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讓沙拉吃出夏天的味道
穿得有型，也要吃得聰明。偶爾也會進出廚房的你，怎麼能夠滿足於及格的廚藝，60分的廚藝是沒有辦法獲得掌聲的。在這個全新的視頻系列裡，GQ 廚房為你提供做法簡單且實用的廚藝加分 tips，只要跟著視...
2016-08-07 -
怎麼吃都不胖！時髦女生都在吃這種梅森沙拉
在容易身心倦怠的季節，充滿能量的禁欲系午餐必不可少！一想到變美在午餐之後，燥熱的天氣、出油的肌膚、以及讓人身心俱疲的感情……全部在這午餐之後化為烏有了！ 記得亦舒小說裡的職場女主，中午統統不吃飯，...
2016-05-26 -
新鮮的蔬菜、沙拉和冰沙製作完美的排毒飲食
排毒輕食 夏日清口，這些減重又排毒的食物，你居然不知道？！ 紅甘藍沙拉配蘋果胡蘿蔔和亞麻籽隨著越來越多的人努力吃健康的食物，這些食譜是絕對必須的。 紅甘藍沙拉配蘋果胡蘿蔔和亞麻籽最好的清腸排...
2016-07-19 -
沙拉贊不贊，口味全在醬！
一到夏天，相信不少姑娘已經開始吃蔬果沙拉了，既方便又能減肥。但你知道嗎，把超市買的沙拉醬放入微波爐加熱1分鐘，你將看到明晃晃的油！ 再來看一看它的包裝：清楚地標明每100克含有脂肪76克，也就是說...
2016-07-19 -
製作夏日水果沙拉，過愉快暑期
我們都知道現在已經進入了炎炎的夏日了，估計大部分小夥伴都不會選擇這個時候去外面旅遊，到休息日的時候就可以在家裡躺在沙發上吹著空調，看看電視，感覺好不愜意。 小編一直覺得夏日吃水果是一件很愜意的事情...
2016-07-08 -
你沒吃過的創意絕味芒果沙拉！
吃帶皮的青芒果蘸醬油什麼的已經弱爆了！現在流行的是用芒果和蔬菜做沙拉！想吃快戳！小編一直致力於給大家帶來新型式樣的菜品來做這個版塊，相信這次大家也不會失望。這個食譜可是夏天最清爽的選擇，相信大家一定...
2016-06-28 -
島國用沙拉做絕美蛋糕居然還自帶減肥功能
請和小編姐姐一起get重點：“沙拉”蛋糕的重點是，不含糖和脂肪！ 最近在日本超流行一種叫做 Vegedeco Salad 的沙拉，那令人垂涎的外形，完全就像是精美的法式甜品一樣。 造型可愛份...
2016-05-27 -
WOW 看起來超完美的蛋糕竟是用沙拉做成的！
造型可愛份量實在，一個個看起來還特別誘人，說是沙拉也完全捨不得入口~ 大家都紛紛感歎沙律竟然可以做成像蛋糕一樣精美！豆腐、洋蔥、蘑菇等各種你意想不到的食材，都被運用到其中。 如果眼前有一個真...
2016-05-27 -
瘦身水果沙拉，簡直不能更愛！
沙拉向來都是被減肥人士所推崇的美食，不僅瘦身的效果很好，還可以預防便秘，幫助排出體內堆積的毒素。所以下面小編就為大家推薦幾道又美味又能瘦身的美味沙拉，吃出健康，吃出火辣身材！獼猴桃沙拉這款獼猴桃沙拉...
2016-05-26 -
原來水果也可以這樣切？水果沙拉輕鬆搞定！
看了這些切水果神器，你就知道你平時吃水果的方法簡直OUT了啊！不得不再次佩服設計出這些神器的人的腦子哦，哈哈！不管怎樣，一定是懶懶的吃貨們的福音！ 圓形位置對準蘋果中心，用力一壓，很輕鬆就能將蘋果...
2016-05-23 -
5款自製沙拉汁，吃爽了沙拉，不長肉
大家在吃沙拉的時候有沒有疑惑過，買來的沙拉為什麼就是比自己做的好吃，店裡都是用了什麼牌子的沙拉醬？小編以前真的以為隨便買罐沙拉醬就能拌出好吃的沙拉，後來發現原來人家的沙拉醬都是調過的，果然…吃無止境...
2016-05-19 -
顏值遠遠不夠 | 那些讓你狠甩肥肉的罐裝沙拉
小確幸即那些微小而確實的幸福偶爾改變上班的道路閒暇參與同事們的話題尋找那些不易被發現的小幸福凡事有兩極負能量也是要經過一定的積累的減肥是女士們的終身大業體重問題也會成為負能量的爆發點 您瘦您說話畢...
2016-05-11 -
耶誕節朋友聚會，飯後來點沙拉醬做水果沙拉吧
時間過得真快，轉眼間現在就已經到了十二月中旬了，馬上就到了各位親親們非常期待的耶誕節了，對於耶誕節的到來閃閃相信大家，已經都做好了完全的準備，說穿的新衣服自然是少不了，說戴的少不了聖誕帽是必須有的，...
2016-12-17 -
難吃好吃排行榜，我們嘗到了沙拉醬的地獄和天堂
熱的時候不想吃飯，只想吃“草”。如果你不滿足普通的蔬菜沙拉，還可以在基料上做出很多變化，比如做成凱撒沙拉、地中海沙拉等等。但是沙拉醬才是沙拉的靈魂，有了好吃的沙拉醬，吃草的幸福感也能蹭蹭漲！所以我們...
2016-08-30 -
天津這些高顏值沙拉，輕鬆迎接露肉季！
一晃就快到六月了， 從三月就開始喊著減肥的妹紙們! 又重新喊了一次... 我們也不是不想行動起來， 但是那些減肥食譜神馬的， 根本就不適合我們這些食物鏈頂端的小公舉啊！小編今天就給大家盤點了幾家味...
2017-05-23 -
夏日低卡彩虹沙拉【牛油果雞胸肉沙拉】
夏日漸長，祝你曼妙身姿，體重不增長。極力推薦一道可以作為主食的牛油果雞胸肉沙拉，健身期需要補充優質蛋白質的童鞋也可以食用，總熱量不超過350大卡，搭配一小份碳水化合物就是美美的正餐啦。快來看超詳細...
2017-05-19 -
【減肥食譜】減肥餐真的不止有沙拉好嗎？
攝入熱量的多少一直以來都被認為是控制我們體重的最重要部分，也是選擇食物種類的標準。很多人都認為，每天只要吃含大約2000大卡熱量的食物就好，至於吃的是什麼，完全無關緊要。當然不是這樣的！ 看看下面...
2017-05-14 -
你做的草和高級沙拉之間，只差一個公式
夏天是吃沙拉的季節。不過，同樣一堆食材混搭在一個盤子裡，為什麼自己做的就是特別難吃的草而不是美味又高級的沙拉？很多廚藝小白都曾栽倒在這個坑裡。是啊，沙拉看似沒有章法，然而背後皆是嚴謹而巧妙的古老搭配...
2017-05-12 -
這個沙拉看的我只想拿起相機
今天想給大家介紹一組最具有減肥意義的美食——沙拉是的，這個名叫沙拉的東西，似乎每個減肥過，或者是正在減肥的人，都嘗試過，或者已經把他變成一道日常的餐桌美食。今天的文章有幾點需要注意：也許很多人 吃沙...
2017-05-18 -
超模都愛的的私房減脂沙拉，別錯過
減肥先管住嘴，在邁動腿很多人就會覺得管住嘴就是不吃飯，節食其實正確的減肥不是節食，而是合理的飲食今天味蕾君要和大家分享的就是幾款不錯的減脂沙拉【Cobb Salad】 沙拉生菜1 棵 牛油果半個...
2017-03-19
