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3個小妙招！讓你日常飲水更健康
日常飲水真的健康嗎？現在很多人都比較關切這個問題，隨著污染的嚴重，我們雖然食用的是自來水，經過一些過濾，但是真的達標了嗎？為了家人健康，我們需要在日常飲水中做好一些安全防範，可以提高我們的用水安全。...
2017-02-21 -
給浴室一個大掃除，衛生健康你我他
一般家庭中浴室與衛生間洗手間都是合體的。那麼這個大合體在這裡我統稱為好聽一點的洗手間吧！媽媽經常告訴我房間的衛生也是自己的另外一張臉！我就進過很多人家的洗手間，因為疏于清潔，簡直讓人無法呆下去，...
2017-02-21 -
能扛鋼絲刷，炒藕會變黑，才是健康鑄鐵鍋
唯有美食與愛不可辜負。有愛的炒鍋不僅是一件簡單的廚具，其承載的內在意義，更是那一道道美食裡所流露出的下廚快意。切莫讓每餐都有所欠缺，也絕不要讓自己將就不好的炒鍋。畢竟生活處處都是享受，製造美食與品嘗...
2017-02-20 -
喝出營養和健康，廚房電器該怎麼選？
我們都知道每天早餐喝上一杯牛奶，才是我們的正確養生之道，但是一個東西喝久了，難免會想要換換口味。但是都有什麼樣的飲食既能在家輕鬆解決，又能每天都喝的營養又健康呢？今天，我們就幫你選選有哪些好用的廚房...
2017-02-20 -
想住得健康，該升級你的除塵裝備了
新年伊始，家家戶戶都期待以嶄新的面貌傳達對新年的美好期望。新春掃塵，從家中的每一處細節著手，開啟身心愉悅的新一年。人們借助掃塵之際，表達了除塵步新，破舊立新，辭舊迎新的意願。要把晦氣統統掃出門外，...
2017-02-20 -
柔軟舒適的健康睡枕，放鬆你勞累的頸椎
枕頭使用不當則成了患頸椎病的原因之一。因此，一個舒適、符合人體頸部、脊椎、睡姿的枕頭，不僅能緩解頸椎病的苦惱，還能提高睡眠品質。那麼，一個好枕頭該具備哪些基本要素？今天就讓日美醬帶大家一起選選枕頭吧...
2017-02-28 -
沖水泡它，能改善免疫力，讓你遠離亞健康
生活節奏的加快，不少人習慣了加班熬夜和應酬，再加上時間緊任務重，沒時間好好的享受一日三餐，營養跟不上，出現“亞健康”。說到亞健康，它其實沒有什麼大的徵兆，但是長期處於亞健康的人呢。容易焦躁不安，失眠...
2017-06-28 -
女人亞健康的8種表現，不看太可惜了！
這些小毛病或許你也有過，但是不是都沒當回事？小詩在這裡提醒各位小仙女們，要是出現下面這八個暗示，說明身體不健康了，可要注意了。1.早上起來眼眶下微腫、有黑眼圈：這也許是長時間疲勞的成果。假如水腫常常...
2017-06-26 -
全面轉向NOKIA，Withings官方微博更名諾基亞健康
IT之家6月23日消息 6月21日，Nokia宣佈正式將Withings由諾基亞品牌取代，由硬體產品到手機應用程式，或者是官方網站，全部改成Nokia品牌。Nokia Technologies臨時總...
2017-06-23 -
職場小秘訣，跟亞健康說再見
話說畢業季又到了，青蔥少年少女們即將踏出校門，邁入職場之中。猶記得初入校門時那一張張洋溢著的燦爛笑臉，至此時，淚水交加留下的都是對青春的緬懷。不過，眼瞧著就要步入職場了，小編這裡就不得不提醒一句：工...
2017-06-23 -
亞健康問題怎麼解決？只需這幾招~
現在大多數的工作都是在和電腦打交道的，長期坐在電腦前也不經常運動，身體就會出現各種小毛病； 根據調查身為職場年輕人是最容易遭到亞健康威脅的人群，所以通過營養品來預防亞健康對他們來說很有必要。那麼如何...
2017-06-15 -
這3種零食每天吃一點，告別身體亞健康
一說到零食給人的印象大多數都是不健康，高熱量等等，基本上不會有什麼好印象，只是覺得想吃就吃了，甚至一些減肥的妹子們都會杜絕這些~~~哪裡有那麼恐怖呢？零食也不全是不健康的東西哦，有些產品每天吃一點能...
2017-06-09 -
適當的運動讓你告別亞健康
生活節奏的加快，很多人忙於工作忙於生活，導致現在的絕大多數年輕人亞健康。“亞健康”是近現代醫學界提出的一個新型的名詞，亞健康處於非病非健康之間，而引起亞健康的情況有很多：不合理的飲食，作息時間的紊亂...
2017-06-07 -
甩掉亞健康，夏日運動更舒爽
六月已至，夏天的氣息是越來越濃了，隨著溫度的升高，很多人都不願意出門運動了，更喜歡在房間裡吹著空調，玩著手機上網聊天了，這樣是非常不利於身體健康的，甚至會帶來身體疾病。古人有“冬練三九，夏練三伏”的...
2017-06-06 -
告別亞健康，煥發年輕活力
人們被越來越多的事情逼迫著前進，備忘錄裡塞滿了各種待辦事項，升學升職買房買車的壓力也時刻尾隨在身後，大腦如陀螺般旋轉，不斷地承受著多種資訊的轟炸。越來越多的人身體出現了亞健康的狀態。尤其是職場白領，...
2017-06-05 -
一人食不馬虎，營養均衡告別身體亞健康
當你一個人在家不想做飯了怎麼辦？你會怎麼做呢？大部分的人可能會自己煮點麵條？簡單又方便，可是關鍵的營養哪去了，在簡單方便的同時，身體內每天所需要的營養可不能少，長期攝入不足會讓你的身體變成亞健康狀態...
2017-06-02 -
拒絕將就亞健康 由內而外煥新身體
在快節奏生活和社會壓力下，亞健康女性愈增愈多。除了身體疲憊不適之外，皮膚品質開始下降，心情也鬱鬱不樂。亞健康就像一個被拉伸的彈簧地帶，如果平日裡多注意調養身體，解除拉力，還可恢復原狀，如果不予重視...
2017-05-18 -
艾灸養生之道，幫你帶走亞健康
艾灸是一種可以調養身體、活血化瘀等功效的自然療法，能夠調整人體紊亂的生理機能，艾灸講的是由內而外的調理，被認為天然無副作用，能有效緩解疲勞、疏通經絡、驅寒除濕等效果，對於女性朋友來說還能起到保養卵巢...
2017-04-28 -
對職場亞健康say no！
現如今，職場競爭越來越激烈，想要在職場中求得生存和發展，就必須要變的更加強大。但是很多人忙於提升工作能力，卻忽視了健康。要知道沒有好的健康狀態，談何職場表現！？腰椎、頸椎、肩關節、視力等等問題逐漸成...
2017-07-05 -
強身健體消除亞健康的海產珍品是哪一種你知道嗎？
每天一隻參，健康一百分。市面上海參品種多樣，即食海參是泡發幹海參，淡幹海參，無鹽海參，速發海參，凍幹海參或半幹鹽漬海參後很方便的開袋即食型海參，因此大多人會選擇即食海參購買，即食野生海參營養價值很...
2017-07-27
