隨著時間的流逝，不知不覺中《王牌對王牌》十二期的錄製節目已經完美的收官了。小編我也是期期必看，說到宋茜，那可是小編頂喜歡頂喜歡的一位女星了。一直以為宋茜只是在唱跳方面表現出色，沒想到還是一位熱愛演戲的女演員呐！宋茜的演技可謂是一路放飛自我，不過也得到了前輩和廣大網友的肯定。像這樣顏好身材好還多才多藝的女明星真的不多見了，說到女星之路，保持身材或者比演技要重要得多，胖成泳圈的話還怎麼在鏡頭找自信？宋茜也坦言自己其實是個吃貨，不過她同時也是個有頭腦的吃貨，她經常饞嘴了就選擇一些低卡低脂或者無脂的零食，或者喝點花茶什麼的也是很小資哦！別看明星光環熠熠，高高在上，其實她跟我們沒什麼兩樣，快點跟著小編一起來看看吧，女神的食譜都有哪些呢？
★金銀花茶
春季要把養生學起來，金銀花茶不妨多喝喝。“四季滅火器”，金銀花真的無愧於此。金銀花入沸水，條條反轉，翩翩起舞。湯色清澈，口味純正，入口甘潤清爽。減肥易累積毒素，毒素變成痘痘肆意張揚，學著喝點金銀花茶，煩惱迎刃而解，還你健康！
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★四色葡萄乾
四色葡萄乾，讓你一次吃個夠！甜蜜口味齊聚一堂，讓你領略不同的吐魯番風情。大顆葡萄果粒厚實緊致，色澤通透。聞起來香氣誘人，吃進嘴裡有一種膠質的感覺，甘甜美味不膩口，一份四色葡萄乾，果糖純正，不給你發胖的機會，讓你邊吃邊瘦，每天都有燦爛好心情。
★榛子仁
好堅果當然要原香才最好，精選每一顆自然開口的成熟榛子，天然去雕飾，顆顆都是原色的自然美，低溫烘焙加以少許鹽，口感酥香並伴有淡淡的鹹味，清香回甜，飽滿大粒，每一顆都在舌尖綻放出別樣風情，搭配悠閒下午茶，縱享美好時光～
★洛神花茶
低頭細抿，洛神花的酸香氣味鑽入鼻中，一股清爽的口感沁入心脾。湯色呈現出淡淡的紫色，花香在唇齒間彌漫，微酸的口感讓人忍不住有點驚喜，提神開胃，就像是枯燥生活中的點綴，讓這杯花茶帶了小確幸。洛神花茶喝一喝，身體不自覺就瘦下來了。
★檸檬荷葉茶
檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。
★山楂茶
吃了不消化？積食太多也是長胖的一大因素哦！想瘦的你不妨山楂茶來一杯呐！新鮮的山楂去核切片，烘乾而成。薄薄的一小圈山楂聞著就垂涎三尺，置於熱水沖泡，湯色微微發亮，酸味隨之飄散。輕輕喝上一口，酸甜可口，真是讓人回味無窮。
★紅棗片
細細啜飲，嘴中有一股紅棗的清香與甜爽，遲遲未散去。紅棗自古以來就是補血養氣的佳品，去核切片的紅棗更是泡茶的首選，微微泛紅的茶色足以勾起你的食欲。晨起一把紅棗片再加上幾粒碩大紅豔的枸杞，可以反復沖泡，理通腸胃，滋補益氣，讓你享受一天的美麗心情。
★苦瓜茶
妹子總在哀怨，減肥多日卻不見效果，其實可能是你毒素積累太多！別擔心，苦瓜茶喝起來！別看苦瓜其貌不揚的，作用那可真不少。煮一壺苦瓜茶，湯色發亮，剛入口有些許苦感，繼而漸漸回甘，一股清涼的感覺從喉間發散，排毒養顏好選擇，非苦瓜茶莫屬。
★五穀雜糧粉
要想早餐營養健康？為何不試試五穀雜糧粉呢？精選優質五穀雜糧，慢火烘焙炒制，精細研磨。只消熱水沖泡，靜待幾分鐘，就可以享受舌尖美味。奶昔狀的質地，入口即化，每一顆味蕾都被征服，五穀雜糧粉，讓早餐變得更低卡，讓你越吃越苗條～
看完小編的介紹，有沒有對減肥這件事有了更深入透徹的瞭解呢？其實呀減肥並不像想像之中那樣困難，只要你有頭腦，選擇對食物並加以運動，你也可以瘦成一道閃電！