冬季減肥真的不願意做太多的運動，所以對於我們懶人來說，難道就沒有更好的額減肥方法？今天真對我們的女生，有一個非常好的減肥方法，就是抓住經期前後的減肥黃金時期，就能夠輕鬆瘦噢！
經期前後減肥的好處和作用：
1.經期前後的時間段裡面，我們的新陳代謝會加速。
2.女生在經期的時候荷爾蒙的波動是很大的，而且可以營養脂肪的燃燒，所以利用好這個時期，能夠快速的減肥！
在經期前後的時間段，什麼是最好的減肥方法，就是喝茶，多喝水幫助排毒排水腫，利尿又清熱解毒。所以喝能夠促進瘦身的茶飲，
荷芝茶油泄湯 清腸健康脂流
荷葉決明子等天然的草本，藥食的原理讓油脂更加有效的排除，也讓毒素遠離體內。健康的優質減脂方式，也是很好的養生茶飲。堅持飲用一段時間，效果會非常的明顯。
陳皮烏梅組合茶 草本祛濕消脂
傳統的草本漢方，帶來的不僅是祛濕還有瘦身。説明了排便也加速了新陳代謝，排除毒素後，腸道乾淨，也帶來白皙乾淨的面容。重要的是堅持，飲用了一段時間後，效果就非常的明顯了。
木炭油切黑烏龍茶 濃香茶品輕鬆去油膩
又優質的木炭技藝烘焙出的油切黑烏龍茶，排油解膩的效果會非常的贊。加上採用的黑烏龍都是新鮮的原葉，有著非常醇厚的茶香，細細的品茗是一種享受。古法的製作工藝讓它傳承下了經典。
山本漢方脂流茶 減脂快速健康有效
雖是日本品牌，但配方是源自我國的傳統，荷葉等天然的草本植物的搭配非常的健康養生，純正無添加還帶來了美味的口感。搭配上一些小運動能讓效果更好，堅持下來就能瘦的明顯。
清腸刮油荷葉茶
都說荷葉夏天觀賞性強，是一道美麗的風景線，但是你知道麼？荷葉用來泡茶，也是瘦身佳品哦！特別是跟玫瑰、山楂、決明子等草本搭配在一起，無添加更健康，用植物草本的力量，讓你自然健康的瘦下來。還在等什麼？美顏美體從這一杯茶開始！