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練出撐爆袖口的手臂，成就魅力肌肉男！
男生都渴望變得更結實，變得更有力量！結實壯碩的手臂，會讓你看上去更有安全感！尤其是在春夏天，如果你的 手臂肌肉能夠把衣服的袖子撐的很飽滿，那麼無疑你走到哪裡都會吸引到很多人的注意，而這樣的你，撩妹也更容易了。當然了手臂肌肉的發達不僅是會讓
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其實籃球打的好，也能撩妹哦！
作為一項強身健體，培養身體協調性的團體運動，打籃球成為很多年輕人喜愛的體育運動，但是，經常打籃球的人會發現，為什麼場總有幾個人能夠吸引無數迷妹的目光，而自己卻不行！是自己不夠帥麼？（當然這也是一方面）其實是自己的球技不太好而已，看看那些能
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巴貝多免簽，曾被評為"一生必去的50個國家"！
好消息！巴貝多與中國互免簽證啦！它曾被評為“一生必去的50個國家之一”！3月24日，中國駐巴貝多大使王克與巴外交外貿部部長麥克林在巴外交部分別代表兩國政府簽署了中巴互免持普通護照人員簽證協定。根據協定，兩國公民持有效護照在對方國家入境、出
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4月的春季，和女神一起練習瑜伽！
看過成龍今年的賀歲片《功夫瑜伽》的大火相信對裡面的助教諾敏有一個很深的印象，諾敏在藍天冰山的襯托下做瑜伽的劇情相信吸引了很多人的目光。而諾敏的扮演者母其彌雅也因為其性☆禁☆感的身材以及超高的顏值成為眾多人心目中的女神和榜樣。看過了《功夫瑜伽》這
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抽小細煙，水果當飯，原來都算致癌壞習慣
天津市腫瘤防治宣傳周（4月17日至21日）即將到來，今年的主題是科學抗癌，關愛生命及遠離不良習慣。隨著城市居民生活水準的提高，生活節奏加快，人們的生活方式也發生著變化。殊不知，把水果當飯吃、久坐玩手機、經常吃外賣……這些也許你每天樂在其中
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毛骨悚然、驚聲尖叫！四川竟有這麼多勇敢者的項目！
印象中成都人的耍法都比較悠閒 像打麻將、看看花、烤燒烤 一個週末就算過了 要是去歡樂穀坐盤過山車、跳樓機 都能激動地發一個星期的朋友圈今天為大家推薦了幾個新耍法 小編拍著自己F杯的大胸保證 絕對刺激巴適！ 發到朋友圈，絕對能亮瞎一群人就問
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實力PK川藏線，四川9條全新高顏值公路，即將驚豔全國
以後再也不用去川藏線打擠了~川藏線 一直以來都是成都人嚮往的公路 無非就是被它那沿途的美景所吸引而最近四川某些公路正在被重點打造！ 一旦打造完成實力PK川藏線！最近，四川省交通運輸廳發佈了首批9個“交通+旅遊”示範試點項目，未來將圍繞10
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五一|上海旅遊攻略，這些地方值得去！
上海，一個被稱為魔都的地方，極具現代化而又不失中國傳統特色的都市。 在這裡東西方文化互相交融，外灘老式的西洋建築與浦東現代的摩天大廈交相輝映；徐家匯大教堂聖詩聲聲，玉佛寺香煙嫋嫋；過街樓下的麻將老人，弄堂裡的足球少年……中西合璧，各有各的
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不是“油魔王” 小鮮肉的顏值由它來守護
如果說女人撐起半邊天，那麼今天我們就來關心下另一邊天！小鮮肉、型男們大家好，我們將承包你的顏值裝扮服務。容易出油的春夏時節，替你們清掃臉上的油光煩惱。油光只是開始剛潔面不久就泛起油光，化妝後就出現脫妝，油脂分泌紊亂給男神和女神都帶來了面子
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做好準備再出行，完美行攝必讀的5個技巧
日前，天津大學舉辦“佳能大篷車”活動。中國攝影家協會會員、《大眾攝影》雜誌社設計部主任、中國國家地理大講堂講師張晶分享了自己旅行攝影的經驗。以下是講座實錄。1、選擇自由行出去玩，怎麼去玩？好多人說，我經常去跟團，跟團也是一種方式。我從來沒
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車上空調製冷不好？不要盲目加氟
春末夏初，氣溫逐漸升高，這樣的季節車內沒有空調是不行的。倘若空調製冷效果不好或根本沒效果，多數人會認為空調不製冷就要加氟？其實沒必要這麼緊張，多數的原因只要做下清理就可以解決。我們先來看一張圖瞭解下汽車空調的工作原理：故障一空調散熱扇：可
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能讓麵條高級感十足的精緻餐具
麵條作為迷倒上億地球人的家常美食，在不同的國家和城市，都有著不同的做法和特色。作為北方人最愛的美食，麵條更是每天都要吃的主食之一。但是同樣做法和味道的麵條，在不同的地方吃卻有著天壤之別的價格差異，食客卻覺得十分合理。因為即使同樣的味道的
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想戶外旅行？我們要的不是衝動是裝備！
新聞上關於徒步旅行、騎車旅行的話題越來越多，許多年輕人也躍躍欲試，但是對於這樣的旅行你真的做好準備了嗎？你知道在行程中應當注意哪些方面嗎？如果沒有的話，請不要盲目衝動，我們要在事前做好充足的準備才可以展開我們的旅行。在準備過程中，我們需要
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平板選購漏洞，冤枉錢全花在這裡了！
剛買回來的平板電腦，沒用幾天就卡得不行了！甚至摔過一次後，竟然再也開不開機了。修理一次需要數百元，想一下真沒有維修的價值了，所以就扔了。這冤枉錢花得真叫窩囊啊！隨著生活節奏的加快，現在很多人都會帶著平板出去玩，既能拍照也能洽談工作，閒暇的
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北京胡同裡竟然藏著片“香雪海”
當下正值北京繁花似錦的最美時節。玉淵潭的櫻花、平谷的桃花、植物園的鬱金香、大興的梨花、懷柔的杏花，可稱為現代京城的幾大花事。舊時，春天京畿也曾有三大花事，您可聽說過？那就是法源寺的丁香、崇效寺的牡丹、恭王府的海棠。今天，小編就帶您去看看，
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害怕跑步傷膝？那就試試有氧的其他方法！
想要減脂，有氧運動是很不錯的選擇，然而大多數人們對於有氧運動的概念僅僅停留在跑步，但是如果沒有做好相應的防護措施以及足夠的熱身運動，久而久之，膝蓋很有可能受傷，本來就花了大把的時間和精力減脂，結果到最後傷到了膝蓋，這樣就很不划算了。其實，
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別被這些所謂的野生技能所蒙蔽了
現在有很多朋友喜歡出去旅行冒險，如果由於種種必須在野外生存一段時間，那麼該做些什麼確保自己的安全呢，在這裡給大家分享一些野外的生存經驗。如果是有目的性地出外去進行野外生存活動，那麼最好攜帶一些必備的用具，比如背包、指南針、地圖、一些清熱解
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泰國這10個小眾地才是真正的天堂
隨著泰國對中國簽證政策的開放泰國無疑已經變成了國人第一次出國的首選不僅航班方便，景色絕美，消費也低不要一說泰國，就是曼谷、普吉...這10個小眾地，才是泰國真正的天堂華欣（Hua Hin）這裡有狹長的、巨弓形海灘，細沙如雪。平坦清淨的海灘
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四川9個最大盤點，草原、濕地、湖泊…去過一半算你凶
四川最大的草原原來不是紅原，還有最大的湖泊和水庫，原來在這裡，快跟隨小編來看哈！1、四川最大的草原——紮溪卡草原小編去的最多的就是紅原和若爾蓋，近兩年就是塔公草原，才曉得，最大的居然是紮溪卡草原！這裡離青海、西藏很近，草原更加廣闊，在這兒
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初夏超震撼惠州美圖，你一定會尖叫！
凡心所向，素履可往一座城留給我們的不只是記憶更多的是一種情懷惠州，這座城半城山色半城湖抬頭，仰望低頭，俯瞰皆能令人為之動容今天，就來看看這座城市在鏡頭下的千姿百態吧！金山湖公園紅花湖演達立交朝京門惠城夜景人的一生，唯詩和遠方不可辜負。住在
