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氣血不足？快用這幾款食物補補吧
氣血不足是女性朋友的一大通病，特別是是面色暗黃無光的女性朋友，就很有可能是患有氣血不足的症狀。平時你也有可能會發現，像什麼掉發之類的，晚上睡覺失眠等等，都是很有可能是因為氣血不足所導致的。當你有了類...
2017-03-18 -
女人氣血虧虛會顯老，掌握技巧解決更有效
說到氣虛，你一定也有些疑問是什麼樣的症狀才能稱作如此，然而又特別是對於一個女人而言，要是氣虛了還會慢慢的加速容顏的衰老，這肯定也不是女性朋友們所想要的，所以今天小編就和大家來探討探討，氣虛都會有些什...
2017-03-02 -
女人要懂補氣血，氣色才會好哦！
可以說小編是一個雜食性的吸收東西的人，就是不管是什麼方面的消息都會略微的知道一點點，因為這樣子起碼可以顯得我見多識廣的樣子，不過話雖然是這樣子說，在女性健康這方面小編還是非常注意的呢，畢竟小編也是一...
2017-01-14 -
補氣血排腸毒，隔壁老王妻子變漂亮了
人要是走運的時候，走在路邊，都能被地上誰掉的錢絆倒。例如我，相貌平平，卻娶到了一個漂亮的妻子。人要是不走運的時候，喝口涼水都能把嘴燙傷了。例如我好不容易攢夠了錢搬進了新房，隔壁的鄰居卻碰巧姓王。 ...
2016-06-11 -
想要美嗎？請問你的氣血足不足？
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛，氣血不足會導致臟腑功能的減退，引起早衰，由於女性經期、生產、體質等原因，大部分女性都或多或少有氣血不足的問題。氣血不足的表現非常廣泛，你們不妨跟著小編一起來對照看一下...
2017-03-03 -
一招助你補充氣血，擺脫貧血困擾
一般來說，貧血患者會出現四肢軟弱無力、食欲不振、便秘、皮膚蒼白、頭昏、頭痛、眼花、耳鳴、記憶力減退、很難集中注意力、活動後氣急、容易疲勞等症狀；嚴重的貧血症患者還有地熱，其中甲、嘴唇以及眼瞼常常...
2016-11-07 -
4大不老穴位，常按補益氣血，女人早點學
中醫的神奇之處在於，精准的定位經絡及穴位，並輻以草本植物藥材對症而治。穴位是分佈在人體經絡線上的特殊點區，又稱腧穴，人體穴位有720個之多，大多數用於身體的治療與養生。而有四個穴位被稱為不老穴位，經...
2017-02-27 -
經期拉肚子是氣血不足的表現！
有些女性沒到經期快來的時候就特別容易拉肚子，很多人認為這時氣血不足的表現，可多吃紅棗、桂圓等補血產品，其實注意經期保暖，保證睡眠或者泡泡腳也是不錯的法子哦，下面四種方法有效緩解哦。 當經期來臨，有...
2016-12-23 -
體虛氣血不足，加它燉雞，效果杠杠的
【推薦理由】這是 長白山野生人參 ， 養殖在林子裡面，自然生長， 沒有化肥農藥 ，參齡13年，可 泡酒、 泡水 、煲湯 、燉雞 等，外形完整 參須長，是 送人自用的選擇 。 我的山參是木頭的朋...
2017-02-16 -
讓你經期不煩躁，調理氣血，養顏的花茶
幾年前我朋友在一個保健品店裡上班，那裡有各種花茶和新疆特色的保健品。 因為朋友是做保健品包裝的，經常會帶一些花茶回來，也經常會給我送一些花茶，其中就有玫瑰花、檸檬，藏紅花等等。我經常在經期前...
2017-01-08 -
氣血是女性健康之源，氣血不足怎麼補？
一個女性美不美麗，看她的外貌；一個女人優不優雅，看她的內涵和氣質；一個女人健不健康，看她的氣血。女性的氣血不足，就可能會引起很多健康問題。可能很多女人對於氣血的重要性並不那麼瞭解，她們簡單的認為氣血...
2017-03-06 -
氣血虛，多痛經，當食補血益氣的養生好物
生活中有很大一部分人都是氣血不足的，尤其是一些女性朋友，常常氣血虛，氣血不暢，而由此帶來一系列問題。如面色蠟黃，暗沉無光，秋冬季節容易手腳冰涼，易冒冷汗，內分泌紊亂等，且每個月那幾天還會有痛經問題。...
2017-02-13 -
經期之後吃這些，補足氣血比同齡人更年輕
根據研究資料表明，大多數的女人都比男人長壽。這是為什麼呢？ 就是因為多了例假這麼一個“排毒通道”。但是在生理期的這幾天，掉血比較多，不補足氣虛的話，就會比男人衰老得更快了。所以，經期的養生和經後補血...
2017-03-13 -
六種食物補足氣血，讓你的經期月月正常！
很多女人都曾經有過“下輩子不再做女人”的感歎，因為經期真的是太痛苦了。而且很多時候女性都會存在不同的月經異常情況，比如說月經遲遲不來或者月經提前，又或者休閒經量少、淋漓不盡以及經血發黑等等問題。一旦...
2017-03-06 -
女性氣血不足的三大症狀！快為自己診斷下
氣血對女性是非常重要的，如果把女人比作花朵，那麼氣就意味著陽光，血就代表著雨露，任何一個因素缺乏，都會導致女性身體出現一些症狀，要想氣色好，身體健康，女性一定要注意補足氣血。那麼氣血不足的症狀都有哪...
2017-02-13 -
女人35歲易氣血不足，尤其眼睛會出賣你
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛，由人體元氣不足引起的一系列病理變化及證候是氣虛，血液量不足或血的營養、滋潤功能減退所致的證候則為血虛。面色蒼白、萎黃，手足冰冷、發麻，指甲和唇色淡白，頭髮枯黃，女性月...
2017-02-19 -
溫灸養生，溫通經絡溫補元氣調和氣血
艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有...
2017-01-04 -
羊肉味甘而不膩，冬吃羊肉暖中祛寒、溫補氣血
寒冬臘月裡正是吃羊肉的最佳季節。在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血循環不良的情況。按中醫的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效...
2016-12-19 -
氣血到底足不足，身體的五大部位會把你出賣！
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛，由人體元氣不足引起的一系列病理變化及證候是氣虛，血液量不足或血的營養、滋潤功能減退所致的證候則為血虛。面色蒼白、萎黃，手足冰冷、發麻，指甲和唇色淡白，頭髮枯黃，女性月...
2016-10-11 -
滋補氣血，冬季滿血歸來
小仙女們不知道你們是否經常感到手腳冰冷，指甲和唇色淡白的現象出現。一到冬天小編發現便會感覺這樣的症狀變得尤為明顯。後來小編詢問身邊中醫朋友，才發現這是氣血不足的表現。單靠妝”是遠遠不夠的。 趁...
2017-01-14
