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元宵節最全安排！這才是成都人正月十五的正確打開方式
春節剛過完好多寶寶這周才開始上班是不是還沉浸在熱鬧的假日裡無法自拔想著元宵節是不是還有小長假呢？ 不過今年的元宵佳節恰逢週末如此難得的好日子你和家人準備怎麼過？若是還沒想好就看看發仔介紹的這些地方話說“年三十的煙火，正月十五的燈” 自古
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跑步機上運動鍛煉五注意 熱身不可少時間把握好
低溫天氣，不少喜歡運動鍛煉的人，由室外轉入室內，在跑步機上進行鍛煉。電動跑步機通常裝有電腦，可顯示距離、速度、時間、耗能等資料。使用時感覺很象自然的跑步。但對初次在跑步機上鍛煉的人來說，一定要注意以下幾個細節。1、上跑步機前先熱身 上
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學生党開學穿這些不過百的毛衣！
轉眼間，不論是高中或者大學生，都要開學了吧！大家都要收起玩心，安靜下來去學習了！而過完一個春節之後，愛美的女生都渴望自己變得更美一點，希望自己能以一個嶄新的面貌展現在大家面前。都說自信的女生是最美的，然而會打扮也很重要，在春天來臨的時
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春天到了，想減肥就跑步吧！
寒冷的冬天正在悄悄的過去，溫暖的春天正在靜靜的來臨！沉睡了一個冬天之後，萬物都已經開始復蘇，我們是不是也要行動起來呢？尤其在過完年之後很多人身上都開始長膘了，不過只要能堅持運動，還是可以瘦下來的！春天是一個溫暖的季節，也是一個運動的季節，
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當下流行的短款棉衣，你有幾件？
天氣越來越冷，怕冷的女生需要一件防風保暖的棉衣，當大家都在穿各種加長的棉衣、羽絨服的時候，愛時尚的你可要比別人新潮一點哦，作為今年流行的時尚單品，短款棉衣如今已經炙手可熱了，如果想讓你的衣物不再那麼的單調，想要更多的花樣，想要更潮流時
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想要擁有完美身材嗎?那就去健身吧！
我們生活在一個快節奏的時代裡，所以自然需要一個快捷的鍛煉方式。健身可以使我們足不出戶就可以得到鍛煉身體。剛過完年的你們肚子上是不是多了一點小贅肉了呢？原來的馬甲線是不是離你越來越遠了呢？不用怕哦~現在去健身完全可以讓你美美的出門喲~健
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GET這些單品，輕鬆應對節後綜合症
大體算算，春節後開工也快將近一周了，但是很多妹子們是不是還沒擺脫過年輕鬆的氣氛，覺得到處都是慵懶的氣息呢~~~當懶懶的調調到處滲入你的生活，覺得連穿衣都懶得搭配了。。。沒關係哦，就放縱自己一下下，get一些百搭單品，輕鬆面對你的節後綜合征
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穿帶刺繡的外套，盡顯霸道女王范！
刺繡作為今年熱度第一的元素，什麼單品都有它的身影~一件普通的衣服有刺繡存在，分分鐘讓你成為街頭最時髦的那顆星！ 夾克上各種各樣的圖案刺繡，讓整件衣服都變得非常有趣味性，選擇素色的T恤或者顏色比較簡單統一的衣服，款式也不用太複雜，突出
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好看不過百的美衣！學生党看過來！
作為學生党生活費都是有限的，吃吃喝喝買買，並沒有多餘的錢去買奢侈品衣服包包，不過愛美的我們當然不能放棄買買買啦，總有一些衣服漂亮又便宜！ 快開學的你準備了漂亮的新衣服了嗎，擔心壓歲錢不夠花嗎，總有一些衣服漂亮而且不貴，可以讓你囤好幾款漂
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約會出門這樣穿，斬男根本不在話下！
在家混吃等死的你，大中午才起床，洗個臉擦點東西，然後對著電腦手機電視一追劇就是一整天，不用出門也不用化妝，突然接個電話，要出去聚會，某某約你出去吃個飯，於是迅速洗臉化妝，打扮好之後，穿衣怎麼辦，穿什麼好呢？牛仔褲?還是隨便一穿？千萬不
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158身高妹子這樣穿，分分鐘乖巧蘿莉範
個子矮的寶寶有沒有懷疑過自己呼吸的空氣都是高個子們呼吸剩下的？覺得自己離天空比別人遠那麼一截？上衣都可以當裙子穿，買衣服只買上衣就夠了？你媽是不是總說你買衣服只要去童裝店買個大號就可以啦？千萬不敢胖，胖了就有150cm的感覺，瘦點還能
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這些好看不貴的包包，你有了嗎？
眼看著天氣越來越暖和，漂亮的衣服鞋子估計買了，包包別忘了買哦，不一定要買奢侈品牌嘛，同樣有一些好看不貴的包包可以相媲美大牌，而且都很百搭哦！ 一件漂亮的衣服要是有漂亮的包包做配飾，會有一種錦上添花的感覺，出門背一個包包既美觀又方便，關鍵
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文藝少女范，美美迎接開學季！
現在有些寶寶們可能在掰著手指頭算距離開學還有多少天，學生党們好像慢慢都在進入開學的狀態。心疼高三的MM在校服的陰影下天天埋頭刷題，妹子們的清純似乎在寬鬆校服的整齊統一下黯然失色了許多…如果你是其中的一員，沒關係，給你支一招，簡單搭配，襯衫
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復古燈芯絨，重溫童年的味道
提到燈芯絨，想必大家都不陌生，估計每個妹子的童年裡都有一兩條燈芯絨褲吧~小編前幾天還在櫃子裡翻出了一條。。。想起童年時，燈芯絨褲好像是自己的噩夢，總覺得把腿顯得好粗，臀部那部位也因為老穿磨的白白的。。。眾多妹子們應該也感同身受，可能那時候
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搭配是走心的，撩你是認真的！
俗話說你可以長得不美，但是一定要會穿衣。穿衣十分重要，它能體現人的內在。乾淨整潔的穿衣是基本要求，是尊重別人的體現。若稍稍用點心思搭配，一定會給你的外形加分，在別人眼裡你的印象分也會up，up，up！男孩子喜歡一個女孩子的時候，一定會放心
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微胖美眉的福音，你要不要聽！
時尚界的美眉哪有都是各個苗條的？還有很多是微胖的哦~那到底時尚與身材有沒有什麼關係呢，在瘦就是美的當今社會下，有那麼一群微胖界的美眉們一直走在潮流的頭端，也完美的證明了：微胖與時尚無關！ V領風的長裙是微胖美眉的最愛哦~充滿著誘惑與性☆禁☆感
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覺得開始跑步太晚？57歲辣媽證明努力就會成功
在52歲之前，戴爾-聖克雷爾從來沒有考慮過自己是一個運動員。事實上，在2011年上半年參加馬拉松運動之前，她會告訴你，她從來沒有在她的生活中碰到過任何一個障礙。當一個好朋友要她加入一個團隊，為2011年夏天的索諾馬半程馬拉松做準備的時
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動手做串冰糖葫蘆，兒時甜如蜜的記憶湧上心頭！
我們的童年是在我們明白自己必將死去的那一天結束的 一串冰糖葫蘆，那迷人的甜與酸將永遠回味不完。在我腦海中，總覺得只有在北京的老胡同深處，才聽得見那種地道的賣糖葫蘆的吆喝聲。“蜜來哎葫蘆兒冰糖兒多呀哎，葫蘆兒冰糖兒多呀哎.....” 這種
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土耳其1500米女將重回田徑場 曾因禁藥禁賽8年
北京時間2月10日，在2012年倫敦奧運會女子1500米的比賽當中，一位土耳其運動員因為擊敗了加拿大的頂級跑者希拉蕊-斯特靈維爾福而被廣泛關注，那之後，她被查出服用禁藥，隨後被處以禁賽，現在，她又回來了。這位選手名叫阿斯利-卡吉爾-阿
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最好的禮物！迪巴巴生日前夜破2000米世界紀錄
對於田徑運動員來說，沒有什麼比打破世界紀錄更能作為給自己的生日禮物的了。近日，正在迎接自己26歲生日的格內澤比-迪巴巴，就在自己生日的前一天，在西班牙薩瓦德爾的賽道上打破了女子2000米的世界紀錄，這已經是衣索比亞姑娘手握的第七個世界
