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這些春季養生壺,你都瞭解了嗎?
冬季過後次春天還會遠嗎？春天正是冬眠的植物慢慢的醒來。春天正是每個人喜歡的季節。那用上養生壺沏上一壺濃濃的花香之茶，那真是人間天堂啊。今天小編給大家幾個養生壺以及食譜，讓每個人對養生壺不在陌生、讓...
2017-02-22 -
不想身體被掏空，春季養生器具用起來！
說到養生，“春夏秋冬”無論是哪個季節都會有各自對應養護脾臟的最佳時節。 而在春季對應的就是肝臟。肝臟在身體內主要是扮演者排毒的角色。而一些疾病的源頭就是因為肝臟不順而引起的。如果不想“病來如山倒...
2017-03-01 -
春季養生不費心，養生壺只會讓你更享受
春天是一個萬物復蘇的季節，也是一個適合養生的季節。現代人的生活條件是越來越好了，對養生的觀念也越來越高，但因為生活節奏過快，大部分人還是會認為在養生的食療方面太過耗時麻煩，無法分心專門烹飪，所以今...
2017-02-18 -
春季養生多吃5種時令水果
春季養生吃什麼水果?水果是養生美容的最好食物，而且不含任何化學成分。但一般果實成熟都在秋季，而在春季吃的水果有哪些呢?有時候，其他食物沒能及時給我們體內補充的營養，水果都能幫我們補回來。例如，桑葚...
2017-02-23 -
秋季養生小竅門
秋季往往是人體抵抗力開始變差的季節，學會養生保健是少生病的關鍵。那麼秋季如何養生呢？掌握下面幾個小訣竅是關鍵。 1、適量的多喝水 乾燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上，因此補水必...
2017-03-04 -
初秋將至！請關注秋季養生的保健知識
涼爽的秋季將至，提醒大家千萬不要忘記做好秋季養生與出伏保健。而若想對自身做好這些養生保健，大家就應當注意四個事項。 【初秋養生：注意調整、增減衣物】 潮濕悶熱天氣漸行漸遠，晝夜溫差逐漸增大，市...
2017-03-04 -
秋季養生要找重點，3個小竅門助您一臂之力
秋季來臨，氣溫由夏季的逐漸升溫轉成降溫，日常養生的方法也應該有所不同。有時您是否驚訝的發現夏天的養生方法在秋季收效甚微，您是否還在為找不到合適的秋季養生竅門而苦惱？不用擔心啦，我們已經為您整理好...
2017-03-04 -
秋季養生吃什麼才好？來一份養生食譜秋天潤潤過
如今越來越多的人開始注重養生，恰好秋天是適宜進補的季節，但針對不同人群在選擇食物進補時也要注意，那麼秋季養生吃什麼才好呢。這次我們將帶您瞭解秋季飲食養生的宜忌以及不同人群秋季該吃些什麼。 一、...
2017-03-04 -
秋季養生食物知識大推薦，適時“抱大腿”比雞蛋牛奶更營養
秋季燥氣當令易傷津液，故飲食應以滋陰潤肺為宜。養生總離不開各種食物的。接下來介紹養生食物知識中7種秋季養生要常吃的食物，在適當時節抱它們的“大腿”，比每天都喝牛奶吃雞蛋效果都更佳。 秋季養生如何...
2017-03-04 -
秋季養生進補必知這六大誤區
進入了秋天，民間素有貼秋膘的說法，讓秋天成了進補的熱門季節。然而，進補卻並非跟著網上一些方子吃保健養生食品那麼簡單。 秋季進補需要避免以下6個誤區 1.沒病亂進補 如果你身體健康就沒必要片面追...
2017-03-04 -
秋季養生大揭秘！
隨著生活節奏的加快，人們也漸漸開始注重調養身體，將養生方法與養生理念貫穿於日常生活中，秋季，正是補身養神儲備過冬好營養的時候。很多人一聽說要進補馬上不分三七二十一隻挑貴的食品、藥品吃，不過這種做法...
2017-03-04 -
秋季養生-滋陰潤肺是關鍵
秋意漸濃，秋天養生應該注意哪些方面呢，而一說到養生，大家都更加的相信老祖宗的經驗。在《內經》有詳：春主肝，夏主心，秋主肺，秋天由肺主宰，此時養肺，對於養生來說是最好！同時肺是人體最“嬌嫩”的器官，...
2017-03-04 -
秋季養生潤肺——百合銀耳蓮子粥
一場秋雨一場涼，天氣逐漸轉涼，晝夜溫差大，所以秋季也是人們患病的高峰期，特別是秋天空氣乾燥、氣候變化無常，且適應能力較弱的人，就更容易患上呼吸系統的疾病。俗話說“春捂秋凍”除了增加衣服，讓機體逐...
2017-03-04 -
冬季養生喝什麼茶？這五款茶越喝越美麗
從古至今，柴米油鹽醬醋茶一直都是人們生活當中不可或缺的重要組成部分。然而，隨著時代的發展，喝茶已經不僅僅是為了解渴那麼簡單，而是上升到健康養生的層面。尤其是愛美的女性朋友，還看中茶葉富有美容養顏、減...
2016-11-16 -
冬季養生少不了足浴桶
冬季就要到了，從養生角度考慮，小編今天就給大家推薦一款好物，足浴桶。現代的生活節奏快，壓力大，每當勞累了一天回到家，如果能來一盆熱水泡泡腳，不僅能放鬆肌肉，緩解身心，而且還有增強心肺功能、促進血液迴...
2016-11-13 -
冬季養生要喝茶，茶具購買有妙招！
喝茶是一項非常重要的工作，尤其是冬季，天氣乾燥，飲一杯茶不僅全身熱乎起來，更有助於養生。喝茶講究一個氛圍，一套茶具別提多有韻味了！但是選茶具可是個技術活，今天探長跟大家講講怎麼選擇茶具。 茶壺要選...
2016-11-05 -
秋冬季養生之道，燕窩是首選
秋季多乾燥，冬季又寒冷，這個時候很多女性都開始大量補水，其實吃燕窩，既可以保養肌膚，使肌膚滋潤，又可以補血活血，清除暗瘡等有良好的功效。而且孕婦吃了燕窩可以提高免疫力，使新生兒更強壯，增強抵抗力。燕...
2016-10-26 -
冬季養生茶，暖胃更暖心
臨近新年，溫度漸低，冬季愈冷，寒氣入侵，這個時候給家人來一杯熱騰騰的養生茶，暖胃更暖心。每一種茶都是有不同功效的，所以我們可以根據自己想要達到的功效來進行選擇。目前很多城市都出現了霧霾，不僅對人們的...
2017-01-27 -
冬季養生小知識 你做對了嗎？
冬天是溫補養生的季節，冬天千萬不能夠對身體置之不理，而是應該積極地進行養生，這樣身體才會越來越好。飲食秋收冬藏，冬季到來，人們食欲普遍增強，此時千萬記得要管住自己的嘴，飲食要以“滋陰潤肺”為基本準則...
2017-01-16 -
冬季養生沒那麼麻煩，10款水果輕鬆搞定
不知不覺，已經入冬，你做好入冬的準備了麼？冬季雖萬物凋零、寒風呼嘯，但卻不能再這個時候對身體放任，而是應該積極地進行養生，這樣在春季來臨的時候，身體才會棒棒的哦。那麼問題來了，冬季養生怎麼做到最省事...
2016-11-21
