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預防三高的絕佳好幫手，給老人帶去關愛
隨著我們的生活逐漸變好，物質條件越來越完美，各種疾病也就愈演愈烈，想必大家都知道有這麼一種病，來得莫名其妙，也讓人措手不及，對，就是我們俗稱的富貴病。高血糖、高血壓和高脂血，絕對大大的影響了我們幸福...
2017-04-02 -
控制血壓，防大於治，常吃些它，預防三高
“三高症”是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血症。 它們是現代社會所派生出來的“富貴病”，可能單獨存在，也可能相互關聯。 如：糖尿病人很容易同時患上高血壓或高血脂症，而高血脂又是動脈硬化形成和發展...
2017-03-31 -
防三高少吃肉反而老得快，吃肉要這樣吃
很多人都聽過這種說法：中老年人要少吃肉，肉吃太多會導致三高。其實，這是錯誤的。中老年朋友如果不注意營養均衡，拒絕吃某些食物，反而容易加快身體器官功能衰退。營養專家說，中老年人應該吃肉，只是吃法要注...
2017-04-13 -
4個信號警示你“三高”，先打個預防針
小編雖然身為一名90後，但前幾天我大叔兒子家的表格，竟然因為“三高”退學了，這是什麼情況，在小編的印象中“三高”問題不都是應該存在於那些大腹便便留著地中海髮型的中老年男人嘛~我們明明是祖國的花朵啊！...
2017-04-19 -
預防三高的4種家常食材
生活水準的提高，並不意味著身體素質的上升，隨著三高人群越來越多，並逐漸有低齡化的趨勢。吃成了大家最為關切的話提。今天就來說說4種食物，不但可預防三高，對降低血脂、血糖、血壓也有很大的好處。一、山藥山...
2017-03-27 -
減肥不要碰三高食物，這個方法能瘦20斤
“邁開腿，管住嘴”已經成了減肥界約定俗成的金玉良言，小編還記得大學時宿舍的一個妹子下定決心減肥，為了激勵自己，特地列印了這麼一句話貼在書桌上，後來，她真的瘦了20斤，現在活脫脫一個大美人。她是怎麼瘦...
2017-04-19 -
這種野菜，營養堪比深海魚，還能降三高！
今天說的這個菜，是種野菜，常被稱作“安樂菜”、“長壽菜”。這個野菜遍佈我國南北各地，耐旱又耐澇，生命力極強，連日曬都曬不死，它的學名叫馬齒莧。藥食兩用“長壽菜”《本草綱目》記載：處處有之，田野自生...
2017-04-19 -
中老年人群白果肚皮湯降三高
現在越來越多的中老年朋友都屬於三高人群，三高人群在飲食方面是要注意很多事情的，那今天就跟一起來看下三高人群吃什麼，白果肚皮湯幫助降三高。 白果肚皮湯 主料：豬肚200克、白果(幹)50克、黑木耳50...
2017-03-24 -
掉肉三高招，這些運動get甩掉一身肥彪
一般來說呢肉肉長出來容易想要消滅它就有一定難度了，一直在辦公室工作又或者教室宿舍兩點一線的你，辦了健身卡沒有時間去健身怎麼辦？莫慌莫慌，小編安利大家一份一部電影的時間運動熱量消耗表，選擇最適合自己的...
2017-03-24 -
山楂能降血脂？盤點降三高美食趕快get
隨著生活水準的提高，現在的人每天當然也是不愁吃不愁穿，大魚大肉的食物隨時也都是想吃就吃，感覺非產的滿足，但這些東西畢竟也是非常的油膩，長期儲存在體內就會導致脂類或者醇類超標，最後導致三高的的出現。而...
2017-03-23 -
三高領軍 《忍者部落》手游最強培養之路
人才都是培養出來，看你有沒有真正地充實自己了。人笨不可怕，關鍵還懶是主要問題，你看比你聰明人遠比你更加努力，你是不是恐慌了呢？忍者部落中，想要成為領軍人物，必定是要走上比別人更加艱辛的路的。 忍術...
2017-04-21 -
安化黑茶降三高，爸媽常喝身體好
黑茶有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、促進消化、減肥、延緩衰老、降膽固醇等作用。能增強大腦中樞神經活動的敏銳性，提高思考能力、降血壓、抑制動脈硬化等等。茶屬於後發酵茶，其獨特的加工過程，尤其是微生...
2017-04-22 -
高腰褲、高領衣、高跟鞋，時尚界三高很震撼
在生活中，我們經常能夠聽到“三高”這個詞，一般來說大家對這個詞都沒有什麼好印象，成為了現代病的代名詞。但是，實際上在時尚界也有三高，分別是高腰褲、高領衣和高跟鞋，而且時尚界的三高與生活中的三高完全...
2016-12-16 -
春吃萵筍降三高
“春吃萵筍降三高”，三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱，一直都是威脅到很多人身體健康的疾病。三高常發病于中老年人群，但隨著環境的惡劣變化，三高疾病也開始出現在青少年人群中。今天，我們就給大家支一招：...
2017-04-24 -
這樣的石榴可以降三高解酒，你信嗎？
新疆石榴習慣性按味道簡單分為酸、甜兩大系列。又按籽的顏色分為紅籽石榴和白籽石榴，甜石榴味較甜，果實較小，底色乳白，彩紋淡雅、汁多。酸石榴味較酸，果實較大，皮色濃豔。新疆特產石榴不僅有美麗的容...
2016-09-29 -
三高不可怕，可怕的是沒有選擇降它的食物
現在的人們患上富貴病的是越來越多了，然而更多的富貴病的發生卻都是人們生活日益提高所導致的，比如我們常見的富貴病就有“高血糖”、“高血壓”、“高血脂”，這些疾病都是我們吃的過好和過飽， 喝的過多和過好...
2016-09-29 -
白開水加上它泡水喝，濕氣祛光光還降三高！效果非常好！
濕氣重的症狀 頭髮愛出油；面部油亮；睡覺留口水；排便粘稠（不易沖掉）且多便；小肚子大；耳內濕（耳禪濕）；陰部潮濕。 濕氣重有內濕和外濕之分。自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應即為六邪。而此處的...
2017-04-26 -
秋季常吃這些，“三高”趕跑了，免疫力也提高了
我們經常會聽到“三高”這個詞，但何謂“三高”，相信很多置身事外的夥伴們都不瞭解，其實它就是高血脂、高血壓、高血糖的總稱，是中老年人最常見的病症，但近來年隨著食品安全係數的降低，“三高”人群逐年呈年輕...
2016-09-26 -
盤點讓你相見恨晚的顏值性能雙高茶具
還在為日復一日的生活感到無聊嗎？那是你不知道在我們的周圍還有這麼美的餐飲具！是啊，你沒有聽錯，不用花高昂的價格，不用走千山萬水去一個不知名的地方尋找，你就可以擁有閃瞎你眼的餐飲具。是不是想想就很激動...
2016-09-26 -
改善飲食，遠離三高，讓身體更健康！
每個人的飲食習慣不同，日常中攝入的脂類和醇類等過多都是容易引起三高情況，這也許是跟我們的生活條件的改善有關吧，日常中加強膳食的補給，保持愉悅的心情，適合運動等都有利於降低三高，促進健康養生........
2016-09-09
