對於女性小夥伴來說，最煩的就是每個月的那幾天，長痘、脾氣暴躁、精神狀態不佳，心情還特別的煩悶，更要命的是有時還讓你痛不欲生，簡直就是一種無法言語的難受，有時候心想下個月不來就好了，但真不來了，又讓你更加的心煩。其實細想為什麼女性經期會不舒服，原因無非就是經期營養補充不夠，不注意該有的小細節，還有體內的毒素太多排不出去，所以想要經期平穩度過，排除體內毒素很重要，毒排了不僅能讓你經期舒舒服服，還可以讓你在經後皮膚細膩紅潤哦。接下來，小編就為各位女性寶寶精心準備了適合經期排毒食用的美食，快來看看吧！
【黑糖薑棗膏】
黑糖薑茶膏精選優質原料，傳統古法熬制而成，其表面帶有金黃的姜塊，薑氣味撲鼻，沖泡一杯，品上一口，絲絲的薑片微辣味，美味可口，喝完一杯，胃部暖暖的，感覺身體舒暢許多，經期每天來上一杯，幫你舒服度過經期，還能排除體內的毒素哦。
【紅糖薑茶】
每當月經期，紅糖都是女性寶寶必備的良藥，痛經的時候來上一杯能夠很好的緩解疼痛。紅糖薑茶精選優質生薑、紅糖，配以優質蜂蜜，精湛工藝製作而成，微辣甜醇，更有獨立小包裝沖泡更加的方便，經期來上一杯能夠很好的祛除體內濕毒，讓你經期一身輕哦。
【古法黑糖】
古法黑糖由100%純甘蔗汁，傳統古法熬制工藝，長時間熬制而成，蔗糖濃度高、色澤呈黑色、香氣四溢，月經期每天沖泡一杯不僅能夠緩解身體的不適感，還有利於經期排毒，讓你經期一樣自由自在。
【玫瑰黑糖薑茶】
新鮮的玫瑰花，花香四溢，還有多種顏色，深受很多人的喜愛。玫瑰黑糖薑茶精選優質原料，古法手工精心熬制，味道清香甘甜、口感爽滑，經期多喝緩解疼痛和有助於排毒。更有高大上包裝，可以作為送禮佳品，送媽媽、送女性朋友。
【桂圓枸杞紅棗茶】
紅棗、枸杞營養價值豐富，具有極好的補血補氣的功效。桂圓枸杞紅棗薑茶精選優質原料、科學配比混合而成，營養價值豐富，是女人滋補的上品，月經期來上一杯，不僅讓你輕鬆舒服，還助於排出毒素，美容養顏哦。
【薑母紅糖】
俗話說”女不可一日無糖“，可見糖對女人多麼的重要。薑母紅糖精選優質原料，古法熬制而成，獨立小方塊，罐裝設計，沖飲更加的方便，口感甜而不膩，淡淡的薑香，讓人回味無窮。
【玫瑰花蜜】
玫瑰花含有豐富的蛋白質、多種礦物質、微量元素，有極好的美容養顏效果。玫瑰花蜜精選優質玫瑰花，獨家秘制而成，色澤誘人、口感嬌嫩、蜜香濃郁、芳香撲鼻，經常食用，排毒體內毒素，養出姣好容顏。
【玫瑰花茶】
玫瑰花茶挑選優質原料，科學配比，混合而成，沖泡一杯花香濃郁，多種顏色，給你一種身臨花海的意境，讓人美不勝收。在月經期沖泡一杯不僅讓你心情愉悅，還能排毒養顏，養出你的紅潤氣色。