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廣州女人最愛的健身房竟然是舊廠房改造而來！
By 「取暖」 Austin Cheung 大家好，我是Austin，是一位地產行業的從業者，對空間有著天然興趣，同時也是一位運動愛好者。 今天想和大家分享我從十幾年來跑過的國內外健身房專案中...
2016-12-13 -
如何成為健身房最亮麗的風景線？
你和健身房最亮麗的風景線只差一件瑜伽服的距離！聰明女人健身房裡穿這樣的瑜伽運動服，顯身材還女人味十足。 #春季新款瑜伽服# 秋冬依舊是出鏡率很高的季節，不僅要穿著舒適百搭，更重要的是真的不挑...
2017-02-28 -
想在健身房撩男神？快get流汗不花妝容
在健身房的時候偶遇男神，結果你不是素顏就是妝都花成一縷一縷的了，別提多尷尬了！畢竟“素顏女神”辣麼少，妹紙們的臉蛋上總是有一些瑕疵，想要時時刻刻保持完美的你怎麼能放棄化妝健身呢。今天小編就要來教給妹...
2017-02-17 -
寶貝臥室收納有訣竅？卡通儲物櫃幫你應對
寶媽們一定犯愁，給寶貝買個什麼樣的儲物櫃呢，但是又生怕塑膠不持久耐用，選擇木質吧又覺得不划算，其實真的沒必要考慮這麼久，寶貝儲物櫃本身就是專門為寶寶設計的，家裡大大小小的物件甚至寶貝的衣物擱置在一...
2017-02-21 -
儲物櫃的幾種小技巧，你學會搭配了嗎
一件件心愛之物組成了我們溫暖的空間，在我們狹小的空間，想和它們美麗共處，你需要高校的儲物空間來幫忙，在玄關， 在客廳，儲物櫃在每個空間都要有顏值擔當和功能，釋放你的壓力和煩惱。 推薦理由：原木...
2017-02-18 -
美麗儲物櫃給小戶型收納的竅門
一件件心愛之物組成了我們溫暖的空間，在我們狹小的空間，想和它們美麗共處，你需要高校的儲物空間來幫忙，在玄關， 在客廳，儲物櫃在每個空間都要有顏值擔當和功能，釋放你的壓力和煩惱。 ▼在玄關 ...
2017-02-16 -
運動很重要，健身房當然要穿舒服的
對於現代的男士來說，運動是越來越重要了，運動不僅能保持身材，還能塑造氣質喲。健身房現在也是越來越受歡迎了。健身房穿什麼呢？當然是要穿舒服點咯。 像這樣的運動套裝其實是很實用的，晨跑還是健身房都可...
2017-02-21 -
健身房你要是這麼穿，女神側目，男人膜拜
1.訓練運動健身服T恤 採用國際大牌標準選購的面料以及製作工藝，通過多項壓縮性耐磨性反光度反復水洗獨立測試保持乾爽舒適。採用速幹的滌綸材質使得短袖更耐拉不易變形，讓衣服的牢固度升了一個層次，同時...
2017-02-11 -
如果你想瘦卻又和Adele一樣超討厭去健身房
圖片來自WENN/網路 圖片延伸閱讀： 說到微胖界女神，你一定不會忘的就是擁有天生一副好嗓子的歌神阿黛爾 (Adele)，Adele曾經豪氣的落下一句名言：“我不減肥，因為有人告訴我，是音樂讓...
2017-02-25 -
儲物櫃PS快速摳圖的幾個技巧
很多時候修圖都需要用到摳圖這一步，如把原有產品放到不同的背景，這一步驟幾乎是我每天都需要經歷的，下面給大家介紹下我常用的兩種摳圖方法。下面以我家產品電話亭儲物櫃為例 方法一：快速選擇工具 打開...
2017-03-04 -
是沙發，是床，是儲物櫃，就是它！
現代居室佈置崇尚簡潔，多功能傢俱越來越成為大眾的選擇，沙發床就是其一。 在小戶型居室裡，為了滿足偶爾的訪客居住需要，一張沙發床是很必要的。通常情況下，沙發床可以放置於客廳或書房，充當座椅的功能；...
2017-03-04 -
暖色調儲物櫃，讓人驚歎的搭配
選用好的儲物櫃能讓人產生一種舒適的心情，讓人感覺室內的溫馨搭配。而辦事的效率又隨著人們的情緒而變得事倍功半，亦或者事半功倍。 不用華麗的裝飾、多彩的搭配，只用最簡單的設計，就能給人一種舒適的感覺。...
2017-03-04 -
個性化儲物櫃，展現藝術風采
各種款式的儲物櫃見多了，往往讓人一眼掃過去就被自動忽略。而今天我們要說的是，那些讓人看一眼就忘不了的個性化儲物櫃，彰顯的是藝術的風采，讓人連連稱讚。 傳統的儲物櫃鐵櫃容易生銹、受撞擊易凹陷，且顏...
2017-03-04 -
淺談健身房的必要設施
最近見了一個很久不見的朋友，朋友是一家健身館的教練和管理人員，健身館是他哥哥投資的，他則主要是負責健身館的管理和維護。去到健身館，說很久沒有運動過，朋友是健身教練所以難免被他拿來練。而在一起騎動感...
2017-03-04 -
get運動風的造型要點，心機寶貝們再也不用去健身房流汗擺拍了
拋開人美、腿長、名氣大的Gigi、肯豆、貝拉、海莉等等的“名人演繹”；咱們去看看街頭型人們的實穿效果，反正去健身房已然來不及了，但是臨時抱佛腳的穿搭法則還是要學起來噠。 歐美型人街拍 從夏季刮到秋...
2017-03-05 -
健身房裡怎樣練出翹臀來？
第一 不要深蹲不深蹲無翹臀這種話還是不要信了，我就不信深蹲的姐妹們蹲完覺得最酸爽的地方能是臀？！深蹲是非常好的動作，主要練的是腿，而且蹲的程度不同對肌肉的刺激就不同，不到位或者蹲的過多都不好，我其實...
2017-03-05 -
運動內衣這麼美，你確定只在健身房穿？
今天我和你們嘮嘮時髦又不落俗套的運動內衣了！ 運動內衣早已經不只是運動裝備，上升到時尚單品的等級了。 當然，運動內衣的除了本身好看，還能讓我們自然不做作地曬出手臂、馬甲線、小蠻腰甚至背部曲線。所以...
2017-03-05 -
健身房訓練知識大全，菜鳥必備！
一、增肌秘笈 大重量、低次數、多組數、長位移、慢速度、高密度、念動一致、頂峰收縮、持續緊張、組間放鬆、多練大肌群、訓練後進食蛋白質、休息48小時、寧輕勿假。 1. 大重量、低次數：健美理論中用R...
2017-03-05 -
健身房的勾搭要領，你需要一個好裝備來説明你
健身房女人的小心思讓你更好的搭訕。 您在健身房看到的女孩喜歡你誇她身材好，大部分女生來健身房的目的要麼是保持身材，要麼是減肥！女人永遠在乎的兩件東西，身材和容貌!當你說出來的時候，就算她一臉冷淡...
2017-03-05 -
廚房好幫手，貼心廚房儲物櫃
您家的廚房還是亂糟糟的嗎？家裡的碗筷洗刷乾淨了，還沒有地方擺放嗎？沒錯您家裡需要一款合適的廚房儲物櫃，讓您的餐廳環境與廚房環境得到大大的提升，更整潔，更衛生，也讓您的家人更安全。 巧妙的廚房收納櫃...
2016-12-28
