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暖春三月，應季養生又營養蔬菜推薦
暖春三月是個適合出遊的季節,也是一年中最佳的養生季,在春季街頭各種各樣的蔬菜是不是已經挑花了眼,選擇養生又營養的蔬菜才是更有利健康,那三月份吃什麼菜好?1、菠菜 菠菜在我國廣泛種植，儘管是一年四季...
2017-02-28 -
冬季養護三妙招，發動機不再感冒
汽車是伴隨我們每個人出行的忠實朋友，特別是在冬季，我們對於愛車的保養程度，直接關係得愛車的健康狀況。今天小編為大家介紹三點養護妙招，幫助發動機在寒冬不再“感冒”，讓愛車時刻保持一個最佳的狀態來伴隨我...
2017-01-01 -
春季養生要點：多伸懶腰勤梳頭
春分立馬就要來了，這也代表著春季正式來臨，那麼春季應該如何養生才能保證身體的健康呢？專家認為，春季多伸伸懶腰， 經常梳梳頭發就可以達到養生的效果，這到底是為什麼呢？下面就讓小編帶你來看看春季為什麼要...
2017-03-16 -
養生人士看過來,春季養生也要多多補水
春季是個雨水很多的季節，所以很多朋友表示春季不需要額外補水，其實這個想法是錯誤的，因為春季不僅皮膚需要補水，身體內臟也需要水分的滋養，這到底是為什麼呢？今天就讓小編帶你來看看為什麼春季需要多多補水吧...
2017-03-19 -
女人春季養生首選什麼花茶好
春暖花開時節，約上三五好友賞花、品茶，無疑是一件樂事。正所謂女人如茶，茶亦滋潤女人。那麼，女性春季養生喝什麼茶呢?“春飲花茶”提神益思根據中醫說法，人的體質有熱、寒之別，因而體質不同的人飲茶也有...
2017-03-08 -
三道春季養生食譜,能健脾養胃
春季一般都是從立春這個節氣開始，到了立夏也標記著結束，是一年養生的基礎，這一段時間共有六個節氣。在冬天冰雪融化後，萬物復蘇，此時大地的自然之氣開始散發。在這個時節，人體的新陳代謝功能也旺盛起來，...
2017-02-28 -
春季養生注意肝火旺,按摩三個穴位去肝火
我們常說春季養生重在養肝，這是為什麼呢?飲食春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。於是春天人體的肝氣旺盛，既而人的精神也煥發。春季把肝養好了，夏季才少生病。那麼，春季如何養肝...
2017-02-25 -
春季養生要養肝,養肝有三個重點
在《紅樓夢》中的林黛玉，每到春分時節，就會頻繁出現咳嗽或是痰血之類的疾病，大家都知道她的肺不好，卻不知道她的疾病，跟肝也是有關係的。肝臟在五行中對應“木”，而春季是草木繁榮的季節，是生髮的季節，...
2017-02-21 -
春季養生要常按摩四個穴位
春季是萬物生髮、欣欣向榮的季節。俗話說一年之計在於春，作為一年的開始，春季也是重要的養生季節。根據中醫天人相應的理論，人體應順應四時的變化才能健康長壽。順應四時的變化就是順應“春生、夏長、長夏化...
2017-02-21 -
春季養生菜譜,推薦四種當家菜
俗話說，一年之計在於春，你是否也為自己春天的飲食做好計畫了呢?以下4種蔬菜有利於春天保健養生，應該多吃。1、豆芽防口幹唇燥症狀春天氣候乾燥，容易出現口幹唇燥等口角炎症狀，而豆芽味道鮮美，是滋養潤...
2017-02-21 -
春季養生，以肝為先，這些美味您吃了嗎？
春季是萬物復蘇，陽氣逐漸旺盛的季節，食用美味以平補為宜，多注重養肝補脾，可以減少對臟腑形成的壓力的哦， 日常中多加強性溫味甘的食物，可以起到調養的價值，初春後不妨加強調養，自己樂起來...........
2017-02-09 -
8款冬季養顏好物，吃出個面若桃花
常說“歲月是把殺豬刀、刀刀催人老”，但縱觀電視上的明星、身邊注重保養的人兒，雖說年齡在增長、可肌膚還是那般嬌嫩有氣色、美的不要不要的。可要問她們保養的秘訣，除了注重外在的肌膚護理、再有就是內在的滋補...
2017-01-24 -
冬季養出櫻桃唇的護理守則
唇部肌膚的厚度只有臉頰的1/3，在寒冷的冬季，面部肌膚都難當冷空氣的侵襲，更別說嘴唇了。在這一時期，是唇部皮膚問題頻發的階段，脫皮、龜裂等均是由於呵護不當所導致。想要嘴唇水嘟嘟？你需要瞭解以下關於唇...
2017-01-03 -
冬季養花美如畫，6種花卉為你家新年添彩
快要過年啦，很多人喜歡在家裡擺上幾盆綠色植物，今天小編不講綠植，講的是鮮花哦。當然啦，不是花店裡那種花團錦簇的樣子，而是自然生長長出的想。 冬天到了，冬天怎麼養花成為棘手的事，特別是沒有暖氣的...
2016-12-28 -
冬季養什麼花？當然是耐寒又漂亮的球根！
秋冬種植的球根植物，春天就能看到最美、最芬芳的花卉啦，你都準備好了麼？像風信子、水仙花、朱頂紅、百合花、花毛茛和鬱金香，都是非常不錯的選擇，而且大多數球根是多年生的，買一年球莖，就能反復種植，很多人...
2016-12-24 -
好老公也未必懂保養，冬季養車有妙招
冬至過後，氣溫呈下降趨勢，寒意也日漸濃厚，行人都把自己包裹在厚厚的衣服裡。而汽車和人一樣，在寒冷的冬季極其容易“感冒發燒”，為了避免在寒冷的天氣裡被愛車扔在路邊，車主要提前做好禦寒準備，讓愛車能夠安...
2016-12-23 -
冬季養顏美食集，樣樣都能讓你貌美如花
連續幾天的大霧天氣，大家是不是又開始想念夏日的驕陽了！冬季極端的冷空氣簡直讓人身心都受到了不小的折磨，儘管每天上下班都裹得嚴嚴實實的，還是避免不了寒風的侵襲。尤其是對於脆弱的臉部肌膚而言，在冷空氣的...
2016-12-09 -
輕鬆教你搞定混合肌冬季養護，還你水嫩美肌
在冬季肌膚的養護中最困難的應該就是混合肌了，一會兒出油很嚴重，一會兒可能又會變得很乾燥，簡直拿這陰晴不定的混合肌沒轍！於是今天小編就準備了一波輕鬆搞定混合肌的福利，讓姑娘們即使是在枯燥的深冬也能美的...
2016-12-12 -
冬季養膚，吃這些零食讓你更加美麗動人
冬季正是養膚的好季節，在寒冷的冬季，更是美麗動人。Mm們夢想著和韓劇裡的女主角一般光彩撩人嗎，那就好好保養皮膚吧，在這雙12來臨之際，美容養顏的美食mm們可以選擇哦。 ★桂圓紅棗枸杞茶 冬天這個...
2016-12-12 -
常吃這十種食物，冬季養顏就是這麼簡單
這幾天朋友圈聊冬季美容的很多啊，尤其是關於去皺紋和排毒方面的。因為在這個看臉的時代，皺紋是每個女人的頭號大敵，它不僅殘忍的拿走你了的青春，而且還預示著衰老！而冬季又是一個空氣乾燥氣溫逆天的季節，這...
2016-12-06
