相信很多孕媽從孕期一開始，就下定決心，要給寶貝最好的。但你知道嗎？你已經給了寶貝最好的，你讓寶貝住進了世界上最貴的房子裡。媽媽的肚肚就是寶貝的溫床，媽媽的每一個動作都會影響到肚肚裡的寶寶，尤其是媽媽夜間睡眠的姿勢，對胎兒也是影響很大。為了胎兒的健康，這幾種睡眠姿勢一定要儘量避免哦。
1、仰臥。隨著肚肚的不斷增大，仰臥時，子宮會向後壓在腹主動脈上，這會導致子宮的供血量減少，從而影響胎兒的發育。
仰臥時，子宮還會壓迫到下腔靜脈，容易引起下肢以及外☆禁☆陰的水腫。長期仰臥的孕媽，容易出現胸悶、頭暈、噁心等症狀，那你就要趕快改正一下睡眠姿勢了哦。
推薦理由→孕媽晚上一直一個姿勢會相當難受，可肚肚大了，別的姿勢又不適合晚間睡覺。想要走出這種尷尬局面只需要一個睡眠枕。睡眠枕可以很好地托腹護腰，讓孕媽左側睡的更舒服。
推薦理由→ 這款U型孕婦托腹枕，採用的是亞草面料，舒適透氣效果好。無甲醛、不含螢光劑、孕媽使用起來更健康。採用全方位人體工程學設計，360度全方位呵護孕媽的睡眠。
2、右側臥。這種睡眠姿勢也是一定要避免的哦。因為孕期時，媽媽的子宮會不同程度的右轉，右側臥會加劇這種現象。使得供養子宮營養的血管受到牽連，從而影響胎兒的營養供給。造成胎兒缺氧，這非常不利於胎兒的發育。嚴重時甚至會導致胎兒窒息而亡。媽媽們一定要重視。
推薦理由→ 這款托腹枕採用優質純棉面料，柔軟舒適親膚效果好，孕媽抱著睡很舒服。填充飽滿，柔軟蓬鬆，更好的承托孕媽腹部的壓力。可調節大小的人性化設計滿足了整個孕期的需求。
推薦理由→ 這款睡眠枕可以很好地支撐媽媽的頭部。臂部的凹槽設計讓孕媽的手臂有處安置，孕媽更舒適。腰部強支撐，有效緩解腰部的酸痛感。科學托腹設計，更好的減輕腹部的壓力。
3、趴睡。孕初期的時候孕媽可以適當的趴著睡。等肚肚開始長大後，媽媽們就要注意保護好自己的肚肚了哦。繼續趴著睡覺會影響肚肚裡的寶寶。
推薦理由→ 除了有孕婦枕的幫助，孕媽晚上睡覺的時候穿的舒服一點兒，對睡眠也很有幫助的。這套孕婦睡衣採用純棉材質，無甲醛無螢光，全面呵護孕媽的健康。粉嫩的顏色和可愛的小熊印花，都彰顯著可愛氣息。
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孕媽們在孕期儘量的採取左側睡，但也不可能一直保持左側睡。一直保持一個睡姿會讓孕媽非常不舒服。孕媽在夜間睡眠的時候可以適當的調整睡姿，以自己舒適為主，等舒適後再調整成左側睡即可。
推薦理由→ 這款睡衣就顯得小清新一些了，清新的顏色和清新的印花以及清新的造型，讓孕媽穿上盡顯小清新。隱形哺乳口的設計不影響美觀，孕期和哺乳期穿都可以美美噠。
推薦理由→ 這款睡衣應該是爆款了，長款上衣和貼身打底褲的搭配休閒感十足。淡淡的紫色充滿著浪漫氣息。白色的融入與紫色搭配的非常和諧，一點兒都不顯單調，反而會透露出一絲絲的高貴。