很多長期奮戰在減肥一線的美女們,你們對於代餐粉的研究可以說是已經到了爐火純青的地步了!代餐粉減肥法說到底就是只要你做到了每天一點堅持,健康與美麗都會與你相隨,代餐粉還有很好的養生的功效,尤其是面色暗黃的美女們,餐粉還有很好的調理作用。
紅棗阿膠枸杞代餐粉
這款代餐粉直接開水沖化就可以品嘗了。粉粉的味道比較香甜但是偏清淡,香味濃郁口感很細膩,沖泡以後不會有較大顆粒的粉,紅棗阿膠都是對於女人來說非常滋補的食材,紅潤氣色從這款代餐粉開始。
黑芝麻核桃黑豆代餐粉
黑芝麻補腎,黑豆中含有大量的蛋白質和維生素,核桃含有多種人體所需的維生素,又能夠健腦益智,而且這款粉粉的粉質細膩口感非常棒,喝起來不膩口,特香特純。不吃主食也不會出現營養不良的現象。
山藥薏米芡實代餐粉
山藥薏米芡實粉有補氣血,健脾胃,去除體內濕氣的功效它的營養價值對於女性朋友來說非常高,你可能抱著養生的心態堅持喝不知不覺就瘦了。不想吃主食的親們一定要選這款代餐粉哦!
五穀茯苓代餐粉
茯苓既能健脾和胃又能寧心安神,在天氣燥熱的夏季,可以多喝這款帶著淡淡的清香味道的茯苓粉來排一下自身的煩躁感,長期喝茯苓粉還有助於改善失眠健忘的症狀,加點純蜂蜜更有排毒的功效哦!
綠茶枸杞雪梨代餐粉
這是一款很不錯的五穀代餐粉,味道很正,很好喝,感覺比較正宗,沒有添加劑的味道淡淡的雪梨的味道非常香甜,這款粉粉不一定要早餐喝,上班休息時間也可以用它來提提神。
大麥若葉魔芋薏仁代餐粉
著款大麥若葉粉有一種青草的香味,粉質非常細膩,每天早起喝一杯,可以有效的排出腸道內的沉積物和毒素,和優酪乳一起搭配喝有一種抹茶的味道,每天堅持喝一杯,做一個沒有“腹”擔的女人不是夢。
葛根蓮子綠豆代餐粉
親這款粉粉是純天然的五穀雜糧採用傳統工藝精細研磨而成的,所以只有食材本身的味道,喝起來蠻清香的,如果你覺得味道有些淡的話可以在喝的時候添加一些牛奶,白糖、蜂蜜。那樣口感更佳。
根荳荷葉代餐粉
這款粉非常適合多雨的季節飲用,它能夠有效地排除體內的濕氣 ,荷葉粉有排宿便,清腸胃多餘脂肪的功效,所以這款根荳荷葉粉更適合想要瘦肚子的親們,胃大的親們一開始可以搭配全麥麵包,然後再一點點的減少食量。
五穀雜糧燕麥果蔬膳食纖維代餐粉
魔芋粉含有豐富的膳食纖維,有濃濃的果蔬的味道,魔芋粉沖泡以後特別粘稠,喝起來味道清淡,喜歡甜味的親們沖泡的時候可以加一勺蜂蜜,而且它的飽腹感非常強,堅持喝瘦身效果讓你每天都看見!
天然胚芽代餐粉
需要注意的是這款胚芽粉不是粉末,而是粉片,所以一定要用足夠開的水沖泡,早餐沖泡的時候可以加入一些蜂蜜或是冰糖,與麵包一起會非常棒,它的麥香濃郁也非常容易泡開,是代餐的好選擇。