泉水,讓那個年代的濟南人充分享受愜意安然的生活。那時候,家家戶戶都在四合院裡種上既是觀賞又實用的樹木和花草。那座建有數百年歷史的老宅子,從寬厚所街大
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飛利浦聲波震動牙刷開箱
現代人越來越注重口腔健康，隨著年齡的增長，我也越來越認識到了保護牙齒的重要。一直關注飛利浦HX9332系列，“9”開頭的型號是飛利浦旗艦型聲波電動牙刷，無奈價格太高。之前一直用轉動型電動牙刷也不太敢大價錢入手聲波型的，所以一直處於關注狀態
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必看！戶外徒步五大基本裝備
在鄉野間登山徒步是很基本的戶外運動身而為人就該多多參與戶外活動。徒步不僅有益身心，還能淨化我們的靈魂與思緒，最重要的是，它還能引領你到達絕美的天然秘境。當你準備走進戶外，充分的準備使自己全副武裝是必不可少的，那麼應該怎樣準備戶外裝備呢？
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端午小長假帶上裝備必看的出行攻略
端午小長假來啦是不是準備要開始收拾你的行囊來一場說走就走的旅遊呢出門在即，都準備就緒了嗎？拉開你的行李箱我們一起來盤點盤點吧身份證/護照等重要證件幾套適合旅遊地天氣的衣物1-2雙輕便舒適的鞋子常用藥品（防暑類、防蚊蟲類）除了這些還有一些
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初入戶外的驢友 如何選購戶外裝備
初入戶外的驢友對戶外裝備的選購大多還瞭解不深，如果要選購戶外裝備，就要先瞭解戶外裝備知識及選購時要注意的事項。一套合適的裝備可以為我們的戶外活動提供保護，讓我們更能親近自然，感受自然。登山鞋千里之行，始於足下，一雙合腳實用的登山鞋是爬山穿
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戶外必備的露營裝備清單 你GET了嗎？
戶外露營的最佳季節到來了，每次出行總有丟三落四的問題出現，要麼完全沒有用處，要麼急需卻沒有隨身攜帶，現在我們就細數一下我們出行露營的必備裝備。營地篇 帳 篷 提到露營那麼我們最先想到的當然是帳篷。帳篷在野外就相當於房子，所以抗風、防雨的性
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端午節，除了在家吃粽子還能做點什麼？
五月過到底，端午節終於等來了。粽意飄香、濃情端午，可是閒不住的年輕人誰會忍心只待在家裡吃粽子？一群人一起去海邊乾淨細軟的沙灘，在沙灘上玩排球、踢足球、扔飛盤，喝著啤酒越過一陣又一陣的海浪，去海裡游泳，灌得自己滿嘴齁鹹，讓腎上腺素不斷迸發
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夏季怎樣健身？ 健身指導師來支招
炎熱的夏季，人只有稍動一下就會大量出汗，更別說運動了。力佳健身指導師說，其實越是怕熱越覺得熱，越不活動，身體適應外界環境的能力也越差。在熱的環境中運動，能使血管擴張，提升散熱能力，使身體有更強的調節體溫能力，這也是養生所提倡的“冬練
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夏季參加戶外運動，這些事項要注意了！
1— 防曬 —夏季進行海岸線穿越或者是登山，陽光相當強烈，務必要注意防曬。一般來說，隊伍在早晨出發，到達出發地點已經是將近中午，隊伍前進時間不長，已經是正午時分。這個時候的氣溫最高，驕陽似火，陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下
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夏季拓展要注意的幾個小case~
拓展訓練作為體驗式訓練，現已得到了很多個人及企業的認可。那如果需要在這炎炎夏日參加拓展訓練，大家應該需要注意些什麼呢？拓展訓練中的著裝 團隊拓展雖說大都有統一配發的T恤，但需要多準備一件稍厚的衣物，夜裡溫度低。 夏季戶外拓展運動大量出汗
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夏季跑步，聽我幾句囑咐
1.日出前，日落後夏天儘量選擇日出前或日落後跑步，淩晨5點起床是一件讓人無法開心的事情，但你肯定不願意在陽光暴曬的炎熱中午去跑步，所以努力在日出前起來一定會有不一樣的感受。隨著太陽升起，看著世界慢慢醒來的美妙。也可以等太陽落下後，選擇夜跑
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戶外騎行中，這些裝備都是必須要有的！
騎行活動有益身心，在有空的時候通過騎行放鬆自己，也可以通過騎行的方式度過愉快的週末。剛接觸單車和剛參與騎行活動的朋友可能還不知道自己需要什麼，那麼下面就來聊聊騎行中我們都需要穿戴一些什麼騎行裝備。玩騎行肯定要有一台單車，不管是借的單車還是
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夏季運動，必備3個常識！
你愛運動嗎？夏季氣溫高，人體代謝旺盛，能量消耗較大，你的運動方法科學嗎？天氣越來越熱，滿街都是養眼的短褲、迷你裙……喂喂喂，冬天養的膘，該減減了啊（關心臉）夏季運動三步走，預備...走！第一步：運動前充分的熱身活動可以防止運動損傷。在運動
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夏日馬甲線養成計畫，讓運動裝備來幫你
夏天到了很多小仙女就會選擇去健身以好展示自己最美的身材。運動的時候很美，但想要足夠獨特，可以試試這些運動小配件。1Sugarmat瑜伽墊Sugarmat 是一個年輕的加拿大運動品牌，在萬千外形普通的瑜伽墊中，它的每件單品都勝在第一眼的
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穿衣解帶如何方便？鐵人三項運動著裝指南
今天我們來聊聊裝備，去參加一場鐵三賽都得事先準備哪些裝備才能夠愉快地完賽呢？首先說服裝。經常有初鐵的選手問，鐵三該穿什麼衣服，比賽中有沒有可以更衣的地方。聽上去有點不可思議，但是在鐵三賽裡怎麼穿，的確是門學問，也會影響到你的比賽表現。如果
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夏季運動，這幾點你要注意了！
在炎熱的夏季，在熱環境下鍛煉，能使皮下毛細血管擴張，腺體開放加速，散熱能力得以提高，使機體有更高的調節體溫能力。所以運動不歇夏，天再熱也要動一動。但是，夏季運動也有很多需要注意的地方，對照一下自己，你的運動方式對了嗎？不可一味追求出汗運動
